Karpalot, luonnollinen lääke silmäsi silmiin

Karpalot ovat runsaasti antosyaani-flavonoideja, pigmenttejä, joilla on antioksidanttitoiminto, joka auttaa korjaamaan verkkokalvon hermosoluja.
Toisen maailmansodan aikana englantilaiset ilmailulentäjät huomasivat, että heidän yövalo parani, jos he söivät säännöllisesti hilloa.
mustikoita, he havaitsivat myös, että heidän näkökykynsä mukautui helpommin, kun
se meni hyvin kirkkailta alueilta tummemmille alueille.

Tämän jälkeen on tehty lukuisia tutkimuksia, jotka ovat osoittaneet
- että on tärkeää, että nämä hedelmät säilyvät näkö- ja ehkäisevinä
silmäsairaudet.

Karpalot ovat runsaasti antosyaani-flavonoideja, joitakin pigmenttejä
joissakin punaisen ja sinisen-violetin väreissä, kuten ar'ndanosissa, vadelmissa,
kirsikat tai luumut.


Näiden flavonoidien työ keskittyy erityisesti solujen korjaamiseen
verkkokalvon hermot, veren virtauksen lisääntymisessä, mikä edistää
ravintoaineet silmään; kollageenin suojauksessa ja säilyttämisessä ja nopeammin
rodopsiinin tuotannossa, joka on verkkokalvon sauvojen proteiini
kaapata valo.

Dr. Román Rodriguez Barriguete. FCC: n yleislääkäri ja lääkäri

Video: Talvinen sää jatkuu yli ensi viikon


Mielenkiintoisia Artikkeleita

5 temppua täydelliseen välipalaan

5 temppua täydelliseen välipalaan

On väärinkäsitys siitä, että ateriat on jaettava viiteen otteeseen energian takaamiseksi koko päivän ajan. Tällä jakelulla on kuitenkin muita etuja, kuten aterioiden välisen pilkkomisen välttäminen...

Perheiden optimismi kasvaa vuonna 2015

Perheiden optimismi kasvaa vuonna 2015

Espanjan perheet ovat optimistisempia taloudellisesta tulevaisuudestaan ​​vuonna 2015 Family Watch. Tuloksena ovat pienet muutokset, jotka viittaavat perheiden optimismiin, koska yhä useammat...

Pyhiinvaeltajat: menemme leirille Camino de Santiago!

Pyhiinvaeltajat: menemme leirille Camino de Santiago!

Jos olet luonnon, urheilun, matkailun ja ainutlaatuisten ja erilaisten suunnitelmien rakastaja, älä missaa tätä kesäleiriä, El Camino en Familian järjestämää Pilgrim Campia.Monien pyhiinvaeltajien...