Persoonallisuuden muutokset: muutammeko vuosien mittaan?
On tavallista ajatella, että meidän persoonallisuus se määräytyy siitä hetkestä lähtien, kun olemme syntyneet, ja sitä on hyvin vaikea muuttaa. Oletko kuitenkin sama henkilö tänään kuin 10 vuotta sitten? Varmasti, jos katsot taaksepäin ja ajattelette asioita, joita pidit ja houkuttelitte, kun olit nuori, tai kuinka olitte ja miten olet nyt, ymmärrätte, että olet muuttanut persoonallisuuttasi. Joten, mikä saa meidät ajattelemaan, ettemme muutu?
Mitä tiede sanoo persoonallisuuden muutoksista?
Viime aikoihin asti uskottiin, että kolmenkymmenen vuoden ikäiset ihmiset eivät kokeneet persoonallisuuden muutoksetViimeaikaiset tutkimukset, kuten Kalifornian yliopiston psykologien tekemät Berkeleyn tutkimukset, osoittavat kuitenkin, että ihmiset kehittyvät ja muuttuvat ajan mittaan.
Eri yliopistoissa tehdyssä tutkimuksessa keskitytään viiteen suureen persoonallisuuteen, jotka ovat: avoimuus uusiin kokemuksiin, vastuullisuus, ekstroversion, ystävällisyys ja emotionaalinen epävakaus ja johtavat siihen, että ihmiset muuttuvat tehokkaasti vuosien ajan. Monet näistä muutoksista liittyvät ulkoisiin muutoksiin, kuten työhön tai siviilisäätyyn liittyviin muutoksiin, jotka tietyllä tavalla saavat meidät muuttamaan persoonallisuuttamme, jotta voimme sopeutua ympäristöön.
Toinen vuonna 2014 tehty tutkimus, jossa Saksassa oli yli 23 000 ihmistä, paljasti, että25 prosenttia osallistujista koki persoonallisuuden dramaattisen muutoksen 70-vuotiaana. Tutkijat viittaavat siihen, koska me kärsimme paljon pieniä muutoksia persoonallisuudessa koko elämämme ajan, ne tulevat ilmeisemmiksi suuressa kuvassa, kun arvostamme nuorison ja vanhuuden välisiä muutoksia.
Tulokset osoittavat myös, että vaikka useimmat ihmiset tunnustavat, että elämämme on muuttunut viime vuosikymmenen aikana, olemme taipuvaisia uskomaan, että aivan kuten nyt, olemme aina samoja. Syyt, jotka johtavat siihen, että ajattelemme näin, ovat toisaalta kaksi, joista pidämme itsestämme, koska olemme nyt sellaisia, jotka estävät meitä ajattelemasta mahdollisuutta muuttaa tulevaisuudessa "Haluan jatkaa tällä tavalla", ja toisaalta se on enemmän Kognitiivisella tasolla on helppo rekonstruoida jotakin, joka on jo tapahtunut, että rakennetaan uusia asioita, mikä saa meidät ajattelemaan, ettemme muutu tulevaisuudessa.
Perintö ja ympäristö: näin muuttuvat persoonallisuutemme
Persoonallisuuden piirteet määritetään toisaalta perintö- ja genetiikan avulla, ja toisaalta se konteksti, jossa kehitämme ja miten me siihen suhtaudumme, toisin sanoen kaikki kokemuksemme ja oppimamme kokemukset. Tämän yhdistelmän tuloksena muotoilemme persoonallisuuttamme, määrittelemällä ajattelutapamme, tunteemme ja toimimme.
Siksi toisin kuin uskomme, persoonallisuus ei ole jotain staattista, mutta se on valettu ja mukautettu vastaamaan olosuhteita, joita elämme. Tämä ei tarkoita, että meistä tulee täysin erilaisia ihmisiä, mutta että voimme muokata näkökohtia paremmaksi versioksi itsestämme.
Rocío Navarro Psicóloga. Psicolarin johtaja, integroitu psykologia
