Optimismi perheessä, miten sitä kasvatetaan
Elämä on pitkä tapa missä on hyviä ja huonoja hetkiä. Perhe on hyvä ympyrä, jossa voit jakaa jokaisen näistä tilaisuuksista joko välittämään onnea, kun asiat ovat menneet hyvin tai koska kotitalouden jäsenten tukea tarvitaan.
Itse asiassa perhe voi olla hyvä ydin, josta voi tuoda arvoja, jotka auttavat päivittäin optimismi. Pienillä toimilla voit tehdä tapoja, joilla näet jokaisen muutoksen asiat niin, että vaikka ne ovat huonoja loitsuja, älä koskaan halua edetä ja tulevaisuus näyttää hieman mustalta.
Paranna optimismia perheessä
Näiden vihjeiden avulla päivittäinvoit saada perheen optimismin tason kasvamaan:
- Vähennä valituksia. Elämä ei ole aina ruusuinen, ja joskus on takaiskuja: liikenneruuhka, vetinen kahvi, huono päivä koulussa. Kaikki tämä voi heikentää moraalia, mutta sinun pitäisi panostaa näkemyksen muutokseen ja vähentää valitusten tasoa. Päästäkää ja yritetään nauraa on paras neuvoja näissä kohdissa, etsi asioita, jotka ovat menneet hyvin ja keskittyneet niihin.
- Korkeat odotukset. Asioiden hyväksyminen sellaisenaan ei ole suositeltavaa, jos huono vaihe tulee, sinun ei tarvitse vajota vaan etsiä keinoja tilanteen muuttamiseksi ja pitkän aikavälin tavoitteen saavuttamiseksi. Perheen on luotettava näiden tavoitteiden saavuttamiseen.
- Hyväksy riskit. Joskus se voitetaan, toisissa se häviää. Tämän yhdistäminen saa ihmiset ymmärtämään, että heidän elämänsä aikana tulee olemaan riskejä ja että he voivat tehdä niistä kompastumisia. Mutta heidän on myös tiedettävä, että heillä on lähisukulaiset, jotka tukevat heitä aloittamaan uudelleen.
- Ole varovainen impulssien kanssa. Saattaa olla, että joskus päätös tehdään ilman, että sitä arvostetaan liikaa. Perheenjäsenten olisi ymmärrettävä, että vaikka se voi olla hyvä pitkän aikavälin päätös, riskit olisi arvioitava ja jos ne ovat hyödyllisiä. Kaatumisen välttäminen epäonnistumisen vuoksi estää pitkäaikaisen surun. Meidän on hyväksyttävä, että on olemassa teitä, joita ei kannata matkustaa.
- Opi taistelemaan. Kukaan ei anna mitään ja vaikka perhe on tukea, se ei tee mitään. Kotitalouden jäsenten on tiedettävä, että heidän on taisteltava omia taisteluitaan päivittäin, tullut vahvoja ja opittava käsittelemään huonoja tilanteita, jotta ne tapahtuisivat aikaisemmin ja ennen onnea.
- Muista, että voit. Joskus tilanteen pimeys saa ihmiset liittymään kaivoon, josta on vaikea lähteä. Perheen on muistettava näissä tilaisuuksissa, että juuri silloin, kun he nousivat putoamisen jälkeen, kun he oppivat kävelemään, nyt on myös mahdollista löytää poistuminen tilanteesta.
Damián Montero
