Yksittäinen savuke päivässä lisää sydänkohtauksen riskiä jopa 120%
Kukaan ei ole yllättynyt siitä, että hänelle kerrotaan nuuska vahingoittaa terveyttä. Useat tutkimukset ovat vahvistaneet tämän artikkelin haitalliset vaikutukset kehoon ja varoittaneet sen käytön seurauksista. Taistelu, jossa nuoret ovat päähenkilöitä samoin kuin savukkeiden läsnäolo nuorilla, on niiden kehityksen muutos.
Itse asiassa vain yksi savuke päivässä riittää kärsimään seurauksia nuuska. Tämä korostuu tutkimuksessa British Medical Journal jossa se varoittaa satunnaisen tupakan kulutuksen seurauksista ja muistuttaa satunnaisia tupakoitsijoita siitä, että näiden käytäntöjen kardiovaskulaarinen riski on melko korkea.
Nollakulutus
Tutkijajoukkue, jota johtaa Allan Hackshaw University College London halusi kieltää, että tupakan vähimmäiskulutuksella ei ole mitään seurauksia. Jotkut ajattelevat väärin, että savukkeella tai kahdella viikonloppuisin ei ole vaikutusta terveyteen. Tällä tavoin monet nuoret kuluttavat tätä tuotetta vain ns.
Tätä varten he tarkastelivat yhteensä 141 tutkimusta 1946 ja 2015. Tarkoituksena oli verrata kardiovaskulaaristen onnettomuuksien aiheuttamia kuolemantapauksia tupakan määrään, jonka osallistujat käyttivät näissä työpaikoissa. Tämä aiheuttaisi suhdetta savustettujen savukkeiden ja sydänkohtauksen tai muun sydänongelman, kuten aivohalvauksen, välillä.
Muiden poistamisen jälkeen riskitekijöitäkuten esimerkiksi runsaasti rasvaa sisältävä ruokavalio, tutkijat totesivat, että tupakointi vain yhden savukkeen päivässä lisäsi mahdollisuuksia kärsiä sydän- ja verisuonitapahtumista jopa 74%: lla miehistä ja 119% naisista. Hackshaw huomauttaa, että nämä tulokset osoittavat, kuinka nopeasti näiden tuotteiden kemikaalit muuttavat verenkiertojärjestelmää.
Estä tupakointi
Kuten Hackshawin tiimi totesi, tupakan kulutuksen paras luku on 0 savuketta päivässä. Luku, joka on varmistettava erityisesti nuorimmassa. Sitä varten ei mitään parempaa kuin ehkäistä ja varmista, että teini-ikäiset eivät pääse siihen:
- saarnaa esimerkin avulla. Vanhemmat ovat heidän lastensa peili, jos he näkevät nuoresta iästä, että tupakka on heidän vanhempiensa käyttämä, he ovat uteliaita siitä. Vauvan saapuminen on täydellinen tilaisuus lopettaa tupakointi.
- vedot terveistä vaihtoehdoista. Nuorten vanhempien tulisi suosia terveellisempiä vaihtoehtoja lapsilleen: kävelee puistossa, urheilua ja muita suunnitelmia tämän näkökohdan edistämiseksi varhaisesta iästä lähtien ja yrittää ylläpitää sitä, kun he kasvavat.
- Vanhempien vanhempien on jo nuoresta iästä alkaen ymmärrettävä tupakan käytön seuraukset. Useat sarjat, videopelit tai vapaa voivat esittää savukkeita jotain hauskaa. Tämän käsitteen poistaminen vastaa vanhempia.
- rangaistusten kovettaminen tiloihin, jotka helpottavat tupakan myyntiä alaikäisille.
Damián Montero
