Laktoosi-intoleranssi, onko se ikuisesti?

Pikkuisten terveys on jokaisen vanhemman huolenaihe. Kuuntele vain yskää tai katso eri ihonväri hälytyksille hypätä. Siksi monien vanhempien halu on tietää, miten edetä eri ongelmiin, joita lapset saattavat esiintyä, kylmästä toiseen kysymykseen, kuten laktoosi-intoleranssi että alaikäisillä on ongelmia, kun he kuluttavat jonkin perustuotteen ruokavalioonsa.

Mitä se tarkoittaa, että lapsella on laktoosi-intoleranssi? Onko se ikuisesti? Onko olemassa vaihtoehtoja näille kohteille? Vanhempien, Espanjan lastenlääkäriliiton, niin paljon epäilyksiä, AEP, on koonnut yhteenvedon, jossa se kerää useita tärkeitä tietoja vanhemmille, jotka tuntevat epäilyksiä tilanteesta, jossa heidän lapsensa käyvät läpi.


Mikä on laktoosi-intoleranssi?

Ensimmäinen asia, jonka vanhempi kysyy, kun heille ilmoitetaan, että heidän lapsensa on tämä suvaitsemattomuus, on millainen ongelma Se puhuu. Tämä ongelma johtaa siihen, että maitoa sisältävä laktoosi, joka on luonnollinen sokeri, ei pysty kunnolla sulattamaan. Se johtuu entsyymin puutteesta suolistossa, jota kutsutaan laktaasiksi.

Saippuoitumaton laktoosi fermentoidaan suolistoflooran avulla ja tuottaa kaasua ja aineita, jotka tekevät ulosteesta enemmän hapan ja nestemäisen. On tärkeää, että sitä ei sekoiteta lehmänmaidon proteiinialergiaan, jossa kyseessä olevan maidon mekanismi ja komponentti ovat erilaisia.

Vanhempien on erotettava toisistaan, aiheutuuko ongelma terveysongelmasta vai ei. Ensimmäisessä tapauksessa keskustellaan toissijaisesta suvaitsemattomuudesta. Nämä tapaukset ovat yleisiä joissakin gastroenteriitissa, joten se on yleensä jotain ohimenevä joka normalisoituu lyhyessä ajassa. Tämä kyvyttömyys digestoida laktoosia voi kuitenkin liittyä kroonisiin sairauksiin, kuten keliakiaan.


Vaikka yleisin on laktoosin ensisijainen intoleranssi, koska suoliston laktaasi häviää asteittain ensimmäisten elinvuosien jälkeen. Eurooppa on maanosa, jossa se on vähiten harvinaista ja jopa niin, että se löytyy enemmän kuin 20 prosenttia väestöstä. Tämä ei tarkoita sitä, että kaikilla, joilla on vaikutusta, on oireita, koska se riippuu niiden toleranssitasosta ja kulutetun laktoosin määrästä. Vaikka primääristä suvaitsemattomuutta kutsutaan usein aikuisten laktoosi-intoleranssiksi, totuus on, että oireet voivat esiintyä jo 5-vuotiaana tai jopa aikaisemmin.

Hoito ja tulevaisuus

AEP: ltä suositellaan, että ensimmäinen askel laktoosi-intoleranssin hoidossa on maidon ja pääasiassa valmistettujen tuotteiden jättäminen pois maito käymätön. Fermentoiduista tuotteista, kuten jogurtista tai juustosta, toleranssi on yleensä parempi, koska ne sisältävät vähän laktoosia ja tarjoavat bakteereita, jotka kykenevät sulattamaan sitä.


Tapauksissa, joissa esiintyy ohimeneviä sairauksia, kuten gastroenteriittia, esiintyvä suvaitsemattomuus häviää yleensä samaan aikaan kuin sairaus. Samoin se tapahtuu, kun se näkyy a muutokset limakalvossa suolen. Nämä tilanteet korjataan yleensä ajan myötä, jolloin suositellaan tämäntyyppisten tuotteiden pidättymistä.

Niille, joilla suvaitsemattomuus liittyy krooniset sairaudet ja jos oireet ovat hyvin vahvoja, on välttämätöntä poistaa laktoosi kokonaan ruokavaliosta. Tähän sisältyy leipomotuotteiden, makkaroiden ja jalostettujen elintarvikkeiden koostumuksen tarkastelu. On myös muistettava, että tämä elementti löytyy lääkkeistä, erityisesti tableteista.

Damián Montero

Video: Mitä tulee tietää laktoosittomasta ja maidottomasta ruokavaliosta


Mielenkiintoisia Artikkeleita

Nauti tupakan lopettamisen eduista

Nauti tupakan lopettamisen eduista

Tupakointi on johtava kuolinsyy kehittyneissä maissa, mutta noin 33% maailman väestöstä on tupakan tavallinen kuluttaja. Tupakoinnin lopettaminen on hyödyllistä lyhyen ja pitkän aikavälin terveydelle...

Vanhemmat laskevat ... ja paljon nuoruudessa

Vanhemmat laskevat ... ja paljon nuoruudessa

Jos vanhemmilla on yksi asia, se on selvä nuorten lasten koulutuksen vaikeus. He ovat varoittaneet tuhansilla tavoilla, että tämä vaihe on yleensä traumaattinen sekä vanhemmille että lapsille. Ja...