Opettele empatiassa torjumaan kiusaamista

Kiusaamisesta on tullut kohta, jota on käsiteltävä koulutuksen alalla. Näiden käytäntöjen lopettaminen on opettajien, vanhempien ja heidän ikäisensä asia. Monet ovat ehdotettuja välineitä, joilla vähennetään tässä ongelmallisessa tilanteessa rekisteröityjä määriä, kuten se, jota komissio ehdottaa Espanjan Mindfulness-yhdistys.

Ehdotus, joka muotoillaan projektissa Tietoinen koulu jossa koulutusta ehdotetaan empatian ja kognitiivisten taitojen kehittämisen perusteella sekä koulussa että perheessä. Kyky hallita tunteita uhrien taholta tietää, miten tunnistaa heidän tuskansa ja kertoa heille läheisille ja stalkereille, jotta he ymmärtäisivät pahan, jota he tekevät heidän kumppanilleen.


Emotionaalinen sääntely

Tämän emotionaalisen koulutuksen tavoite on tunteiden säätely. Tätä varten ohjelmassa esitetään neljä keskeistä kohtaa, joiden avulla tämä voidaan saavuttaa johto emotionaalinen:

- Tarkennus. Huomioon kohdistuva koulutus vaikuttaa suoraan käsityksen paranemiseen, keskittymiskykyyn, häiritsevyyteen ja kestävyyteen ja tavoitteiden selkeyteen.

- Rauhoittakaa Hoidon vakaudella saavutetaan itsetietoisuus ja uteliaisuuden ja hyväksynnän avoin asenne, rauha ja tyyneys. Se lisää vastustuskykyä stressitekijöille ja kykyä reagoida sen sijaan, että se reagoisi automaattisesti vaikeissa tilanteissa.


- Myötätunto. Se on Mindfulnessin affektiivisen näkökulman erityiskoulutus. Kyse on opiskelijoiden, vanhempien ja opettajien opettamisesta kehittää ystävällisyyttä, hellyyttä, huolenpitoa ja hellyyttä itselleen, varsinkin kun he kokevat, että he epäonnistuvat, epäonnistuvat, menettävät tai tuntevat riittämättömän. Erityisiä harjoituksia käytetään itsensä ja muiden ehdottoman hyväksymisen kehittämiseen.

- Yhteys. Se on johdettu aiemmista taidoista, ja se on syntynyt tasa-arvon tunteesta ja yhteenliittämisestä elämään ja toisten kanssa (Yhteisen ihmiskunnan käsite.) Tämän työn avulla henkilökohtaiset suhteet paranevat, kun kehitetään empaattisuuden, tuen, avun ja avun ominaisuuksia. yhteistyössä muiden lasten ja aikuisten kanssa.

Lopullinen tavoite on ymmärtää, että turhautuminen ja muut negatiiviset tunteet pienimmässä on oltava kanavoitua muilla tavoilla. Sen sijaan, että rangaistaan ​​heidän ikäisensä ratkaisemaan nämä ongelmat, heidän on opittava hallitsemaan tunteitaan.


Työ empatian suhteen

Tämä ohjelma ei ole ensimmäinen, joka vaikuttaa empatian merkitykseen kiusaamisen torjunnassa. Lasten ja nuorten riskirahastosta Anar, ehdotetaan tämän taidon käsittelemistä. Tämä organismi osoittaa nämä kohdat tärkeimpinä tämän opetuksen kannalta:

- empatia suosii tyydyttäviä henkilökohtaisia ​​suhteita ja auttaa meitä ymmärtämään toisten tarpeita ja tunteita.

- Pienien hyökkääjien ja toistensa asettamisen vaikeuden välillä on suhde.

- Henkilöä on helpompi hyökätä riippumatta siitä, miten he tuntevat tai mitä vaikutuksia heillä on toisilla.

Näihin tarkoituksiin opettajat ja perheenjäsenet voivat työskennellä seuraavilla aloilla:

- Tunnista ja tunnista erilaiset tunteet itsessään ja toisissa sekä puhua niistä.

- Lapset saavat kunnioittaa muiden tunteita, mielipiteitä ja tarpeita.

- Opeta heitä kuuntelemaan aktiivisesti kiinnostusta muihin.

Damián Montero

Video: Zeitgeist: Moving Forward (2011)


Mielenkiintoisia Artikkeleita

Perhe ja terveys, kaksi tärkeintä espanjalaisille

Perhe ja terveys, kaksi tärkeintä espanjalaisille

Elämä koostuu monista näkökohdista: työstä, perheestä, terveydestä ... nämä kolme ovat yleensä eniten mainittuja ihmiset, mutta eivät ainoat, koska jokaisella on etuja ja huolenaiheita, jotka...

Tyylikäs lapsi: hyvät käytännöt luonnollisesti

Tyylikäs lapsi: hyvät käytännöt luonnollisesti

Ei siksi, että ne ovat lyhyitä ja nuoria. Eleganssi, alkeellisimmalla tasollaan, alkaa tulla mukaansa nuoresta ja koostuu yksinkertaisesti koulutuksesta, tunnollisesti; Tällä tavoin hyvät käytännöt...

Perhe, jossa on teini-ikäisiä lapsia

Perhe, jossa on teini-ikäisiä lapsia

Kun lapset pääsevät nuoruuteen, perheen on sopeuduttava uuteen tilanteeseen. Tässä elinkaaren uudessa vaiheessa lapset jättävät jälkeensä lapsuuden ja vanhuuden, elävät uuden kasvu- ja...

Tekninen unettomuus, miten sitä torjutaan

Tekninen unettomuus, miten sitä torjutaan

Tabletit ja älypuhelimet ovat tulleet säännöllisiksi kumppaniksi monien ihmisten elämässä. Laitteet, joiden kautta Internet-yhteys voidaan muodostaa tai käyttää leikkisä sovelluksia. Vaikka niitä ei...