Kuinka pitää lapset aktiivisena kesän aikana
Muistiinpanot saapuvat ja heidän kanssaan ovat ansaittua lomaa kesä joka antaa opiskelijoille tarvittavan ajan irti ja palauttaa voimaa seuraavaan kurssiin. Kuitenkin, kun akateemisen vastuun vapaa aika kasvaa, niin myös lämpötilat. Mitä enemmän lämpöä, sitä vähemmän halu tehdä asioita ja istumattoman elämäntavan.
Vanhempien tehtävänä ei tällä hetkellä ole sallia ikävystymisen näkymistä tai antaa lasten jäädä sohvalle katsomassa tunteja menemällä näytön eteen. Se, että se on kuuma, ei tarkoita sitä, että lapset jäävät seisomaan, on paljon tapaa aktivoida heitä, jolloin ikävystyminen ei näy. Nämä ovat joitakin vihjeitä tilanteen välttämiseksi.
Pidä toiminta
- Vähennä näytön aikaa. Ensinnäkin on varmistettava, että tämä vapaa-aika ei ole sijoitettu sellaisiin toimintoihin, jotka edistävät istumatonta elämäntapaa. Videopelit, televisio, tabletit, kaikki on vähennettävä ja aina panostettava siihen, että lapset nousevat sohvalla.
- Jatka suhdetta ystävien kanssa. Kouluvuosi päättyy ja lapset menettävät yhteyden heidän luokkatovereihinsa, joiden kanssa he ovat jakaneet niin paljon. Vanhempien tulisi kannustaa lapsiaan kutsumaan näitä ystäviä tekemään erilaisia aktiviteetteja heidän kanssaan, kuten menemään altaaseen, jossa he voivat jäähtyä hyvässä yrityksessä.
- käsityöt. Jos elohopea on liian korkea, kodin sisäpuolella sitä voidaan käyttää sisätiloissa, kuten käsityössä. Etsi jotain, joka motivoi lapsia tekemään omia käsiään, hankkimaan materiaalit ja nauttimaan iltapäivällä, jossa voit myös työskennellä siteellä pienimmällä talolla.
- Nouse aikaisin kävelemään. Kyllä, sinun täytyy levätä sen jälkeen, kun koko kurssi nousee aikaisin. Mutta yksi päivä on päivä, valitse päivä, jolloin hälytys asetetaan ja nousevat aikaisin kävelemään, on hyvä vaihtoehto hyödyntää niitä tunteja, jolloin se ei lämmitä ja ylläpitää liikuntaa.
- Vierailut museoihin. Ok, kadulla et voi olla. Mutta kesä on hyvä aika käydä paikoissa, jotka jäivät ilmaan kouluvuoden aikana. Esimerkiksi museot, suljettu rakennus, jossa lämpö ei ole ongelma.
- Keittiö, ratkaisu. Keittiö voi olla täydellinen paikka antaa lasten mielikuvituksen lentää. Etsi alkuperäinen ruokalaji ja helppo valmistaa, sitoa esiliina ja aloita uunin edessä, jotta saatte valikon, joka maistuu paremmin, kun kaikki investoinnit on tehty.
- Vähän tarkistusta. Ok, kurssi on päättynyt ja jos on ollut vaivaa, arvosanat ovat hyviä. Mutta pieni katsaus ei koskaan sattuu. Kirjan poistaminen laatikosta ja kaiken, mitä oppinut kurssin kerääminen, ei koskaan sattuu, mieli on myös otettava huomioon, jotta se säilyisi.
- leirintäalueiden. Paikka, jossa on yleistä yhdistää kaikki tässä luettelossa mainitut. Lapsilla on yksi elämänsä hauskimmista kokemuksista: he saavat ystäviä, heillä on aina jotain tekemistä ja he irrottautuvat suurkaupungista tänä aikana.
Damián Montero
