Suositukset vauvan nukkumaan turvallisemmaksi
Yhdysvalloissa 3500 lasta kuolee vuosittain unen aikana. Tästä syystä American Academy of Pediatrics (AAP) on juuri julkaissut 19 suositusta varten tehdä vauvan unen turvallisemmaksija pienentää äkillisen lapsen kuoleman riskejä.
Nämä merkinnät perustuvat vuonna 2011 tehtyihin ohjeisiin, joiden tarkoituksena on luoda vauvojen turvallisempi nukkumisympäristö, ja sen päivitys perustuu nyt 63 uuteen tutkimukseen, äkilliseen lapsen kuolemaan ja raporttiin vastasyntyneiden ihon ja ihon välisen hoidon eduista syntynyt. Suositukset on tarkoitettu alle 1-vuotiaille lapsille.
Raportti, joka esiteltiin vuosittain AAP-konferenssissa San Franciscossa (Kalifornia) ja julkaistiin verkossa sisään lastentautioppi, korostaa vauvan sijoittaminen matalaan asentoon, patjojen tai tukevien makuupintojen käyttö; edut, jotka liittyvät huoneen jakamiseen vanhempien kanssa, mutta ei sänkyyn; välttää altistumista savulle, alkoholille ja muille lääkkeille. Raportissa suositellaan selvästi imettämistä, rokotuskalenterin valmistumista ja tutin käyttöä.
19 suositusta vauvan nukkumaan turvallisemmaksi
1. Aseta vauvat selkään nukkua ainakin ensimmäiseen vuoteen saakka. Tämä asema ei lisää tukehtumisriskiä.
2. Käytä tukevaa pintaa nukkumaan.
3. Syötä sitä imetyksen aikana mahdollisuuksien mukaan.
4. Lasten täytyy nukkua vanhempien huoneeseen, mutta erillisessä sängyssä ensimmäisen vuoden aikana. Pakollinen ensimmäisten kuuden kuukauden aikana.
5. Poista pehmeät esineet sängyn pinnasta ja vuodevaatteet.
6. Tarjoa hänelle tutti aikana nukkumaan ja nukkumaan menossa.
7. Vältä altistumista savulle raskauden ja syntymän jälkeen.
8. Vältä alkoholia ja huumeita raskauden ja syntymän jälkeen.
9. Vältä ylikuumenemista vauvoille.
10. Raskaana oleville naisille on annettava synnytystä edeltävä hoito Säännöllinen.
11. Vauvat on rokotettava suositellun ohjelman mukaisesti.
12. Vältä laitteiden käyttöä Ei suositella turvalliseen nukkumaan, kuten kiiloihin ja asennoittimiin.
13. Sydän- ja hengityselimet kotona ei vähennä vauvan ennenaikaisen kuoleman riskiä.
14. Seuraa aikaa, jonka vietät vatsaasi kun vauva on hereillä auttaa kehittämään ja minimoimaan paikkakunnan plagiokefalia: "Toista vatsassasi, nuku selälläsi."
15. Ei ole todisteita siitä, että vaipat pienentää ennenaikaisen kuoleman riskiä.
16. Noudata pediatrin, neonatologin tai terveydenhuollon ammattilaisen suosituksia ja vastasyntyneiden tehohoitoyksiköt, ennenaikaisen imeväiskuoleman riskin vähentämiseksi.
17. Tiedotusvälineiden ja valmistajien olisi noudatettava turvallisen unelman suosituksia tiedot ja mainonta.
18. Edistetään unia koskevia suosituksia vähentää varmasti unen aiheuttamia kuolemia.
19. Tutkimuksen on jatkuttava riskitekijöiden seuranta.
Tärkeimmät vinkit äkillisten lapsen kuoleman estämiseksi SIDS
Tällä hetkellä Yhdysvalloissa kuolee 3 500 lasta vuodessa ja 90 prosenttia tapauksista esiintyy alle 6 kuukauden ikäisillä lapsilla, ja vaikka tiheys kasvaa ensimmäisen ja neljännen kuukauden välillä.
Suositus nukkua selässäsi on toimenpide, jonka on osoitettu vähentävän äkillisen äidin kuoleman vaaraa. Mutta tällä hetkellä on olemassa uusia suosituksia vauvan nukkumaan turvallisemmaksi. Juuri ne, jotka iskevät eniten, ovat nyt älä jaa sänkyä ja lepopinnan (patjan) laatua.
Ja on se, että vaikka sinulla on ajatus, että pehmeät patjat suojaavat vauvoja paremmin, heillä on tukehtumisvaara. Samoin se tapahtuu, kun jaetaan sänkyä: se lisää murskaus- ja tukehtumisriskiä. Sama tapahtuu, kun nukut sohvalla toisen henkilön kanssa.
Vauvan kolmen unen perussäännön pitäisi olla:
a. joka nukkuu vain
b. nukkua selässäsi
C. tilauksen mukaan.
Imetys pienentää äkillistä lapsikuolemaa 50% joten se on perustavanlaatuinen suositus, samoin kuin tutin käyttö, kun imetys on täysin perustettu.
AAP säilyttää myös suositukset talon ulkopuolella, kuten sijoittaminen a lastenrattaat tai auton istuimet nukkumaan sen sijaan, että olisit vauvassa.
Marina Berrio
neuvoja: César Jiménez Callaba. SEPEAP
