9 vinkkejä työhaastattelun henkiseen hallintaan
työhaastattelut Ne aiheuttavat suurta stressiä useimmissa ehdokkaissa. Tilastotiedot osoittavat, että 5 nuorta 10: stä kokee, että he eivät anna jopa 40 prosenttia hetkestä itsensä stressistä ja jännityksestä. Jokainen ehdokas katsoo, että hänen tulevan työnsä on vaakalaudalla, hän taistelee ensimmäisestä työstä, jota varten hän on valmistellut vuosia luokkahuoneessa.
Tiedä, miten reagoi emotionaalisesti hyvin a työhaastattelu Se on olennaista. Haastattelijat arvostavat reaktioita luotettavasti ja helposti ennen sellaisia asioita, jotka ovat joskus suunniteltu ehdokkaan heikkouksien tuntemiseen.
Nämä ovat ns tappajakysymykset: kysymykset vaarantuvat, epämiellyttävät, epävakauttavat ja voivat jopa valloittaa ehdokkaan yksityisyyden.
On kuitenkin useita kertoja, kun tällainen kysymys on ratkaiseva arvioitaessa ehdokkaan parannusta valintaprosessissa tai valitsemalla yksi tai toinen ehdokas.
Haastattelija voi hyväksyä roolit
- Aggressiivinen. Pyydä pelottavia kysymyksiä arvioimaan turhautumisen vastustuskykyä.
- Toiminnallinen. On kiinnostunut hakijan teknisestä tietämyksestä ja jos ne sopivat avoimeksi.
- Psykologinen. Hän haluaa selvittää ehdokkaan persoonallisuuden, kyvyn osallistua tiimiin ja ratkaista ongelmia.
Emotionaalista kulttuuria voidaan lisätä valmennustilaisuuksissa. Itse asiassa se auttaa meitä nauttimaan paljon enemmän eri osa-alueista, jotka liittyvät: tutkimukset, työ, perhe, ystävät, pari. Emotionaalinen kulttuuri on arvokas työkalu, jonka avulla voimme olla terveellisiä, ensin itsemme ja sitten meidän ympärillämme olevien monenlaisten henkilöiden keskinäinen vuorovaikutus.
9 käytännön vinkkejä työhaastatteluun
1. Hallitse ei-sanallista viestintää ja kasvojen ilmeitä.
2. Älä epäröi Kuten se olisi ensimmäinen kerta, kun kysyimme itseltämme näitä kysymyksiä.
3. Älä ota vastaan aggressiivista asennetta ja / tai puolustava.
4. Vältä tallentamasta joukkoa vastauksia ja vapauta ne kaikki kerralla.
5. muotoilla ne myönteisesti.
6. Vältä makaa hinnalla millä hyvänsä.
7. Käsittele hiljaisuutta eivätkä ole epämiellyttäviä tai kärsimättömiä.
8. Väitellä kaikki vastaukset.
9. Lähettäkää aina rauhallinen ja positiivinen asenne.
10. Katso keskustelukumppanisi, silmäkosketuksen luominen lisää kykyäsi virittää paremmin sen kanssa, mitä tapahtuu.
Pääasialliset elämää koskevat muutokset, jotka vaikuttavat meihin emotionaalisesti, ovat muutos yliopiston opiskelijasta työhön, 30/40 vuoden kriisi, joka alkaa uudelleen elämässä työpaikan, kumppanin tai maan muutoksen jälkeen. asuinpaikka.
Yliopisto laittaa opiskelijaan ajatuksen, että hän on valmis valmistelemaan ennen projektin aloittamista, mutta hän jättää sivuun ensimmäisen ja kaikkein transsendenttisen tavoitteen tutkinnon suorittaneelta, joka on päästä työmarkkinoille. Coaching Clubin tietojen mukaan 7 nuoresta 10: stä 10: stä ei ole oppinut henkisesti hallitsemaan työhaastattelua tai pystynyt puolustamaan hanketta arviointikomiteassa ja yhdeksän kymmenestä yliopiston opiskelijasta ei ole valmis kohtaamaan työmarkkinoita tai haastatteluja työtä. Lisäksi heillä ei ole koulutusta tai käsikirjoitusta, jotka pysyvät kiinni yliopiston lähtiessä.
Verónica Rodríguez Orellana, Terapeutti ja Coaching Clubin johtaja
