Perhe-vuoropuhelu: miten luoda luottamuksen ilmapiiri

Kun perhe tuntee olonsa mukavaksi, kun päätämme palata kotiin tuntemaan rakkaamme lämpöä ja kiintymystä, kun olet valmis kertomaan heille hyvän ja pahan, joka on tapahtunut jakamaan iloja ja etsimään ymmärrystä niiltä, ​​jotka ymmärtävät sinut ... että on jotain, joka toimii. Mutta mikä se on? Tämä on se salaisuus, jonka psykiatri paljastaa meille Fernando Sarráis kirjassaan Vuoropuhelu

Ihanteellinen ympäristö ihmisten välisessä suhteessa on positiivinen ympäristö, joka riippuu positiivisesta vaikuttavuudesta, toisin sanoen että läheisillä ihmisillä on positiivisia tunteita ja tunteita. Tärkeimmät positiiviset vaikutukset ovat rauha (rauha, rauha, rauhallisuus) ja ilo (hyvä huumori), ja ne ovat niitä, jotka täytyy vallita kotona niin, että kaikkien perheenjäsenten, vanhempien ja lasten välillä on vuoropuhelu.


Tätä kirjoittaja kertoo Fernando Sarráis kirjassaan Vuoropuhelu Ediciones Teconté, joka vakuuttaa, että "positiiviset vaikutukset syntyvät ja säilyvät rakkauden, antaman ja vastaanotetun kontekstin yhteydessä, negatiiviset vaikutukset syntyvät, kun ihmiset kärsivät, ja ihmiset, jotka rakastavat toisiaan, pyrkivät tekemään toiset hyviksi. on konkreettinen sen suhteen, mitä he sanovat, kiinnostuneessa kuuntelussa, vilpittömyyden, uskollisuuden, varovaisuuden ja muiden vapauden kunnioittamisessa, mikä ilmenee välttäen manipulointia, esittämistä tai vakuuttavaa voimaa mielipiteensä. "

Luottamus parin viestintään

Vanhemmat ovat perheen kulmakivi ja niiden hyvällä suhteella on ratkaiseva vaikutus lasten hyvinvointiin. Mutta mikä on avain luottamuksen ylläpitämiseen parin suhteeseen ajan mittaan? "Säilytä alussa rakkautta, eli jatkaa poikaystäväsi koko elämääsi, puhu ja kohdella toista kuin silloin, kun olit poikaystävä, ja kaikki meni hyvin, ja suhteessa siihen alkuperäiseen rakkauteen, pidä ihailua ja kunnioitusta", hän sanoo. Fernando Sarráis.


Kun ihailua ja kunnioitusta menetetään, on helpompaa kohdella muita ja saada heidät kärsimään. "Kuten ihailua ja rakkautta syntyy ennen hyvää ja arvokastaJotta voisimme pitää alussa rakkautta, meidän on tarkasteltava toisia kauniista osasta, toisin sanoen miettimään rakkaidemme hyviä asioita, välttäen heidän häiriöistään. On myös kätevää, että jokainen pyrkii ylläpitämään ja parantamaan positiivisia henkilökohtaisia ​​ominaisuuksia ja hankkimaan muita, helpottamaan toisten ihailua ja rakastamaan meitä ”, sanoo kirjoittaja Fernando Sarráis.

Luottamus ja keskinäinen kunnioitus ovat avain kaikkiin suhteisiin, ja parin tapauksessa se on yhä tärkeämpää, koska rakkaus puuttuu. "Kun kaksi ihmistä rakastaa toisiaan, keskinäinen luottamus syntyy niissä, koska ei ole pelkoa kärsiä vahingosta toiselta. Siksi tämä luottamus ja rakkaus, johon se lepää, vähenevät keskinäisen vahingon aiheuttaman taajuuden ja voimakkuuden vuoksi, eikä luottamus merkitse sitä, että sanotaan tai näytetään negatiivisia asioita, jotka tekevät toisesta kärsimyksestä. joka rakastaa meitä ja voi saada hänet leikkaamaan viestinnällä; mutta positiivinen, mikä tekee toisesta tuntuu hyvältä ja ennakoi häntä edelleen kiinnostumaan viestinnästä. Tämä valikoiva viestintä edellyttää, että sillä on varovaisuus, joka johtaa meidät miettimään, mitä pitäisi kertoa ennen puhumista, ”toteaa El Diálogon kirjan kirjoittaja.


Miten saada lapset kertomaan meille asiaan

Vanhempien haasteena on luoda lapsille luottamus kertoa meille heidän asiat. "Jos olisi sanottava vain yksi ehto, sanoisin" kunnioitus ". On totta, että kunnioitus perustuu ihailuun, ja rakkaus liittyy rakkauteen. Kun joku kunnioitetaan, heitä kohdellaan hyvin, heitä kohdellaan hyvin, kuunnellaan ja hyväksytään. ideoita, illuusioita ja päätöksiä, näin luottamus innostuu lapsista, koska luottamusta ei voida asettaa ”, varoittaa Sarráis.

Kun ihmistä ei kunnioiteta, on hyvin vaikeaa elää kaikki edellä mainitut, ja on usein, että toinen henkilö on instrumentoitu omaan hyvinvointiin. "Kaksi muuta luottamusta kehittävää ehtoa on vilpittömyys ja uskollisuus", jatkaa Fernando Sarráis. Kukaan ei luota valehtelijoihin tai pettureihin, jotka eivät ole uskollisia ja pettävät luottamusta kertomalla, mitä he ovat kertoneet heille luottamuksellisesti tai käyttäneet sitä vahingoittumaan, kun syntyy konflikteja.

Avaimet hyvään viestintään perheen kanssa

Tällä hetkellä eri perheen mallit ovat rinnakkain, ja kaikissa niissä yhteinen nimittäjä, jolla pitäisi olla yhteydenpitoa lasten kanssa, pitäisi tietää, miten toisilleen tiedetään. Sarráis kertoo, että "meidän täytyy tehdä sisäinen maailmamme tunnetuksi, ei vain antaa tietoa perifeerisistä tai pinnallisista näkökohdista, ideoista, tunteista, illuusioista, toiveista, kaipauksista, rakastaa ...Niinpä vuoropuhelussa meidän on puhuttava vilpittömästi siitä, miten olemme sisällä, ennen kaikkea myönteisiä näkökohtia, jotta ne, jotka kuuntelevat, tuntevat olonsa hyviksi. Näin vältämme tylsää, yksitoikkoista, valittavaa, nostalgista, katkeraa; ja muut haluavat kuunnella meitä ja olla kanssamme. "

Toinen tärkeä osa hyvän viestinnän ilmapiiriä on aina antaa toiselle etusijalle. "Tämä edellyttää todellista kiinnostusta toiseen, mikä on helpompaa, jos rakastat ja kunnioitatte sitä." Itsekeskeinen, itsekäs, narsistinen viestintä on kiusattava ja tuomittu kuolemaan, toteaa Fernando Sarráis.

Marisol Nuevo Espín

Lisätietoja:
Vuoropuhelu, of Fernando Sarráis. Teconté-versiot.
Lue tästäensimmäisen luvun Vuoropuhelu

Mielenkiintoisia Artikkeleita

Määritä painopisteet: miten unohdat stressiä

Määritä painopisteet: miten unohdat stressiä

Joskus päivittäin voidaan ladata vaatimuksia, velvoitteita, erilaisia ​​askareita ja tehtäviä, jotka kertyvät. On usein monimutkaista järjestää aikamme joka päivä ja meidän on pakko jättää joitakin...