8 vihjeitä hyvän sisarusten välisen suhteen edistämiseksi
Vanhemmilla on merkittävä rooli sisarusten välisissä suhteissa. Niiden vaikutus voi olla hyvin myönteistä, kun he välittävät konflikteja, luovat perheen ilmapiirin, lisäävät luottamusta ja kehittävät sellaisia arvoja kuin suvaitsevaisuus ja empatia.
Sitä vastoin, kun vanhemmat kohtelevat lapsiaan eri tavalla vaihtelemalla positiivisen vaikutuksen määrää, vastuullisuutta, kurinalaisuutta ... sisarukset ovat todennäköisesti kiistanalaisia ja vähemmän nautittavia, koska lapset pitävät näitä eroja usein epäoikeudenmukaisina.
Sisarusten välistä suhdetta pidetään luonnollisena laboratoriona lasten oppimisessa vuorovaikutuksessa ikäisensä kanssa ja kehittää ymmärrystä sosiaalisista suhteista muiden perheenjäsenten kanssa, mutta on erittäin tärkeää, että vanhemmilla on tasa-arvoinen, resoluutioasenne konfliktien sääntely tunteiden ja veljien väliset suhteet.
8 vihjeitä positiivisten suhteiden edistämiseksi sisarusten välillä
Vanhemmille on usein vaikeaa hallita heidän lapsensa suhteita toisiinsa. Terapeutti Àngels Ponce tarjoaa kahdeksan hyödyllistä vinkkiä, joiden avulla voit auttaa edistää hyviä suhteita sisarusten välillä.
1. Vältä vertaamista. Arvostakaa jokaisen veljen asenne ja taidot tuolloin, mutta älä koskaan vertaa niitä. Jokainen on tunnustettava ja rakastettava siitä, mitä hän on, ilman vertailuja. Monta kertaa emme ymmärrä sitä, mutta ne ovat siellä, kun kommentoimme, että yksi on enemmän (mitä tahansa) kuin toinen tai vähemmän (mitä tahansa) kuin toinen. Se voi tuntua meille triviaalia, mutta heille se ei ole ja se sattuu.
2. Luo yhteistyöympäristö kotona. Yritä löytää toimia, joissa kaikki tekevät yhteistyötä. Opeta heille, että heillä voi olla yhteisiä tavoitteita. Esimerkiksi toista jotain yhdessä. Vaikka joku lapsista on vammainen, he tarvitsevat aluksi apua, mutta he varmasti löytävät jotain, mitä he voivat tehdä tiiminä.
3. Kiinnittäkää sama aika ja huomio toiselle. Suuri osa sisaruksen kilpailusta liittyy huomiota. Yritä olla tietoinen siitä ja älä keskity yhteen niistä, koska se on pienempi tai koska sinulla on vamma. Ehkä yksi heistä väittää vähemmän, mutta myös tarvitsee sitä, älä omista vain aikaa "olet jättänyt".
4. Jokainen on erityinen. Joskus on houkuttelevaa kertoa lapsillesi, että rakastat heitä yhtä hyvin, mutta todellisuus on, että he eivät halua kuulla sitä. He haluavat tietää, että rakastat heitä erityisellä tavalla, ei yhtä.
5. Jätä oma tila. Yritä saada pelaamis- ja osallisuus hetkiä yksin, ilman aikuisten valvontaa. Tällä tavoin rohkaisette heitä jakamaan kokemuksia, tulla osallisiksi, huolehtimaan toisistaan tai ratkaisemaan kilpailunsa. Joskus on parempi olla osallistumatta heidän asioihinsa, jotta he voivat oppia yhdessä.
6. rohkaisee viestintää ja kuuntelee kotona. Voimme selittää lapsille, että heidän on kunnioitettava vuoroaan puhua, että he eivät voi keskeyttää keskustelua saadakseen huomiota, mutta se on paljon tehokkaampaa, jos vanhemmat ovat heidän mallinsa. Viestintä tarkoittaa myös ilojen, ongelmien ja kokemusten jakamista. Älä peitä tilanteita, jotka liittyvät kullekin.
7. Hyväksy konflikti, älä repressoi sitä. Sisaruskonflikti on väistämätön osa perhe-elämää. On tärkeää auttaa heitä ymmärtämään, että on normaalia, että aika ajoin vihaa ja ärsyttää jopa ihmisten kanssa, joita rakastamme, ilman että me välitämme vähemmän. Se auttaa heitä tuntemaan syyllisyytensä vain vihastumisen takia. Sitten voit auttaa heitä löytämään positiivisia tapoja ilmaista tunteitaan ja ratkaista eroja. Vaikka konfliktin ratkaiseminen on paljon helpompaa, on tehokkaampaa antaa heille ratkaisu. Lisäksi tämä estää meitä sijoittamasta yhden (yleensä heikoimman) ja toisen puolesta. Paras toimenpide on löytää tapa tukea näitä kahta, tunnustamalla heidän tunteensa ja kutsumalla heidät sovintoon, vaikka heillä voi olla aikaa tehdä niin.
8. Kuuntele heidän valituksiaan ja tunnista heidät. On tärkeää kuunnella sisaruksia vastaan esitettyjä valituksia eikä heittää heitä pois, vaikka joku heistä on vammainen. Pelkkä lapsen kuunteleminen, kun hän sanoo olevansa kateellinen tai vihainen tai loukkaantunut veljensä kanssa, vähentää hänen pahuuttaan, koska hän ymmärtää, että tuette häntä. Sinun tehtäväsi on välittäjä, kuuntelemalla jokaisen veljen versiota ja tekemällä molemmat tuntevat itsensä.
Lyhyesti sanottuna kaikkien tehtävänä on yhdenmukaistaa tämä kestävä ja läheinen suhde. Kuunteleminen, vuoropuhelu ja kunkin perheenjäsenen ominaisuuksien, rajoitusten ja huolen hyväksyminen.
Àngels Ponce. Mindfulness-ohjaaja perheille ja perheterapeutille
