ADHD: 10 vihjeitä, jotka auttavat heitä kotona ja koulussa
Hyvin suunnattu ADHD on taito, ei haitta. Koulu on luonnollinen liittolaisemme, ei vihollisemme. Kouluttaa on käyttää vahvuuksia heikkouksien kompensoimiseksi. ADHD-lapset ovat vilpitön, seurallinen, innostunut ja antelias.
Strukturoitu ympäristö, jossa on yksinkertaiset ohjeet, jäykät aikataulut, paikka ja aika kaikille, on sopivin kehys saada nämä kaverit pois.
Käytännön neuvoja auttaakseen lapsia, joilla on ADHD, kotona ja koulussa
6 vihjeitä kotona:
ADHD-potilaiden on noudatettava rakennetta, joka auttaa heitä. Sinun on luotava aikataulut ja luettelot ja kunnioitettava niitä. Työreittien luominen on paras tapa torjua näiden temperamenttien luonnollista häiriötä.
- Sinun täytyy auttaa heitä järjestämään heidät. Opeta heitä tarkistamaan, että heillä on kaikki käsillä oleva materiaali, ennen kuin he aloittavat kotitehtävänsä. On hyvä, että heillä on työpöytä, johon mahtuu kaikki. Pidä kynä, kumi, lyijykynän teroitin jne. kiinteässä paikassa, jossa heidän pitäisi jättää se, on tarpeen muistuttaa heitä, kun työ on valmis.
- Valmistele koulun asiat edellisenä iltana seuraavana päivänä niin monta työkalua kuin yhtenäinen.
- Näillä lapsilla on vaikeuksia aloittaa. He tekevät tuhansia asioita sen sijaan, mitä heidän on tehtävä. Sinun täytyy vaatia ja älä anna heidän saada häiritä siitä, mikä on tärkeää, olipa se kotitehtäviä, noutaa huone, ottaa kylpyamme jne. Tämä auttaa heitä priorisoimaan.
- Korosta paljon esitystä, järjestystä, kirjainta, puhtautta ... koska he ovat yleensä varovaisia yksityiskohtien kanssa. Pyydä heitä toistamaan niin monta kertaa kuin on tarpeen, kunnes he oppivat, että ne päättyvät aikaisemmin tekemällä asioita hitaasti ja hyvin kuin nopeasti ja huonosti.
- Jaa pitkä työ useisiin pieniin osiin, määritelty etukäteen. Tee pieniä taukoja toisen ja toisen välillä, kävellä vähän liikkua jne.
- Urheilutäsmällisten sääntöjen, aikataulujen ja energiansäästön avulla on hieno opetusohjelma kaikille lapsille ja erityisesti ADHD: lle.
6 vihjeitä, joilla autetaan lapsia, joilla on ADHD: tä koulussa:
- Istu lapsia, joissa on vähemmän visuaalisia ärsykkeitä: eturivissä, poissa ikkunoista ja ovista.- ADHD-lapsilla on usein vaikeuksia tulkita kasvojen ja kehon kieltä joten he eivät ymmärrä, että heidän käyttäytymisensä on kannattamatonta: on parempi verbalisoida paitsi tehdä eleitä: "nyt aiomme työskennellä hiljaisuudessa".
- koska he ovat taipuvaisia häiritsemään, Monta kertaa he tulkitsevat huonoja ohjeita, joiden vuoksi he eivät täytä tehtäviään ja työpaikkojaan, kuten heiltä odotetaan. Hyvä tapa nähdä, ovatko he ymmärtäneet, mitä heidän on tehtävä, on pyytää heitä toistamaan ohjeet, jolloin opettaja varmistaa, että he ovat ymmärtäneet oikein.
- Kun huomaat, että lapsi alkaa liikkua tuolissa, Pyydä häntä tekemään tehtävää, johon liittyy liikettä, ottaa jotain jonnekin, levittää papereita jne. Tällä tavoin se polttaa vähän energiaa katkaisematta luokkaa.
- Positiivinen vahvistus jopa pienimmistä edistysaskeleista toimii hyvin. Sen sijaan, että muistutettaisiin, mitä he tekevät väärin koko ajan, etsi ne asiat, jotka he tekevät parhaiten, jotta heitä kannustettaisiin ja jotta tämä käyttäytyminen olisi normaali.
- Luo salainen signaali soittaa tai antaa lapselle tietää, että hän on väärin tai häiritsee, kiinnittämättä huomiota siihen. Anna esimerkiksi työpöydälle pehmeä kosketus nilkkojen kanssa. Tämä huomion keskipiste keskittää lapsen, mutta ei kohdista häntä negatiivisesti.
Nita Aspiazu Psicóloga
