Oppiminen kellumaan: milloin ja miten lapseni alkaa

Kosketus veden kanssa tuo lapselle monia etuja koska se parantaa hänen sydän- ja hengityskapasiteettiaan, se hyödyttää hänen lihaksen koordinointia ja kehittää hänen aistinvaraisia ​​ja psykomotorisia kykyjään. Viidennestä tai kuudennesta kuukaudesta voit antaa ensimmäisen pulauksen altaaseen.

Mihin kuukauteen voin ottaa vauvan uimakouluun oppimaan uimaan tai ainakin uimaan, jotta onnettomuudet vältetään? Tämä on yksi yleisimmistä kysymyksistä, joita vanhemmat kysyvät itseltään kesän saapuessa. He myös kysyvät itseltään, mistä kuukaudesta he voivat laittaa altaan ilman, että kloori vaikuttaa niihin. Ensimmäinen asia, joka sinun on tiedettävä, on se, että viides kuukausi vauva löytää vedessä mahdollisuuden liikkua trimidensionalmente, joka on paljon suurempi vapaus ja liikkuvuuden jatkuvuus.


On suositeltavaa, että kun olet syntynyt, alat työskennellä hänen kanssaan useita harjoituksia kylpyammeessa. Normaalisti vauva rakastaa vettä, koska raskauden aikana se on jäänyt amnionin nesteeseen ja niin sanottuna vesi on muodostanut sen luonnollisen tavan.

On tärkeää huomata, että vedenkäytön harjoittaminen vahvistaa lapsesi sydäntä ja keuhkoja vedessä tapahtuvan hengitystyön vuoksi, mikä lisää hapettumisen ja verensiirron tehokkuutta. Samalla tavoin tämä käytäntö parantaa ja vahvistaa lapsen ja hänen vanhempiensa välisiä affektiivisia ja kognitiivisia suhteita.

Aloitteet vauvan uinnissa

On suositeltavaa, että odotat viisi tai kuusi kuukautta elämääsi, kun otat pikkuisen uima-altaaseen, koska hän on tässä iässä kehittynyt enemmän immuunijärjestelmäänsä ja aina muistaa, että hän ei puolitoista vuotta sitten saa itsenäisyyttä veteen. Veden pelko hankkii, kun lapsi kasvaa, mutta jos lapsellasi ei ole ollut kielteistä kokemusta vedestä, kun olet uinut, ei periaatteessa ole mitään ongelmaa käynnistää vesieliösi tyydyttävällä tavalla. olet päättänyt, että opit uimaan sääntelykoulussa, on erittäin suositeltavaa, että aloitat hänen kanssaan altaassa alussa.


Ensinnäkin sinun on annettava lapsellesi voimakasta kosketusta, turvallisuuden tunnetta. Sinun kätesi on välitettävä luottamusta, koska alussa saatat näyttää jonkin verran epämukavuutta uudelle tilanteelle, mutta tunnet heti olosi helpoksi ja alkaa potkia.

Allasvaatimukset: erityinen vauvoille

On erittäin suositeltavaa, että uima-allas on peitetty ja lämmitetty, koska veden lämpötila on entistä johdonmukaisempi ja noudattaa tietysti kaikkia vahvistettuja terveys- ja hygieniavaatimuksia. Teknikko tai monitori, joka on täsmällisesti suunniteltu työskentelemään lasten kanssa, selittää kaikki vaiheet, jotka sinun on annettava yksityiskohtaisesti, mutta muista, että todellinen opettaja on sinä, koska monitori antaa sinulle suuntaviivat ja suositukset toiminnasta.


Se on tärkeämpää kuin lapsesi kokemus vedessä on miellyttävä, hauskaa saada vaahdotus, joka tulee myöhemmin myöhemmin yksin. Sinun ei pidä lohduttaa, koska lapsesi oppii selviytymismenetelmiä, jotta ne eivät hukkua. Sinun pitäisi aina pysyä hänen puolellaan ja hallita häntä, koska tärkeintä on, että hän alkaa nauttia vedestä ja siten hän oppii uimaan.

Jos pelkoa tai muuta syytä yrität painostaa lapsellasi lyhyen aikavälin tavoitteiden saavuttamiseksi, saatte todennäköisesti vaikutuksen, jota etsit. Lisäksi näinä aikoina lapset kokevat kaiken, joka ympäröi heitä erittäin intensiivisesti, ja pidä mielessä, että jos kokemuksesi on ollut hyvin traumaattista vedessä, tämä jättää jatko-osan loppuelämään.

Vauvojen oppimistekniikat kellumaan vedessä

Hellävaraiset harjoitukset yhdistettynä veteen miellyttävässä lämpötilassa rentouttavat vauvaa, samalla kun ne edistävät ruokahalua ja tekevät niistä syödä ja nukkua paremmin. Tällä tavoin voit parantaa hahmosi ja käyttäytymistänne. Uintiopetukset kestävät yleensä puolen tunnin, koska he voivat vaivata vauvan enemmän aikaa. Pääasiassa työ on psykomotoristen taitojen ala, niin että pikku poika sopeutuu veteen ja alkaa nähdä sitä luonnollisemmin.

Tämän tavoitteen saavuttamiseksi lapsi harjoittaa aina harjoituksia aina kanssasi, kuten nojaa jalkasi altaan seinään ja tekee askeleita; kädellänne selkänne alla ja poikasi selässäsi vahvistaa tasapainon tunnetta ja suorittaa muita harjoituksia, joita lattialla ei koskaan voi käyttää. Käyttämällä useita apumateriaaleja, kuten kuminauhaa, joka saa sinut kellumaan ja jonka avulla voit suorittaa liikkeitä käsivarsilla ja jaloilla, voit vahvistaa ja sävyttää lihaksia.

Psykologinen ja sosiaalinen kehitys

Vauva tuntuu turvallisemmalta ja nauttii oppimisesta uida paljon, ymmärtää, että olet lähellä ja että kaikki huomionne keskittyy häneen. Tämä puolestaan ​​lisää itsenäisyyttä ja itseluottamusta, koska vaikka et vielä kävisi, voit liikkua vedellä itse.

Toisaalta rinnakkaiselo altaassa muiden lasten kanssa auttaa sinua olemaan yhteydessä paremmin, ja lisäksi opit jakamaan ja toteuttamaan toimintaa muiden ihmisten kanssa, koska lapsi saa enemmän luottamusta kommunikoida ja kehittyä ryhmässä, koska se on pysyvä kosketuksiin ohjaajien ja muiden vauvojen kanssa.

Vedessä vauvan kanssa: käytännön vinkkejä

- Älä koskaan jätä vauvaa yksin veden lähelle. Vaikka uintiohjelmat opettavat sinua liikkumaan siinä, sinun täytyy aina jäädä puolellesi välttääksesi pelottelua.

- Älä määritä tiettyä aikaa tavoitteiden saavuttamiseksi, koska jokaisella lapsella on oma rytmi, joten yritä kunnioittaa lapsesi rytmiä ja älä koskaan pakota häntä tekemään jotain, jota hän ei halua. Älä vertaa häntä muihin vauvoihin, koska tämä voi vahingoittaa hänen kehitystään.

- Vältä aina uima-altaita, joissa on epäilyttävää hygienia- ja terveysvalvontaa koska ne voivat olla vakavien infektioiden kohteena.

- Jos lapsesi on huono, sinun ei pitäisi uida missään olosuhteissa älä ota sitä takaisin altaaseen, ennen kuin se on täysin palautunut.

- Ulkouima-altaissa on muistettava, että sinun pitäisi suojata ne aurinkovoidetta vastaan korkea tekijä eivätkä altista yli puolitoista tuntia auringolle ja vedelle enintään puolessa tunnissa.

Muista aina, että on erittäin tärkeää, että lähetät luottamuksen ja luottamuksen vauvasi kehon yhteyden kautta. Yritä aina tehdä altaista hauskaa hauskojen pelien kanssa, jotta se olisi palkitseva kokemus ja älä pakota häntä tekemään asioita, joita hän ei halua tehdä.

Marisol Nuevo Espín
neuvoja: D. Jesús Abiol. BabyGim Chamartínin (Madrid) johtaja. Vauvojen vesiaktiivisuuden keskusasiantuntija

Video: Whitney elokuvateattereissa heinäkuussa 2018


Mielenkiintoisia Artikkeleita

Avaimet ennen kuin ostat kankaita

Avaimet ennen kuin ostat kankaita

vauva maailma on niin laaja, että monissa tapauksissa tarvitsemme varmoja oppaat ennen ostamista tarvitsemansa tuotteet. Näin tapahtuu esimerkiksi silloin, kun on kyse siitä, että meitä käytetään...

Tänään aamiaisella on suuri hyöty tulevaisuuteen

Tänään aamiaisella on suuri hyöty tulevaisuuteen

Onko epäilystä siitä, onko aamiainen? Jos olisi joku, joka ei edelleenkään antanut arvoa, jonka niin sanotulla "päivän tärkeimmällä aterialla" olisi oltava, joukko tutkijoita Sydän- ja...

Urheilijoille välttämätön visuaalinen koulutus

Urheilijoille välttämätön visuaalinen koulutus

Eliitin urheilu on saavuttanut sellaisen pisteen, että sekä kouluttajat että lääketieteen asiantuntijat suosittelevat silmäkoulutusta urheilutulosten parantamiseksi. Ja se, että visuaalinen koulutus...