Prenataalisen stimulaation edut
Olet raskaana ja puhut vauvallesi. Sinusta tuntuu, että se on jo teidän kanssanne siitä hetkestä, kun olet ajatellut sitä ja että asut kaikki teidän puolellanne. Oletko hullu? Ei lainkaan Itse asiassa yhä useammat asiantuntijat puhuvat stimulaatio synnytys: kaava, jolla edistetään sikiön oppimista ja itsetuntoa, vaikka sitä ei ole vielä syntynyt. Kerromme teille kaiken tästä tekniikasta.
Espanjan kognitiivisen käyttäytymisen kliinisen psykologian yhdistys (Aepccc) määrittää synnytystä edeltävä stimulaatio prosessina, joka edistää sikiön oppimista "optimoimalla ja parantamalla sen fyysistä, aistillista, affektiivista ja sosiaalista kehitystä eri ärsykkeiden, kuten äänen, liikkeen, paineen, tärinän ja valon kautta". Tämä tapahtuu tietysti "vanhempien ja syntymättömän vauvan välisen hellä ja jatkuvan viestinnän yhteydessä".
Prenataalinen stimulaatio ja sen hyödyt
Nämä asiantuntijat kuvaavat synnynnäisen stimulaation etuja:
- Parempi kehitys visuaaliset, kuulo-, kieli- ja moottorikehitysalueet, optimoimalla aistien kehitystä, jotka ovat oppimisen perusta, olemalla enemmän valppaita.
- Vauvat, jotka ovat olleet kannustanut Ne voivat ennen kaikkea keskittää huomionsa pidempään. He ottavat, käsittelevät ja oppivat nopeammin esittelemällä ylivoimaisia CI: itä.
- Kehitetään viestintää, lapsen visuomotor-koordinaatio, muisti, päättely, musiikki ja luovuus.
- Edistää sfyysinen ja psyykkinen.
- Kehitetään affektiivinen sidos ja sosiaalinen älykkyys vauvassa.
- Vauvat, jotka ovat kokeneet synnytystä nukkua paremminvahvistamalla immuunijärjestelmää ja rauhoittamalla helpommin kuulemalla ääniä ja musiikkia, jotka he kuulivat kohdussa.
- Nämä pieni He ovat entistä rennompia, he itkevät vähemmän. Ne syntyvät avoimilla käsillä ja silmillä. Ne ovat uteliaampia ja aktiivisempia.
- Sillä on myös etuja imetys: ime paremmin imetyksen aikana.
- Parempi sopeutuminen ympäristöön syntymäaika ja sen ensimmäisen 45 päivän aikanaMiten se olisi synnytystä edeltävä stimulaatio On olemassa erilaisia synnytystä edeltäviä stimulaatioita: kuulo-, tunto-, visuaalinen, moottori- ja rentoutumisvaihe. Kaikilla niillä on yhteisiä piirteitä siitä, miten ärsykkeiden tulisi olla. Tämä selitetään näillä psykologeilla: - ärsykkeen on oltava yksinkertainen: yksi väline (ei orkesteri).
- Sinun täytyy lähettää järjestäytyneellä tavallajohdonmukaisessa ja toistuvassa kontekstissa (käytä samat kappaleet, instrumentit ja melodiat syntymättömän lapsen huomion saavuttamiseksi ja niiden muistin ja oppimiskyvyn kehittämiseksi).
- Sen on oltava vakio, kuten sydämen syke äidin sydän, ilman äkillisiä timbre-, rytmi-, tilavuus- tai desibelien lukumäärän muutoksia.
- 8 iltapäivällä, vauvassa on enemmän aktiivisuutta ja vastaanottavuutta, joten on tärkeää varmistaa, että olet hereillä ennen stimulaatioistunnon aloittamista.
- Ota huomioon moduloivat muuttujat: taajuus, intensiteetti, aloituspäivä, sopivimmat hetket sen antamiselle, stimulaation tyyppi ja laatu, niin että se on sopiva syntymättömän kehityksen tasolle ja voidaan rinnastaa, ilman häntä hätkähdyttämättä ja muuttamatta hänen hyvinvointiaan.
- Tekniikoita on sovellettava kaksi tai kolme vähintään kerran viikossa.
- Vauvan saaliit äidin tunteetSiksi meidän täytyy ympäröidä itsemme positiivisilla tunteilla ja pakeni negatiivisista.
- Tarjoa ja nauti isän osallistuminen ja muut perheenjäsenet vahvistamaan affektiivisia joukkovelkakirjoja.
Prenataalisen stimuloinnin tekniikat
1. Kuuleva stimulaatio: Keskustele vauvan kanssa. Puhu hänelle, Soita hänelle hänen nimellään. Jos äiti on vihainen, selitä syy, kerro hänelle, kuinka onnellinen hän on tulossaan, kerro hänelle, että hän on rakastettu. Kerro tarinoita, kerro runoutta; kuuntele pehmeää musiikkia jne.
2. Kosketustekniikka: Hemmotella vatsa pehmeillä soinnilla tai pienillä hanoilla musiikin rytmiin. Suorita erilaiset paineet, intensiteetit ja tärinät, tee pyöreitä liikkeitä. Hyödynnä suihkua pudottamaan vettä vatsaan.
3. Visuaalinen tekniikka: Hyvin valaistussa huoneessa äiti löytää vatsansa ja kääntää valon 30 sekunnin ajan sanoen "kevyt, kevyt valo" ja sulkee sen pois, sanoen "pimeys, pimeys, pimeys". ohjattuja harjoituksia, tanssia musiikin tai vatsatanssin rytmiin.
4. Rentoutustekniikat: Syvä hengitys ja lihasrelaksointiharjoitukset.Kävele ulkona, vuorotellen syvällä hengityksellä tai lempeillä tansseilla parin kanssa.
Damián Montero
