Opas lapsesi urheilun valitsemiseksi
Urheilu on toimintaa, jonka täytyy olla läsnä lasten päivittäin, koska se suosii heidän fyysistä ja henkistä kehitystä. Lisäksi urheilu antaa lapsille mahdollisuuden liittyä toisiin ikäänsä, asettaa tavoitteita ja oppia toimimaan tiettyjen sääntöjen mukaisesti. Siksi on erittäin tärkeää valita oikea urheilulaji, jossa otetaan huomioon useita tekijöitä, jotka mainitsemme alla.
Suunnittele valita lapsesi urheilu
On erittäin tärkeää, kun poikamme kohdistetaan urheilulajeihin, on useita näkökohtia:
1. Valitse urheilu, jonka lapsi tykkää. On normaalia, että monet lapset haluavat valita tietyn urheilulajin, koska heidän ystävänsä harjoittavat sitä tai koska he tuntevat omistautumista kuuluisalle urheilijalle, mutta on erittäin tärkeää huolehtia heidän makuunsa ja tarpeistaan, koska jos urheilua ei ole miellyttäväsi ei tee sitä oikein ja hauskaa.
2. Suuntaa lapset. Vaikka heidän mieltymyksensä on otettava huomioon, vanhemmat voivat ohjata lapsiaan urheilusta, jota he haluavat valita, arvioimalla heidän ikää, fyysistä kuntoa, luonnetta, aikatauluja ...
3. Erota yksilöllinen tai joukkueurheilu. Lapsen persoonallisuudesta riippuen yksi urheilutyyppi on sopivampi. Jos olet ujo lapsi, joukkueurheilussa oleminen auttaa sinua seurustelemaan, mutta jos olet hyvin aktiivinen ja siirretty lapsi, yksittäinen urheilu auttaa sinua keskittymään.
4. Priorisoi hauskaa. Nuoremmat lapset tarvitsevat tiettyjä taitoja, jotta he voisivat kunnioittaa urheilua, joten sinun on annettava heille aikaa ilman voittoa, joka on heille stressin lähde. On hyvä motivoida lapsia saavuttamaan tiettyjä tavoitteita, mutta se ei saisi olla hänen huolenaiheensa, koska vaikka voitto on tärkeää, on tärkeämpää, että he oppivat ja hauskaa urheilun kanssa.
Aikuisten rooli lasten urheilussa
Jotta urheilusta voisi tulla motivaation, lapsen luovuuden ja keskittymisen osa, vanhempien ja valmentajan rooli tällä alalla on erittäin tärkeä.
Vanhempien ensimmäinen tehtävä on kohdistaa lapsensa urheiluun. On vanhempia, jotka haluavat vain, että lapsensa pitää hauskaa ja toiset, jotka haluavat lapsina, että vanhempien täytyy tulla heidän ammattiinsa, on erittäin tärkeää, kun lapsi nauttii urheilusta. Vanhempien tulisi tukea lapsiaan kotitehtävissään, seurata häntä peleihin ja koulutukseen, lohduttaa häntä, kun hän menettää ja ylistää häntä, kun hän voittaa ja tekee työtä. Valmentajan roolin kunnioittaminen on toinen keskeinen näkökohta, jotta lapsi oppii myös tekemään niin ja ymmärtää, että hyvä urheilija edellyttää tiettyjen sääntöjen ja hierarkian kunnioittamista, mikä heijastaa muita alueita, joilla hän liikkuu koko elämänsä ajan.
Hänen puolestaan valmentajan pitäisi olla opettaja, hänen pitäisi opettaa heitä pelaamaan, mutta myös sellaisia arvoja, kuten solidaarisuus, ponnistelu, kumppanuus, tiimityö Älä arvostele tai korosta heidän puutteitaan muiden edessä, sekä motivoi sekä yksilöllisesti että ryhmittäin ne ovat avain heidän itsetuntoonsa ja motivaationsa urheiluun.
