Kävellä käsi kädessä parin kanssa on suuria emotionaalisia etuja
Elämä pari Sillä on lukuisia etuja molemmille puolisolle. Jotta saataisiin läheinen kumppani, jonka kanssa haluat jakaa makuja, on mahdollisuus nauttia suurista hetkistä, jotka täyttävät päivittäin iloa. On monia aktiviteetteja, jotka voidaan tehdä yhdessä toisen henkilön yrityksen elokuvasta yksinkertaiseen kävelyyn miellyttävän alueen läpi.
Itse asiassa käveleminen käsi kädessä toisen henkilön kanssa tuo suurta hyötyä jokaiselle jäsenelle pari. Tämä johtopäätös päätyi Coloradon yliopiston laatimaan tutkimukseen, joka julkaistiin tieteellisissä raporteissa. Tämä toiminta edellyttää yksilölle suurempaa emotionaalista valvontaa, joka auttaa välttämään tässä tasossa syntyneen kivun.
Interpersonaalinen synkronointi
Analysoimaan näiden toimien vaikutuksia yksilöihin, johtama joukkue Pavel Goldstein Se toi yhteen yhteensä 22 pariskuntaa, jotta he tietäisivät näiden toimintojen jakamisen vaikutukset. Jo jonkin aikaa on osoitettu, että käveleminen käsi kädessä parin kanssa synkronoi molemmat yksilöt.
Vaiheet synkronoidaan siten, että ne voivat keskustella samalla vauhdilla kuin toinen, jopa hengitys kehittyy a samanlainen taajuus. Tämä uusi tutkimus on tutkinut tämän seikan hyödyt emotionaalisen kivun tilanteissa ja miten se voi auttaa lievittämään näitä tunteita.
Jotta voitaisiin mitata, oliko käden ottaminen hyötyä pariskunnalle, yksi jäsenistä joutui lämmönlähteen aiheuttamaan pieneen epämukavuuteen. Niissä tilanteissa, joissa molempien välillä oli yhteys, ja siksi synkronointi kehitettiin, joka kävi läpi tämän pienen "kärsimys"Kestin sitä paremmin.
Päinvastoin, olemalla kaukana ja tuottamatta ajoitus epämukavuuden tunne oli yhteensä. Tutkijoiden yllätykseen, kun parit erosivat kätensä, kipu palasi, kunnes he toivat tämän toiminnan. Yksi hypoteeseista, jotka selittäisivät tämän tuloksen, on se, että käden kosketuksella osoitettu empatia vaikuttaa analgeettisesti.
Goldstein toteaa, että henkilökohtainen synkronointi voi olla suuri rooli vaikutusvalta aivojen alueella, joka liittyy kipua, empatiaa ja sydän- ja hengitystoimintoa kohtaan. Tämä olisi syy siihen, miksi toisen ihmisen läsnäolo on ahdistuksen hetkinä suurta apua tämän yhteyden tarjoamisessa.
Muut elämän edut parina
Kuten aiemmin on sanottu, elämä parina tuo suurta hyötyä molemmille jäsentä siitä Nämä ovat useita niistä:
- Laaja tunnettu maailma. Muiden ihmisten tunteminen merkitsee yhteyttä heidän makuunsa, mikä laajentaa toistaiseksi nähtyä maailmaa.
- Se on huono hetki. Kuten tämä tutkimus on osoittanut, jonkun läheisyyden ansiosta ihmiset voivat purkaa huonoja hetkiä.
- Parantaa terveyttä. Kumppanin saaminen tarkoittaa enemmän toimintaa, enemmän kävelee, huonot elämäntavat jäävät sivuun ja on enemmän mahdollisuuksia selviytyä tilanteista, kuten sydänkohtauksista.
Damián Montero
