Imettäminen, mikä on totta mitä olet kuullut tähän mennessä?
Lapsen tuominen maailmaan on a ihana kokemus. Mutta emme voi kieltää, että äitiys on prosessi, joka tuottaa monia epäilyksiä, varsinkin kun se on ensimmäistä kertaa. Kirjat, juorut, televisio-ohjelmat, kaikissa näissä alustoissa nainen voi kuulla useita visioita näkökohdista, joita hänen on käsiteltävä, kun lapsi saapuu tähän maailmaan.
Liian paljon tietoa, joka voi sekoittaa ensimmäistä kertaa äidit, erityisesti sellaisissa tärkeissä asioissa kuin imetys. Näiden väärinkäsitysten välttämiseksi Espanjan lastenlääkäriliitto, AEP, herättää joukon myyttejä, jotka liittyvät tähän toimintaan ja jotka voivat selventää monien äitien epäilyksiä, jotka kohtaavat ensimmäistä kertaa haaste huolehtia vauvasta.
Totta tai väärää?
1. On äidejä, joilla ei ole tarpeeksi maitoa imettämään vauvaani: FALSE.
Rinta tuottaa maidon määrän vauvan vaatimusten mukaisesti, kunhan annosten lukumäärä on riittävä ja imukulma on oikea.
2. Imetys deformoi rinnan. FALSE.
Äidin rintojen pääasiallinen muutos tapahtuu raskauden aikana, imetys ei vaikuta näihin muutoksiin.
3. Imettämisen aikana minun täytyy juoda paljon vettä, paljon maitoa ja syödä enemmän kuin tavallista. FALSE.
On suositeltavaa, että äiti noudattaa monipuolista ja tasapainoista ruokavaliota, juo nestettä janonsa mukaan.
4. Ota elintarvikkeita, jotka tuottavat kaasuja, kuten papuja, kukkakaalia jne., Tekevät lapsesta myös niitä. FALSE
Ruoka, jota äiti kuluttaa, ei tuota vauvassa kaasua tai koliikkaa.
5. Sinun on järjestettävä rintaruokinnan aikataulu. FALSE
On suositeltavaa syöttää kysyntää ilman kiinteää aikataulua. Näin vauva päättää, milloin hän haluaa syödä.
6. Ensimmäiset rinnat on tyhjennettävä hyvin ennen toisen tarjoamista, jotta vauva saa rasvasta rikkaimman maidon, joka loppuu lopulta. Jotkut vauvat ottavat vain yhden rinnan jokaisessa kuvassa. TRUE
7. Jos minulla on pieni rinta, tuotan vähän maitoa. FALSE
Rinnat koostuvat rauhaskudoksesta, jossa maitoa tuotetaan. Rintakehän koko riippuu enemmän rasvan määrästä kuin rauhaskudoksesta.
8. Urheilu ja imetys ovat täysin yhteensopivia, ja se on hyödyllistä myös äidin terveydelle. Tehokkaan harjoittelun jatkuvaa harjoittelua suositellaan vain ammattilaisille. Vältä urheilua, joka voi aiheuttaa rintojen vaurioitumisen. TRUE.
9. Tavallisesti imetys sattuu. FALSE
Imettämisen alussa, kunnes saavutetaan riittävä sopeutuminen ja oikea imu, se voi olla ärsyttävää. Myöhemmin, jos on kipua, se osoittaa, että on ongelma (infektio, huono ote jne.).
10. Äitini ei voinut imettää minua, joten en voi. FALSE
Mikä määrittelee tuotetun maidon määrän, ellei lääketieteellistä ongelmaa ilmene, on vauvan ruokintaväli. Mitä enemmän imetät, sitä enemmän maitoa tuotetaan. Perinnöllistä tekijää ei ole, se riippuu asianmukaisen tekniikan suorittamisesta.
Damián Montero
