Kuinka lähettää ne nukkumaan ja pelastaa meidät
Se on kesä, sinun ei tarvitse mennä luokkiin ja varhain aamulla on vähän ilmaa. Niinpä lapsi tuntee vapaammin, kun se päättää, mikä aika menee sänky. Tänä vuoden aikana on tyypillisempää nähdä, kuinka pienet menevät nukkumaan myöhään, jotta he voivat katsella elokuvaa tai pelata myöhään yöhön, jolloin kurssin aikana he eivät olleet ajatelleet tietävänsä.
Itse asiassa monissa tapauksissa lähetetään ne sänky Se voi johtaa konflikteihin, koska pienet haluavat pysyä hereillä pelaamisen sijaan nukkumisen sijaan. Lepoajat eivät kuitenkaan ole mitään neuvottelukohteita, ja jopa lomissa on noudatettava aikataulua. Siksi meidän on tiedettävä, miten saada lapsi makaamaan ilman, että se aiheuttaisi kiusaa tai edellistä taistelua.
Ei neuvotteluja
Vanhempien on pysyttävä vakaina päätöksessään lähettää lapsi nukkumaan eikä sallia neuvotteluja. Mikään "vielä yksi luku" tai "vain 10 minuuttia lisää", koska lopulta nämä luvut tulevat yhä enemmän aika joka periaatteessa sovittiin. On aika nukkua, eikä mikään voi muuttaa sitä, on aika nähdä tämä elokuva tai sarja.
Tätä varten on parasta ehdottaa vaihtoehtoja suunnitelmat. Esimerkiksi ennen nukkumaanmenoa voit lyödä vetoa rutiiniin, kuten lukemiseen tai perhekeskusteluun, toimintoihin, joita on helpompi pysäyttää ja joka ei aiheuta niin paljon vaivaa sen valmistumiselle. Tietenkin sinun ei pidä jäädä huoneeseesi videopelejä tai tietokoneita tai muita päätelaitteita käyttäen.
Toinen vaihtoehto on tehdä siitä tuntuu 'iso poika'. Kaikki aikuiset menevät nukkumaan, joten hän lähtee myös, koska hän ei ole enää pieni. Hänen rohkaiseminen käyttäytymään tällä tavalla auttaa häntä päättämään nukkumaan omilla keinoillaan eikä vanhempien velvollisuudella.
Vältä desmadreja
Aikataulujen puute kesällä ei voi vain johtaa trastoque unen aikataulu, voi myös johtaa lapsen käyttäytymiseen. Näitä sääntöjä kannattaa pitää mielessä:
- Ympäristö ja sen ärsykkeet. Joskus erityisesti matkan aikana lapsi altistuu liian monille ärsykkeille, kuten melulle, kielille, joita hän ei ymmärrä, alue, jota hän ei tiedä jne. Tämä voi yliarvioida ne ja aiheuttaa huonoa käyttäytymistä, varmista, että rauhoitat lapsen, jos aloitat näiden oireiden ilmaisemisen, esimerkiksi kertomalla mielenkiintoisesta tarinasta tästä kohteesta.
- Aikataulut. Lapset eivät kykene itse hallitsemaan aikaa ja koulun määräämää aikaa, on korvattava vanhemmilla. Varmista, että teet jonkinlaista henkistä toimintaa, ei vain auta sinua tarkistamaan ennen koulun aloittamista, vaan myös pitämään sinut kiireellisenä ja poissa huonosta käyttäytymisestä.
- Unelman merkitys. Meidän on varmistettava, että lapsi menee aina nukkumaan samanaikaisesti. Vaikka koulua ei olisi seuraavana päivänä, nukkumisen on oltava melkein aina sama ja siten lapsen ruumis tulee valtioon, joka suosii lepoa, kun lähestyt tätä hetkeä.
- Et aina saa mitä haluat. Kesä on grillipaikka, käynti uima-altaalle tai perheen ateriat. Lomat sallivat perheen antaa enemmän tällaisia vapaa-ajan muotoja, joissa lapsi saa usein huiput, kuten jäätelöä, kakkuja tai makeisia. Meidän on kuitenkin muistutettava, että tämä käyttöoikeussopimus oli täsmällinen ja että et aina halua saada näitä kohteita.
Damián Montero
