Näytöt ja niiden jarrutusvaikutus lasten aivojen kehitykseen
Aivoissa on alue, prefrontaalinen kuori, joka on se, joka vastaa impulssien huomiosta, keskittymisestä, tahdosta ja valvonnasta. Se, mikä erottaa meidät eläimistä, ylivoimaisesta kapasiteetista ja on aivojen edessä.
Meidän toiveemme vanhemmina on, että lapsemme kehittävät aivojen kehitystä hyvin, hallitsevat heidän impulssejaan, käyttäytyvät hyvin, eivät osu, eivät syö ilman valvontaa, istuvat lääkärin odotushuoneessa liikkumatta kaikkialla. Tämä riippuu prefrontaalisesta kuoresta.
Kun vauva syntyy, sillä on koko aivot sileä, se on epäkypsä. Ja kuten kuukaudet kulkevat, kuten vuosia menee, alkavat kierukkeet ja aivot alkavat kypsyä.
Mikä kiinnittää vauvan huomion? Kolme asiaa: valo, ääni ja liike. Vauvalla, kun se on syntynyt, ei ole mahdollisuutta kiinnittää huomiota mihinkään, ellei yhtäkkiä kuule ääntä tai katso valoa. Nämä ärsykkeet saavat huomionne.
Mitä tapahtuu, jos esittelemme näytön lapsen elämässä?
Mikä on näyttö? Valo, ääni ja liike. Mitä näytöt tuottavat aivoissa? Että aivojen alueen kehitys pysähtyy sen raiteilla. Epätarkkuus tapahtuu ja että osa lapsen aivoista ei kehitty.
Siksi meillä on tänään Kymmenen vuoden ikäiset lapset, joilla on epäkypsä prefrontaalinen kuorija näin ollen meillä on 10% lapsista, jotka ovat saaneet huomiota ongelmatilanteisiin ja impulsiivisuuteen Espanjassa ja ensimmäisessä maailmassa, kun psykiatrian tiedot ovat, että ADHD vaikuttaa 3–4%: iin lapsen väestöstä.
Puhumme siitä, että yli kaksinkertainen arvioitu määrä lapsia, joilla on tämä ongelma, on lääkkeitä, koska heidän eturauhasen kuorensa ei ole kehittynyt kunnolla. Pre- prefontaalinen kuori saa ärsykkeitä ja vain rauhoittuu, kun siinä on etulevy.
Miten näytön riippuvuus toimii
Toinen ongelma, joka syntyy, kun ikä etenee, erityisesti kymmenen, kaksitoista, neljätoista vuotta, on se, että sosiaaliset verkostot tulevat. Ymmärrämme vähän, miten aivot toimivat: kun henkilö käyttää kokaiinia, heroiinia, alkoholia, pornografiaa, seksiä, syö suklaata, menee ostoksille ... tuntuu iloisena, koska kaikki tämä saa aikaan iloa. Tätä nautintoa säännellään lähinnä dopamiinin hormoni, jolla on korkea miellyttävä voima, mutta suuri riippuvuusvoima. Mitä dopamiini tekee? Ajattele riippuvuutta, luulet, että haluat jonkin verran lääkettä, sitten aivot aktivoituvat, alkavat tuottaa dopamiinia, sillä on huippu kulutushetkellä ja sitten on suuri lasku, abstinensioireyhtymä. Mitä tapahtuu? Että aivot pyytävät enemmän ja siellä riippuvuudet alkavat.
Mitä ohjelmoijat löysivät Piilaaksossa, kun he loivat ensimmäiset sosiaaliset verkostot? Että jokainen Like, että jokainen video, oli microchispazos dopamiinia. Ja sitten he tajusivat, että he aikovat saada ihmisten huomion, ja he loivat ohjelmia, sovelluksia, että mitä he tekevät, synnyttävät riippuvaisia näyttöön.
Ja tämä on ajateltu, se ei ole sattumaa. Miljoonia käytetään joka vuosi, jotta tiedustelijoita pyydetään kiinnittämään huomiota. Mikä liikkuu maailmaa ei ole enää öljyä, se ei ole edes rahaa, se on huomio. Kuka on enemmän aikaa hakemuksessasi olevalle henkilölle, verkkosivustollesi, verkostossasi ... että henkilö onnistuu ja henkilö tekee rahaa.
siksi Yritykset ovat keskittyneet kiinnittämään huomiota joko pornografian, sosiaalisten verkostojen tai kuvien kautta. Kukaan ei voi päästä sosiaaliseen verkostoon, esimerkiksi Instagramiin, katsomaan 10 sekunnin asiaa, koska kaikki tehdään meille koukkuun. Mitä tapahtuu? Koska kaikki, joka synnyttää erittäin voimakkaan pinnan tyytyväisyyden, on hyvin vaikea irrottaa siitä.
Sosiaaliset verkostot, nuorten turvapaikka
Nuoruus on muutoksen aika, jossa jokainen nostaa elämäänsä ja sanoo "kuka minä olen" ja "mitä tulee minusta" ja "tunnen yksinäisen", "ruumiini muuttuu" ... Aivot etsivät evakuointireitti, ja tämä on aina tapahtunut, ja se on tapahtunut meille kaikille, joissakin se on alkoholia, toisissa lukemassa ja muissa urheilulajeissa, mutta aivot poistuvat siitä. Siksi aina, kun kehoni, mieleni, käyttäytymisesi tuntuu hidastuneena, kuten se tallennetaan, muistisi muistuttaa sinua.
Siksi nuoret eristävät itsensä sosiaalisissa verkostoissa tapahtuvassa laskussa. Kun jokin ei toimi heille, heidän aivonsa menee kaikkeen, mitä on tehtävä näytön kanssa. Nuoret yhdistyvät paremmin näyttöön ja ilmaisevat tunteitaan paremmin hymiöillä kuin sinussa olevaan henkilöön.Todiste tästä on, että käsittelemme verkko-riippuvuutta samalla lääkkeellä kuin kokaiiniriippuvuus, koska se kulkee saman piirin läpi, vain että annokset ovat erilaisia.
Marián Rojas-Estapé. Psykiatri ja kirjan kirjoittaja Miten hyviä asioita tapahtuu sinulle
