Menetelmät, joilla opetat vauvaa nukkumaan
Oppiminen nukkumaan varhaisesta iästä on merkittävä seuraus lapsen kokonaisvaltaiseen kehitykseen. Asiantuntijat ovat luoneet useita menetelmiä, jotka auttavat meitä saavuttamaan hyvän unen rutiinin. Merkittävimmät ja erilaisimmat niistä voisivat olla sellaiset, joita pediatrit Eduard Estivill kertoi hänen kirjassaan Duérmete niño- ja Carlos González, jota hän selittää teoksessaan Bésame mucho-.
Molempien menetelmien tunteminen voi auttaa meitä ja rikastuttaa meitä, koska meillä on enemmän työkaluja tilanteen ratkaisemiseksi, joka voi tapahtua lapsemme unen tapana. lapsen puolella, kun itken opettaa häntä nukkumaan yksin. Tämän menetelmän mukaan, jos nukkumme lapset aseissaan ja keinuvat heidät, he yhdistävät nämä elementit unen rutiiniin ja kun he heräävät yöllä, he vaativat sitä.
Suosittele, että unen rutiini voidaan suorittaa toisessa paikassa, jossa lapsi nukkuu, ja että joukko toimia, jotka auttavat lasta ymmärtämään nukkumaanmenoa, voivat olla tarina, kappaleita jne. Myöhemmin hänet jätetään huoneeseen, he sanovat hyvästi hänelle ja vanhempien on poistuttava lapsen huoneesta, kun hän on edelleen hereillä, jotta hän voi nukkua ilman heitä. koko perheelle. Nukkuminen vanhempiensa kanssa jatkuu, kunnes lapsi ei enää tarvitse sitä itselleen.
González puolustaa, että lapset tuntevat olevansa mukana ja heidän tarpeet täyttyvät. Kun lapsi herää, hän yleensä palaa nukkumaan, kun hän huomaa vanhempiensa läsnäolon takuulla, että hänen vanhempansa ovat heidän kanssaan. Tämä menetelmä suosittelee, että on olemassa paljon fyysistä kosketusta, ja siksi vanhempia kannustetaan ottamaan lapsi yöllä niin monta kertaa kuin on tarpeen. Se on joustavampi menetelmä eikä vaadi edelliseen tapaan merkittyä rutiinia.
Molemmat menetelmät voivat olla hyviä unen tavan hankkimiseen, mutta vanhempien on pidettävä mielessä, että tärkeintä ei ole käytetty menetelmä, vaan vaikeudet, joita voi syntyä nukkumisen yhteydessä lapsille. , voit siirtää ratkaisun, jonka he luovat sopivammiksi, jotta heillä on työkaluja oppia nukkumaan.
Älä unohda, että jokainen lapsi on erilainen ja vanhemmat ovat niitä, jotka tuntevat hänet parhaiten. Näin voit tehdä heille parhaiten sopivia päätöksiä. Vanhempina sinun on lähetettävä rauhaa ja turvallisuutta siihen, mitä teet. Meidän täytyy uskoa siihen, miten asiat on tehty, luottaa itseemme ja tehdä se, mitä tunnemme turvallisemmaksi. Tämä on paras resepti lasten kouluttamiseksi.
