Lumen sokeus
Ensimmäinen lumi saapuu ja hiihtokeskukset avaavat ovensa. Kuten kesällä, on välttämätöntä suojella silmiä talvella auringon säteilyltä ja erityistä varovaisuutta on harjoitettava urheilussa lumessa, koska se heijastaa auringonvaloa jopa 4 kertaa enemmän kuin vesi ja sen osuus Ultraviolettisäteily kasvaa 10% 1000 metrin korkeudessa.
Tämä altistuminen auringonvalon heijastukselle lumessa aiheuttaa vahinkoa ei vain iholle ja limakalvoille, vaan myös silmille, sanoo María Capote, silmälääkäri asiantuntija silmälääketieteen laitoksesta La Milagrosan sairaalassa Madridissa.
Mitä silmävammoja voi esiintyä lumessa?
Lumessa on yleisin vamma auringon keratiitti tai fotokeratiitti, joka tunnetaan nimellä "lumen sokeus", sarveiskalvon tulehdus, joka on silmän ulkoisin läpinäkyvä osa. Vain kaksi tuntia altistuminen auringonvalolle, sriittävä suoja, Lumen heijastuminen voi aiheuttaa näitä vammoja.
On syytä muistaa, sanoo tohtori Capote, että "auringon säteily on kumulatiivinen." Tämä pitkäaikainen altistus johtaa silmäluomien ja sidekalvon ennenaikaiseen ikääntymiseen ja voi nopeuttaa kaihiksen muodostumista ja voi jopa vahingoittaa verkkokalvoa. , kuten Macular Degeneration, joka liittyy ikään (AMD) ".
Mitkä oireet tuottavat fotokeratiittia?
Photokeratitis aiheuttaa oireita 6-12 tuntia altistuksen jälkeen. Ne esiintyvät yleensä molemmissa silmissä ja ovat voimakkaampia, mitä kauemmin olemme altistuneet ultraviolettivalolle.
Oireet ovat seuraavat:
- voimakas kipu
- tunne hiekkaa
- punaiset silmät
- repiminen
- valoherkkyys ja
- näöntarkkuuden heikkeneminen.
Miten estetään lumen sokeus
Aurinkosuojatuotteet ja oikeat lasit. On välttämätöntä käyttää niitä riippumatta siitä, onko päivä pilvinen vai onko aika enemmän tai vähemmän.
Lasit on käytettävä koko ajan, kun lumessa altistuu auringonvalolle.
Miten valita sopivat lasit lumelle?
On tärkeää muistaa, että silmälasin linssin väri ei vastaa sopivaa UV-suodatinta, oppilaan La Milagrosan optometria Ivan Gonzalon mukaan.
Pimeällä, hyväksymättömällä lasilla varustettu linssi suosii oppilaan laajenemista ja tunkeutuu enemmän ultraviolettisäteisiin ja lisää silmävaurioiden riskiä.
Hiihto- tai lumilajeja varten tarkoitettujen lasien tulisi olla:
- ISO-standardien mukaiset hyväksytyt lasit ja CE-merkintä.
- Suositeltu suodatin on luokka 4
- Polarisoidut lasit heijastusten vähentämiseksi.
- Lasit mahdollisimman suljettuina, jotta vältytään epämukavuudesta sivusuunnassa.
- lasit, joissa on kestävä materiaali ja sopiva muotoilu, jotka tarjoavat fyysisen suojan vahingossa tapahtuneilta vammoilta.
Onko lumessa sokeutta hoidettu?
Paras hoito on aina ennaltaehkäisy, painottaa María Capote.
Mutta kun ensimmäiset oireet esitetään, se on silmälääkäri, joka määrää keinotekoisia kyyneleitä, joskus se voi lisätä joitakin silmätippoja tulehdusta tai kortikoidia ja suun kipua analgesiaa.
Oikean hoidon jälkeen 48-72 tunnissa oireet paranevat ja sarveiskalvon vauriot häviävät.
Marina Berrio
neuvoja:Dr. María Capote, asiantuntija silmälääkäri La Milagrosan sairaalan silmälääketieteen palveluksessa Madridissa.
