Pelit ja toimet lasten tasapainon parantamiseksi
Kävely vaatii oppimista vaatimalla tiettyä hermoston kypsymistä, sekä hermoratojen että lihasten ryhmien, että vauva alkaa kehittyä liikkeensa valloituksessa. Tasapainon ylläpito, tietämys siitä, miten kävellä ja juosta, sopivien asentojen ottaminen käyttöön eri tilanteissa jne. Edellyttää oppimista ja tästä syystä on tarpeen suorittaa erilaisia harjoituksia, jotka parantavat kehon sävytaitoja usein.
Esimerkiksi aseman merkitys on tehtävä systemaattisesti. Kyse on siitä, että lapset tiedostetaan asennosta, liikkumisesta, mukana olevista ruumiinosista ja murskaamalla ja harjoittelemalla kaikkia mahdollisia asentoja ja yksityiskohtia. On kätevää ottaa huomioon lapsen kypsymisvaihe jokaisessa iässä, jotta jokaisen harjoituksen vaikeusaste voidaan mukauttaa.
Pelit ja toimet vauvan tasapainon parantamiseksi
- Raskauden harjoitukset. Noin viidennen raskauskuukauden aikana äiti voi stimuloida tulevan lapsensa tasapainoa keinuttamalla puolelta toiselle tai rokkari- tai keinutuoliin edestä taakse. Jos lääketieteellisiä vasta-aiheita ei ole, voit harrastaa urheilua, kuten uintia tai voimistelua.
- Rocking vastasyntynyt ja vauva kädessään (jos se voi olla musiikillisella säestyksellä ja äiti laulaa).
- Vaihda vauvan asento usein. Jos olet aikuisten kanssa, aseta se ylösalaisin niin, että nostat pikku vähän pään.
- Työskentele käyntien heijastus: Jos pidämme vauvan kainaloissa pystyasennossa ja jalat koskettavat maata, vauva pyrkii kävelemään.
- Pidä vauva ylösalaisin, niin, että hänen vatsansa lepää käsivarsillamme ja keinuten sitä edestä taaksepäin ja päinvastoin.
- Kuljeta vauva vauvan pussiin.
- Valmistele "liukumäki" tasaisella alustalla ja leveä lepää toinen pää kasa-kirjassa ja toinen lattialla. Aseta vauva kuvapuoli alaspäin pöydälle korkealla ja toisaalta kirkkaanvärinen lelu. Liu'uta vauva hitaasti pöydälle laskevalla tavalla.
- Noin 4 kuukautta, valmistele vauva indeksoimiseen, liikkuvat hänen jalkansa, kutistuvat vuorotellen.
- Tee indeksointirotuja.
- Kiipeä portaita.
- Opeta heitä istumaan ylös ja nousta ylös.
- Suorita välitys: siirtyä baarista vaakasuoraan tikkaaseen, joka on sijoitettu korkeudelle, jonka avulla lapsi voi hieroa jalkojaan maahan.
- Pysy yhdellä jalalla.
- Kävele epätasaisilla pinnoilla: ruoho, hiekka, vuori jne.
- Pieniä esteitä voittavat pelit.
- Eläinten peli. Kävele jäljitellen eri eläimiä: rapu, karhu, kani, sammakko jne., Jotta ne liikkuvat eri asennoissa: kärki, kantapäät, kyykky, hyppy jne.
- Kääntyminen edestakaisin eri pinnoilla.
- Pyöräilijä, skootteri, rullaluistimet ...
- Pelaa potkia jalkapalloa.
- tarjoilijoiden urat: kävele käsissänne olevan esineen kanssa: lasillinen vettä, lusikka munalla suussa, pieni säkki hiekkaa päähänne jne.
- Kävele penkillä tai maahan merkitty viiva,
- Sambori-peli: suorittaa hyppyjä jalat yhdessä, avoin jalat, lame jalka jälkeen joitakin kuvia lattialla.
- Säkkikilpailut.
- Kävele pareittain suljetuilla silmillä Anna kumppaninne ohjata itseäsi.
Näiden harjoitusten ja pelien ansiosta voit nähdä, miten vauva saavuttaa tasapainon, saavuttaa vertikaalisuuden ja ottaa ensimmäiset askeleensa.
Marisol Nuevo Espín
