Avaimet, jotka muodostavat yhteyden kumppanisi kanssa lomalla
parin suhde Se on hyvin erityinen suhde, joka perustuu kahden ihmisen väliseen erittäin läheiseen siteeseen ja joka edellyttää tasapainon saavuttamista läheisyyden (rakkauden), sitoutumisen ja intohimon tai vetovoiman välillä. Joskus tämän tasapainon saavuttaminen voi olla jonkin verran monimutkainen, emotionaaliseen yhteyteen voi liittyä ongelmia, jotka vaarantavat sidoksen ja sen suhteen. Suhde perustuu yhteyteen, on erittäin tärkeää yhdistää pari.
Pari-suhde ja sen vaiheet
Suhde on kahden ihmisen välinen erityinen suhde, joka perustuu vahvoihin emotionaalisiin siteisiin. Mutta rakkaus ei ole aina helppoa. Kaikki parit kulkevat eri vaiheissa aina alkuvaiheesta, jossa vetovoima vallitsee, suhdetta tai rakkauden vahvistamista tai sen rikkomista.
Välillä pari kulkee joukon vaiheita, joihin liittyy myös kriittisiä hetkiä, joiden välityksellä läheisyyttä, sitoutumista ja intohimoa yhdistetään tai vähitellen ne tuhotaan. Avain näiden perusaineiden säilyttämiseen ja yhteyden vahvistamiseen on kyky muodostaa yhteys toisiinsa.
Yhteyden tärkeys toiseen
Pari on kahden ihmisen liitto, ja kuten muissakin suhteissa, on erittäin tärkeää ymmärtää toinen ja muodostaa yhteys hänen kanssaan.
Aluksi rakastumisvaiheessa aivoissa on kemiallinen näyttö, joka aktivoi hyvinvoinnin piirit. Näissä hetkissä kaikki on kaunis ja täydellinen, mutta yhteyttä ei ole, kaikki perustuu vetovoimaan. Ajan myötä vetovoima pysyy, mutta näiden piirien vahvuus pienenee ja se alkaa silloin, kun alamme tuntea tämän henkilön paremmin ja sidos kapenee.
Pariskunta, joka toimii hyvin, pari, joka on onnellinen, on pari, joka pystyy muodostamaan parin, joka on jokaisen yksilöllisyyden ulkopuolella. Kyse ei ole siitä, että luovuttaisimme yksilöllisyydestä, jotta voisimme olla pari, vaan siitä, miten tietää, miten mennä pidemmälle toisen ymmärtämiseksi ja yhteyden muodostamiseksi toiseen. Jokainen suhde on pidettävä yllä syvässä emotionaalisessa yhteydessä, joka johtaa meidät muokkaamaan toisten tunteita, jotta voisimme nauttia yhdessä ja kunnioittaa toisten tunteita. Kun näin ei tapahdu, ja keskitymme omiin emotionaalisiin tiloihin, ne saattavat näkyä parin ongelmina ja konflikteina.
Avaimet, jotka muodostavat yhteyden kumppanisi kanssa lomalla
Yhteyden muodostaminen parin kanssa on välttämätöntä, katsotaanpa joitakin näppäimiä, jotka muodostavat yhteyden pariisi ja vahvistavat sidosta.
1. Legitimoi tunteesi. Älä tuomitse, arvostele tai hämmentäkää, et ehkä aina jaa tunteitasi ja joskus mieluummin positiivisempia tunteita eri tilanteissa. Muista kuitenkin, että tunteet ovat jotain henkilökohtaista ja subjektiivista, ensimmäinen askel yhteyden muodostamiseksi on hyväksyä ja kunnioittaa kumppanisi tunteita. Pidä mielessäsi, se ei tarkoita kaikkien näiden tunteiden seurauksena olevien toimien hyväksymistä, voimme arvostella säädöstä. Esimerkiksi: on tärkeää hyväksyä ja kunnioittaa toisen vihaa, mutta ei sitä vihan aiheuttamia tekoja, jotka voivat olla haitallisia (kuten loukkauksia, huutamista jne.).
2. Esittele kumppani. Kumppanisi tarvitsee tuntea itsellesi tärkeän, on tärkeää alkaa antaa hetkiä näkyvyytesi. Se on yksinkertaisempi kuin oletamme, pienillä eleillä riittää, puhelu, kohteliaisuus, kiitos jne.
3. Käytä hymyä ja positiivisia tunteita. Kaikki ihmiset haluavat positiivisia tunteita, kaikki, joka liittyy positiivisiin tunteisiin, luo hyvinvointia. On tärkeää, että suhde perustuu positiivisiin tunteisiin, hyvinvointiin ja että sinulla on hämmästyttävä ase, hymy.
4. Huijata vähemmän ja etsi positiivista puolta. Opi jakamaan toisen henkilön kanssa. Joskus totutamme valitukseen, kun jotain, jota emme pidä tai ei ole niin kuin haluaisimme. Meidän on pidettävä mielessä, että toinen henkilö ei ole paikalla miellyttämään meitä, joten meidän on hylättävä tämä valitus ja opittava jakamaan hetkiä. Sen sijaan, että olisit valittanut, mitä et tee tai mitä et ole, yritä muuttaa viestintätapaa ja yrittää sanoa, mitä pidät siitä, mitä teet ja mitä se on.
Celia Rodríguez Ruiz. Kliininen terveyspsykologi. Lasten ja nuorten psykologian erikoislääkäri. Johtaja Educa ja opi. Kokoelman tekijä Stimuloida luku- ja kirjoitusprosesseja.
