Wendyn oireyhtymä: miten hoitaa muita ilman laiminlyöntiä
Kun sanomme Wendyn nimen, luultavasti monet meistä tulevat päähän Pietarin Pan-elokuvan ihastuttavan tytön kuvasta, ja jos lopetamme ajatella, mikä on Wendyn rooli elokuvassa, ymmärrämme, että Se oli se luku, joka oli siellä kaikille, hän katsoi veljensä, hän välitti Peter Panista ja kadonneista lapsista, mikä on johtanut ns. Wendyn oireyhtymä.
No, vaikka Wendyn oireyhtymä Sitä ei pidetä kliinisenä patologiana, jos on totta, että monet ihmiset, erityisesti naiset, käyttäytyvät tarinan ihana lapsi. Ihmiset, jotka pyrkivät tekemään kaiken aina helppoa muille, jotka ovat aina saatavilla kaikkeen ja kaikille. Tämä äiti, joka herättää 15-vuotiaan poikansa, jotta hän ei saapuisi myöhään kouluun tai joka kantaa kaikki kotitalouden vastuualueet, olisi esimerkkejä tästä oireyhtymästä.
Mikä on Wendyn oireyhtymän takana?
Totuus on, että jokainen voi jossain vaiheessa elämässämme käyttäytyä tällä tavalla. Mikä erottaa sen Wendyn oireyhtymä Juuri tämä ajaa nämä ihmiset käyttäytymään tällä tavalla.
Näiden ihmisten käyttäytymisen takana on pelko, hylkäämisen pelko, hylkääminen ... näiden ihmisten täytyy tuntea rakastavansa ympärillään olevia, heidän on täytettävä toistensa tarpeet ja siksi he yrittävät miellyttää toisia , jotka yleensä ovat pari tai lapset.
Wendyn oireyhtymän omaavien henkilöiden ominaisuudet
Jotkut Wendyn oireyhtymän piiriin kuuluvien ihmisten yhteiset ominaisuudet ovat:
- He tuntevat tarvetta hoitaa muita, olettaen suojelijan roolin ja luomalla tunteen, joka on välttämätön muille.
- Hän haluaa aina miellyttää ympärillään olevia ihmisiä, kumppani, lapsesi, välttäen kaikin keinoin, että he vihastuvat.
- Otetaan muiden vastuualueet, helpottaa heidän elämäänsä, jotta he pystyvät täyttämään tämän kysynnän tason, he jättävät sivuun tarpeitaan ja asettavat itsensä taustalle.
- He tuntevat syyllisyytensä, mikä saa heidät anteeksi kaikesta, sillä, mitä he ovat tehneet ja mitä he eivät tee, se heikentää muiden huonoa käyttäytymistä, mikä oikeuttaa heidät, mikä aiheuttaa syyllisyyden tunteen kasvaa.
Miten huolehtia muista ilman, että unohdat itseäsi
On normaalia ja luonnollista haluta huolehtia rakkaasi ja huolehtia niistä. Kuitenkin, kun suhteessani annan ja harvoin tai en koskaan saa, asiat monimutkaistuvat, koska turhautumista, surua ja aliarvostusta koskevat tunteet alkavat näkyä ...
Jos löydät itsesi tässä tilanteessa, jotkin asiat, joita voit alkaa tuntea paremmin, ovat seuraavat:
1. Huolehdi itsestäsi, luo tila, jossa olet tärkeä, Tee asioita, joita pidät, jotka tekevät sinusta tuntuu hyvältä, omistautua aikaa itsellesi. Jos olet hyvin, levitätte tämän positiivisen energian muille.
2. Opi sanomaan ei, tuntematta syyllisyyttä siitä. Eikä ole kaikkien saatavilla ja aina.
3. Määritä suhteesi rajat Samoin kuin tarjoamme apuamme, on aikoja, jolloin meidän vastuumme ei ratkaise muiden ongelmia.
4. Kunnioita muiden tilaa, valvoo tarvetta tehdä asioita muille ja antaa jokaiselle käyttää omaa vastuuta ja itsenäisyyttä elämässään.
Rocío Navarro Psicóloga. Psicolarin johtaja, integroitu psykologia
