Vanhempien vauvojen imetys pitäisi säilyttää saman verran?
kehitys lapsen syntyminen on yksi niistä ongelmista, jotka koskevat eniten vanhempia, varsinkin niiden ensimmäisinä vuosina. Tässä vaiheessa lapset ovat täysin riippuvaisia eivätkä kykene kommunikoimaan siirtääkseen tarpeitaan, joten vanhempien on tarkasteltava eri yksityiskohtia yrittäessään vastata näihin väitteisiin.
Vanhemmilla on kuitenkin vielä paljon epäilyksiä. Esimerkki on imetysPitäisikö lapselle aina antaa sama määrä? Pitäisikö sitä kasvattaa, kun se tulee vanhemmaksi, tai vähennetään ottamalla uusia elintarvikkeita vähän kerrallaan, kunnes rintojen ja pienen välillä on täydellinen katkaisu? Näihin kysymyksiin vastaa Espanjan lastenlääkäriliitto, AEP.
6 kuukautta
rintamaitoa Siitä tulee ainoa ruoka pikkulaisille kuuden kuukauden ajan. Siitä lähtien vanhemmat voivat aloittaa muiden kohteiden esittelyn lasten ominaisuuksien mukaan. Tarkoittaako tämä, että sinun täytyy irrottaa vauva äidin rintamasta? AEP: stä ilmenee, että tämä ei ole tarpeen, koska sinun ei tarvitse ajatella vain ravitsemuksellisesta näkökulmasta.
Rintamaito on paljon enemmän kuin ruoka. Sen lisäksi, että kolmasosaa päivittäisistä kaloreista saadaan lapsen välillä 1 ja 3 vuottaSe suojaa myös infektioita vastaan, parantaa henkistä ja emotionaalista kehitystä ja estää pitkäaikaisia sairauksia. Emme myöskään saa unohtaa etuja, joita äiti voi hyödyntää imetyksen ansiosta.
Ja missä määrin rinta tulisi tarjota? Vuodesta 6 kuukautta On suositeltavaa jatkaa imettämisen tarjontaa. Ihannetapauksessa imettää vauva 4–5 kertaa päivässä, parempi ennen ateriaa. Ensimmäiseen elinvuoteen mennessä lapsia voidaan jatkaa aterioiden tai aterioiden jälkeen. Näissä tapauksissa ei ole tarpeen lisätä muita maitotuotteita ruokavalioon.
Kunnioita vauvan tarpeita
Äidit pitäisi muistaa, että tarpeisiin ne muuttuvat ja ruokahalu ei ole poikkeus. On suositeltavaa ottaa huomioon nälän ja kylläisyyden merkit paitsi ensimmäisinä kuukausina, vaan koko lapsuudessa. Tämä merkitsee sitä, että lapsi voi säätää, kuinka paljon hän ottaa jokaisesta ruoasta, pakottamatta häntä nauttimaan enemmän laskusta. Kun lapset kasvavat, heille voidaan tarjota terveellisiä ja monipuolisia elintarvikkeita, mieluiten runsaasti rautaa.
Vähän vähän tulee olemaan itse lapsi, joka tottuu nielemään nämä tuotteet poistuvat imetyksestä, kunnes ne ovat täysin irti. Voit myös alkaa sisällyttää ruokavalioon muita maitotuotteita kuten koko lehmänmaitoa tai maidon kasvua. Kahden vuoden kuluttua kokonainen tai puolittain rasvaton maito.
Niitä suositellaan 2-3 annosta maitotuotteita päivässä 1–9-vuotiailla lapsilla. Kukin näistä saannista koostuu kupista maitoa, joka on noin 200-250 ml, jogurtti tai 30-40 g kovetettua juustoa. On suositeltavaa, että päivässä ei tapahdu yli 500 ml maitoa, jos käytät myös jogurttia tai juustoa, koska se voi häiritä ruokavalion moninaisuutta, johtaa ylipainoon, ummetukseen ja anemiaan raudan puutteen vuoksi.
Damián Montero
