Tämä on alkoholin riippuvuutta aiheuttava vaikutus
Nykypäivän yhteiskunnassa alkoholin kulutus on jotain tavanomaista, joka on osa jokapäiväistä elämää, lasillinen viiniä ruoassa, jotkut sokerit työn jälkeen jne. Alkoholista tulee yksi sosiaalisen elämän keskeisistä tekijöistä, ja kohtuullinen kulutus on yleistä. Alkoholi on kuitenkin haitallisia aineita, jotka aiheuttavat suurta riippuvuutta aiheuttavaa kapasiteettia ja joiden suuri kulutus aiheuttaa vakavia seurauksia yksilön terveydelle.
Alkoholin kulutus: näin se vaikuttaa meihin
Alkoholin kulutus on jotain yleistä ja hyvin nähtävää nykypäivän yhteiskunnassa. Kun alkoholia kulutetaan, kehossamme esiintyy muutoksia, ja se vaikuttaa tiettyihin aivojen alueisiin. Alkoholin nauttiminen aluksi voi saada meidät tuntemaan olonsa hyvin ja rennosti.
- Alkoholin kulutus johtaa dopamiinin vapautumiseen Se liittyy hyvinvoinnin tunteeseen ja aktivoi aivojen palkitsemispiirin. Alkoholin nauttiminen saa meidät tuntemaan olonsa hyväksi.
- Alkoholin saannilla on masentava vaikutusKeskushermostoon, joka tekee hermoston solut normaalisti hitaammiksi.
. Limbisen järjestelmän toiminta, tunteisiin, kuten pelkoa ja ahdistusta, liittyy hitaammin ja siksi aluksi henkilö kokee jonkin verran helpotusta näiden tunteiden suhteen.
- Lisäksi sillä on suoria vaikutuksia prefrontaaliseen aivokuoreen, vastuussa estämisestä ja kognitiivisista kyvyistä, kuten päättelystä ja tuomiosta. Siksi alkoholin saanti estää ja muuttaa tervettä järkeä, riskin havaitseminen muuttuu, käyttäytyminen muuttuu impulsiiviseksi ja voi vaarantaa meidät.
Aluksi alkoholin kulutus, kun annos on kohtalainen tai matala, aiheuttaa hyvinvoinnin tunteita ja "ilmeisesti" parantaa emotionaalista tilaa ja antaa meille mahdollisuuden liittyä paremmin, kun otetaan huomioon sen haitallinen vaikutus. Mutta kun saanti kasvaa, niin tehkää vaikutukset ja mitä aluksi tuntui positiiviselta, tulee jotain negatiivista, ja estävä vaikutus voi johtaa vaaralliseen käyttäytymiseen, se muuttaa myös luonnetta ja päättelykykyä ja tuomion. Kun kulutus on erittäin korkea, pysähtymme itseämme ja saatamme menettää tietoisuuden vakavien myrkytysten tapauksessa.
Alkoholin riippuvuutta aiheuttava vaikutus
Alkoholilla on vakavia seurauksia terveydelle, jotka ylittävät juomisen vaikutukset. Kun juominen muuttuu tavaksi, voimme puhua riippuvuutta aiheuttavasta patologiasta, ja sitten alkoholi voi hallita henkilöä ja muuttaa hänen elämänsä kokonaan.
Alkoholin riippuvuutta aiheuttava voima on hyvin suuri:
- biologisesta näkökulmasta Alkoholi aktivoi aivojen palkitsemispiirin. Juominen saa meidät tuntemaan olonsa hyväksi ja kun alkoholi häviää elimistöstä, näkyviin tulee rebound-vaikutus, joka liittyy epämukavuuden tunteeseen ja matalaan mielialaan, joka saa meidät haluamaan juoda tuntemaan paremmin.
- psykologisesta ja sosiaalisesta näkökulmasta juominen ei ole katkennut, se on hyväksytty käyttäytyminen, ja se liittyy jopa myönteisiin sosiaalisiin tilanteisiin. Tämä lisää "hyvinvoinnin" vaikutusta, joka liittyy alkoholin kulutukseen, niin että saannin käyttäytyminen on myös sosiaalisesti vahvistettua.
Alkoholin riippuvuutta aiheuttava voima on hyvin vahva, ja sen pidättyminen on hyvin vaikeaa ja vaarallista.
Milloin alkoholista tulee ongelma?
Alkoholin kulutus on yleistä ja ongelmallista käyttöä on usein vaikea toteuttaa. Useimmat ihmiset määrittelevät kulutuksensa normaaliksi ja ilman riskiä, vaikka näin ei ole, miten voimme tietää, että alkoholinkäyttö on tullut ongelmaksi? Mitkä ovat oireet, jotka varoittavat meitä mahdollisesta riippuvuutta aiheuttavasta käyttäytymisestä?
- Alkoholin kuluttaminen on impulsiivista ja korvaamatonta. Sinun täytyy kuluttaa alkoholia ahdistuksesi lievittämiseksi, on ajatuksia, jotka oikeuttavat tämän tarpeen ja kulutuksen "jos juon parempaa aikaa" "Voin hallita sitä, en tarvitse sitä, mutta pidän siitä", "kaikki juomat" jne.
- Tämä tarve voi kiinnittää läheisten ihmisten huomion ja johtaa siihen, että henkilö juo salassa, jotta vältytään häpeiltä tai saarnoilta.
- Kulutus lakkaa olemasta sosiaalinen kulutus, henkilö juo yksin tuntemaan olonsa paremmin.
- Kun alkoholia ei käytetä, on olemassa vieroitusoireyhtymä, johon liittyy fyysistä epämukavuutta, ahdistusta, levottomuutta jne.
- Muut henkilön muut tottumukset vaikuttavat, niiden keskittymiskyky ja suorituskyky muuttuvat sekä perhe-, sosiaali- ja työongelmat.
Pitkäaikaisen alkoholinkäytön vaikutukset
Alkoholin ylikuormitus ja pitkäaikainen käyttö on vakava sairaus, joka tunnetaan nimellä alkoholismi. Se on erittäin vahva riippuvuus, jota ei ole helppo voittaa. Alkoholin kulutuksen seuraukset ovat:
- hermostossa:
- Altera-aivotoiminnot, jotka vaikuttavat päättelyyn ja harkintaan, ja jopa moottorivalvontaan: mielialan vaihtelut, henkinen hitaus, puhumisen vaikeus, epäselvä tai kaksinkertainen näkemys, tasapainon ja koordinoinnin menetys jne.
- Muuttaa välittäjäaineiden toimintaa ja voi johtaa mielialahäiriöihin.
- Aivosoluille on vakavaa vahinkoa, joka on peruuttamaton.
- Se tuottaa amnesiaa ja keskittymisvaikeuksia.
- Se liittyy unihäiriöihin.
- Kehossa:
- aiheuttaa muutoksia ja vakavia sairauksia: muuttaa maksan toimintaa, sydän- ja verisuonitoimintoja, aiheuttaa lihavuutta, heikentää suoliston toimintaa jne.
- Alkoholismilla on yhteiskunnallisella ja henkilökohtaisella tasolla vakavia seurauksia, ja vakavimmissa tapauksissa henkilökohtaiset ja perhesuhteet, työpaikkojen menetys jne.
Celia Rodríguez Ruiz. Kliininen terveyspsykologi. Lasten ja nuorten psykologian erikoislääkäri. Johtaja Educa ja opi. Kokoelman tekijä Stimuloida luku- ja kirjoitusprosesseja.
