Vihreän tilan hyödyt lasten kehityksessä

vihreät alueet Ne ovat hyödyllisiä monista syistä. Niiden ansiosta ilmanlaatu paranee ja paikka, jossa on hyvä aika perheessä, on tarjolla. Puistot, kaupunkimetsät ja jopa kaupunkeihin asennetut hedelmätarhat ovat suuri apu kaikille ihmisille. Jopa talon nuorimmalle ja sen kehitykselle, koska niiden ansiosta saastumisen vaikutukset vähenevät ja päättyvät, koska ne tarjoavat paikan jättää istumatonta elämäntapaa.

Jos tästä on epäilyksiä, lehdessä julkaistu tutkimus American Journal of Preventive Medicine on jälleen kerran osoittanut hyödyt, joita a vihreä tila lapsen kehityksestä. Onnistunut lapsuus ja parempi elämänlaatu ovat kaksi tulosta, jotka ovat määrittäneet tämän ryhmän australialaisista tutkijoista analysoimalla 4 968 4–5-vuotiasta lasta.


Parempi hyvinvointi

Tässä tutkimuksessa analysoitiin kaikkia näitä tapauksia pituussuunnassa vuosina 2004–2012, jotta voitaisiin määrittää ympäristön vaikutus niiden kehitykseen. tulokset osoitti, että osallistujat, jotka asuvat lähiöissä, joissa oli 0–5 prosenttia viheralueesta, olivat jo suotuisamman elämänlaadun

Suurempaan osaan vihreitä alueita läheisyys kodeistaan, lapset osoittivat parempia tuloksia. Miten asuinalueita ympäröivät tilat, joissa lapset elävät, ovat? Tutkijat totesivat, että optimaalisen määrän pitäisi olla 20–41 prosenttia, jotta pienet voisivat hyödyntää sen etuja.


Näiden viheralueiden ansiosta alaikäiset osoittivat a parempi tila kunnon ilmanlaadun hengittämisen ansiosta. Lisäksi näiden vyöhykkeiden läsnäolo suosii sitä, että vapaa-aikoina perheet voisivat mennä kävelylle, suosimalla liikuntaa istumattoman elämäntavan yli. Tällä tavoin näissä kaupunginosissa kasvaneet lapset olivat lihavampia ja ylipainoisia.

Muistin parantaminen

Tämä tutkimus ei ole ensimmäinen, joka keskittyy vihreiden alueiden hyödyihin kehitys lapsille. Amerikan pediatrian akatemialta osoitetaan hyödyt, joita vihreällä leikkikentällä on talon nuorimmalle, jossa opiskelijat voivat nauttia virkistysajasta. Puutarhat, pienet puutarhat ja ulkoilma-aktiviteetit ovat joitakin ehdotuksia, jotka tehdään kouluille, jotta he voivat parantaa päivittäin koulua, johon lapset osallistuvat.


Tämä raportti perustuu eri koulujen toimittamiin tietoihin. Tämä tieto käsitti koulun leikkikentän tyyppiä ja sen tilaa koulu: sydänterveys, stressin taso, liikalihavuus, huomion puutteiden esiintyminen tai puuttuminen.

Ne koulukentät, joissa oli viheralueita, joissa oli kasvillisuutta, hedelmätarhoja tai jotka panostivat luokissa ulkoilmassa Heillä oli lapsia, joiden stressi oli alhaisempi kuin keskimäärin. Samalla näillä keskuksilla oli vähentynyt liikalihavia lapsia ja näihin keskuksiin osallistuneet opiskelijat ottivat enemmän huomiota.

Tutkijat huomauttavat, että esimerkiksi vihreän tilan näkeminen on itsessään vähemmän stressaavaa elementtiä kuin pitkiä sementtiurheilukenttiä. "Monilla lapsilla ei ole laadukkaita koulualueita, ja monissa kaupunginosissa vakioalue, jossa he pelaavat, on steriili asfalttipuisto tai metalliaita aidatulla betonilla, joka on täysin sopimaton ympäristö lapsille", kertoo lääkäri. Stephen Pont, yksi tämän tutkimuksen tekijöistä.

Damián Montero

Video: Uudenvuoden sää: "Karulta näyttää!"


Mielenkiintoisia Artikkeleita

Vauvan stimulaatio: miten hyödyntää kesää

Vauvan stimulaatio: miten hyödyntää kesää

Vaikka vanhemmat eivät ole pienten lasten aistien stimulaation asiantuntijoita, voimme hyödyntää kesäkuukausia kykyjensä kehittämiseen. Elämänsä ensimmäisessä vaiheessa he ovat kuin sieniä ja...

10 yksinkertaista tapaa parantaa lapsemme itsetuntoa

10 yksinkertaista tapaa parantaa lapsemme itsetuntoa

itsetunto se on käsitys itsestämme. Hyvä itsetunto on panssari, joka antaa meille voimaa tulevaisuudessa kohdata vastoinkäymiset ja rakentaa sitä voimakkaasti lapsuuden jälkeen. Vietämme suurimman...