Riisileseet liikalihavuutta ja verenpainetta vastaan

uusia aikoja he ovat tuoneet elämän rytmin, joka on tehnyt terveysongelmista, kuten lihavuudesta ja verenpaineesta yleistä. Toisaalta stressit aiheuttavat ihmisten jännitystä, toisaalta niiden ihmisten määrä, joilla on a istuva elämä ne ovat myös lisääntyneet, mikä tarkoittaa sellaista väestöä, jossa ylipaino on hyvin läsnä.

Nyt Sevillan yliopiston tutkijat ovat löytäneet tavan auttaa näitä ongelmia kärsiviä ihmisiä. Erityisesti he ovat löytäneet uuden kiinteistön riisileseet Se auttaa torjumaan verenpainetta ja lihavuutta. Ja että tämän tutkijaryhmän mukaan tällä tuotteella on diabeteslääkkeet, joten suositellaan päivittäistä vähimmäiskulutusta ehkäistä näitä terveysongelmia.


Mikä on riisilese?

Leseet muodostetaan ulkoreunat, jotka yleensä poistetaan valkoisen riisin jalostusprosessissa ennen sen tarjoamista ihmisravinnoksi. Tätä tuotetta tuodaan vähitellen hitaasti Espanjan markkinoilla, erityisesti eläinten ruokintaan. Kuitenkin vuosia on käytetty laajalti Aasian maissa ja Pohjois-Amerikassa moniin tarkoituksiin aina öljyn tuotannosta jauhojen tuotantoon.

Miksi nyt se on niin mielenkiintoista terveydelle? Sevillan yliopiston tutkijat ovat huomanneet, että riisin leseissa esiintyy luonnollisesti paljon funktionaalisia aineita. antioksidanttiominaisuudet, anti-inflammatoriset, lipidiä alentavat ja diabeteslääkkeet, kun niitä käytetään usein pieninä määrinä.


Vasodilating ominaisuudet

Tämän tutkimuksen mukaan riisileseillä on ominaisuuksia, jotka auttavat vasodilataatio ja suosii valtimoiden vastustuskykyä. Tämä tutkimus, jossa on ollut opettajien María Dolores Herrera ja María Álvarez de Sotomayor, ovat työskennelleet geneettisten mallien kanssa. jyrsijät alttius lihavuudelle ja verenpaineelle tai ateroskleroosille, joka johtuu kolesterolin kertymisestä veressä.

Tässä tutkimuksessa on myös käytetty entsyymiuutetta riisileseistä, mikä parantaa perinteisen leseen ominaisuuksia, koska se suojaa tätä tuotetta tyypilliseltä hapettumiselta ja lisää sen pitoisuutta. vaikuttavia aineita. Lisättäessä tätä ruokaa niiden ruokavalioon estettiin liiallinen painonnousu ja hypertension kehittyminen.


Lupaavia tietoja

Tässä tutkimuksessa on vain tutkimustuloksia tästä entsymaattisesta uutteesta riisileseistä eläinmalleissa. On vielä aikaa, kunnes tämän tuotteen vaikutukset tarkistetaan ihmisenTutkijat uskovat kuitenkin, että määrän, jonka ihmisen pitäisi kuluttaa liikalihavuuden ja verenpaineen estämiseksi, pitäisi olla välillä 5 ja 25 grammaa päivässä.

Siksi, kun keräämme tietoa leseiden vaikutuksesta riisiin ihmisillä, muistamme perinteiset tekniikat näiden sairauksien ehkäisemiseksi, kuten tasapainoisen ja terveellisen ruokavalion syöminen, jossa on mahdollisimman vähän rasvaa. Samoin vähennä istumatonta elämäntapaa ja yritä lyödä vetoa aktiivisemmasta elämäntavasta, joka auttaa aina ehkäisemään lihavuutta ja verenpainetautia, kun taas nämä tutkijat etsivät edelleen ihmisten riisin leseet.

Damián Montero

Video: Cattle Fattening Techniques


Mielenkiintoisia Artikkeleita

Nauti tupakan lopettamisen eduista

Nauti tupakan lopettamisen eduista

Tupakointi on johtava kuolinsyy kehittyneissä maissa, mutta noin 33% maailman väestöstä on tupakan tavallinen kuluttaja. Tupakoinnin lopettaminen on hyödyllistä lyhyen ja pitkän aikavälin terveydelle...

Vanhemmat laskevat ... ja paljon nuoruudessa

Vanhemmat laskevat ... ja paljon nuoruudessa

Jos vanhemmilla on yksi asia, se on selvä nuorten lasten koulutuksen vaikeus. He ovat varoittaneet tuhansilla tavoilla, että tämä vaihe on yleensä traumaattinen sekä vanhemmille että lapsille. Ja...