Yli puolet espanjalaisista sanoo olevansa onnellinen
On monia ongelmia, joita maamme joutuu kohtaamaan nykyisen taloudellisen, poliittisen ja sosiaalisen tilanteen vuoksi. Tässä ei oteta huomioon sitä, miten jokaisella henkilöllä on kotonaansa ja joka tekee heistä mahdollisuuden käsitellä muita niihin vaikuttavia kysymyksiä. Joten kannattaa kysyä, onko niin paljon huolia lopulta tuhoaa henkemme? Ovatko me espanjalaiset onnellisia?
Onneksi maamme on osoittanut, että se kykenee asettamaan hyvän kasvon huonoon säähän. Ainakin näin Kesäkuu Sosiaalitutkimuskeskuksen (CIS) barometri, joka ilmaisee tämän yli puolet espanjalaisista antaa onnensa hyväksytyksi ja jopa niitä, jotka pitävät itseään täysin onnellisina. On harvoja, jotka osoittavat, että heidän mielialansa on alhainen.
Hyvä huomautus onnellisuuteen
IVY: n tiedot ovat selvät: espanjalaiset tuntevat olonsa onnelliseksi ja emme ainoastaan hyväksy mielentilamme, mutta yli puolet tekee niin hyvillä arvosanoilla. Tällä tavoin lähes 73% antaa merkittävän tai paremman arvosanan onnellisuuden tasolle.
Erityisesti 22'4% antaa seitsemän mielihyvää ja hieman yli 27% antaa kahdeksan tähän kysymykseen.
Ja on myös joitakin, jotka katsovat, että heidän onnensa ansaitsee erinomaisen, kuten 12–8% CIS: n tutkimuksista, jotka antavat 9: n mielentilaansa. On myös niitä ihmisiä, jotka tuntevat olevansa täysin tyytyväisiä siihen, mikä viittaa iloon ja antaa 10 onnea, erityisesti 10'6% vastaajista sanoi olevansa näin.
Toiset hyväksyvät myös onnensa pienemmällä huomiolla
CIS-kysely paljastaa, että espanjalaiset hyväksyivät muistiin ilon, jonka tunnemme. On myös niitä, jotka näyttävät tuntuu hyvältä, vaikkakaan ei yhtä voimakkaasti kuin edelliset. Tarkemmin sanottuna 10'6% arvioi mielentilansa kuuden ja 9,5%: lla vastaajista pani 5: n onneaan. Joka osoittaa, että jopa matalilla laatuluokilla maassamme ei ole helppoa menettää iloa.
Ne, jotka keskeyttävät heidän onnettomuutensa, ovat vain vähän eivätkä edes kerää 7% niiden välillä. Itse asiassa ne, jotka pitävät vähemmän iloisia iloistaan, eivät myöskään saavuta 2%, kun heitä on 0,4%, jotka asettavat yhden mielen tasolle ja 0'9%, jotka ilmaisevat olevansa täysin tyytymättömiä. Se tosiasia, joka on kaukana sen päinvastaisesta, toisin sanoen niistä, jotka tuntevat itsensä täysin emotionaalisesti onnellisiksi.
Vinkkejä onnelliseksi
Vaikka espanjalaisilla on CIS-kyselyn mukaan hyvä onnellisuus, se ei koskaan sattua toimimaan tässä suunnassa. Keräämme muutamia vinkkejä, jotta mieliala ei koskaan heikkene ja että ainoa muutos, jota koet, on kasvaa:
1. Harjoitus säännöllisesti
2. Aloita päiväsi hyvällä aamiaisella
3. Ole kiitollinen kaiken hyvän, joka sinulle tapahtuu
4. Kunnioita omia oikeuksiasi ja loput
5. Investoi rahaa kokemuksiin eikä materiaalituotteissa
6. Yritä voittaa omat haasteesi
7. Täytä talo valokuvilla, lauseita ja kauniita muistoja rakkaasi
8. Ole ystävällinen muiden ihmisten kanssa
9. Käytä jalkineita sopiva
10. Huolehdi asennosta jonka kanssa me istumme
11. Kuuntele musiikkia usein
12. Huolehdi ruoasta
13. Huolehdimme kuvastamme tuntuu houkuttelevalta
Damián Montero