Tutustu emotionaalisen älykkyytesi asteeseen

Mitä mieltä olet itsestäsi ja mahdollisuuksista? Mitä sanoisitte, jos tiesit, että elämänvirheiden muuttaminen, kaikki olisi erilainen? Se kannustaa paljon miettimään, että kun puhumme emotionaalista älyä, perintö ei ole olennainen asia. Lapsuuden ja nuoruuden aikana meillä on loistava tilaisuus tuoda lapsillemme ne emotionaaliset tavat, jotka johtavat heidän onnellisuuteensa.

Kuten Maite Mijancos mainitsee kirjassaan Emotionaalinen älykkyys ja onnellisuus, me kutsumme Emotionaalinen tiedustelu joukko valmiuksia, jotka henkilön on ratkaistava omiin tunteisiinsa liittyviä konflikteja, kuten surua, ahdistusta, vihaa ja heidän suhteitaan muiden tunteisiin. Se liittyy läheisesti sydämellisyyteen, myötätuntoon, empatiaan, toisten miellyttämiseen, lähestymiseen helposti, tietää, miten motivoida itseään, kun on ongelma, älkää antako itsensä kantaa ahdistusta, tietää, miten kiittää, jne.


Meidän lapsemme täytyy oppia hankkimaan joukko perustavanlaatuisia emotionaalisia tapoja, jotka eivät pelkästään ohjaa kaikkia heidän tekojaan, vaan johtavat heidät onnellisiin, koska olette onnellisia myös oppia.

Miten hankkia emotionaalista älyä?

Emotionaaliset tavat hankitaan toistamalla hyviä tekoja, jotka auttavat luomaan henkilökohtaista tyytyväisyyttä, tavata muita ja tarjoamaan heille turvallisuutta ja itsetuntoa. Tätä varten meidän on ehdotettava nuorelle pojallesi, että hän heijastaa tunteitaan, impulssejaan ja erilaisiin reaktioihinsa erilaisiin tapahtumiin, jotta hän voisi tehdä päätelmiä omasta elämästään ja missä tilanteessa hän haluaisi muuttaa tapaa toimia. Ja paras tapa on kysyä itseltäsi eri näkökohdat ja kyvyt, jotka muokkaavat tunneälyäsi.


Vinkkejä nuorten emotionaalisen älykkyyden kehittämiseen

1. Kypsytysvaihe. Tässä vaiheessa on helpompi ohjata tottumuksia ja käyttäytymistä emotionaalisen älykkyyden kehittämiseksi. Siksi tämä testi on yksinkertaisesti testi, joka voi auttaa sinua pohtimaan ja joka voi auttaa sinua huumorintajuisesti näkemään, mitä näkökohtia sinun pitäisi hallita ja kehittää edelleen tunteitasi.

2. Rakentava kritiikki. Jos lapsesi saa tämän testin jälkeen alhaisen tuloksen, olisi haitallista, jos osoittaisit hänelle hylkäämisen: "Näet, se on se, mitä aina sanon teille, että et hallitse tunteitasi tai reaktioita hyvin, jos opit tästä yritä laittaa kätesi töihin ”. Tällä kommentilla ainoa asia, jonka saavutat, on se, että lapsesi on lannistunut. Relativoi testi hieman ja ajattele sen kanssa hyviä asioita ja rohkaise sitä kehittämään enemmän emotionaalisia taitoja, koska sillä on kapasiteettia.


3. Muutokset nuoruudessa. Jos lapsesi saa korkean pistemäärän, sinun ei pitäisi luottaa niihin. Vaikka hän on oikealla tiellä ja voi auttaa muita paljon positiivisilla tunteillaan, hän ajattelee, että nuorena nykyään valkoinen voi olla musta. Anna tämän tuloksen auttaa jakamaan tunteita muiden kanssa.

Mikä on sinun emotionaalisen älykkyytesi aste?

Jos haluat löytää tunteen tunteen, jätä epäilyksiä ja suorita tämä testi:

                                  Mikä on sinun emotionaalisen älykkyytesi aste?

Tämä testi on voimassa koko perheelle, sekä teini-ikäisille että lapsille, vanhemmat voivat tehdä sen, mutta unohtamatta huumorintajua. Kysymys ei ole surkeutumisesta kurjuuteen, jos havaitsemme, että meillä ei ole paljon enemmän emotionaalista älyä.

Ehkä hyvä hoito koko perheelle on pyrkiä saavuttamaan empiirinen kyky, jota emme ole vielä hankkineet. Jos esimerkiksi ongelmani on, että minulla ei ole aikaa puhua, ehdotan viikon aikana, että voin puhua lasten tai puolisoni kanssa; Jos teini-ikäiselle pojalle tapahtuu, että hän aina vihaa, kun hän saa vanhemmiltaan oikeudenmukaisen korjauksen, hän yrittää tuon viikon aikana olla vihainen ja ilmaista mielipiteensä rauhallisesti.

Conchita Requero
lähetystöneuvos: Maite Mijancos, Euroopan koulutusalan instituutin johtaja

Video: Näyttelijä muuttuu Kolmen sisaren Irinaksi


Mielenkiintoisia Artikkeleita

Nauti tupakan lopettamisen eduista

Nauti tupakan lopettamisen eduista

Tupakointi on johtava kuolinsyy kehittyneissä maissa, mutta noin 33% maailman väestöstä on tupakan tavallinen kuluttaja. Tupakoinnin lopettaminen on hyödyllistä lyhyen ja pitkän aikavälin terveydelle...

Vanhemmat laskevat ... ja paljon nuoruudessa

Vanhemmat laskevat ... ja paljon nuoruudessa

Jos vanhemmilla on yksi asia, se on selvä nuorten lasten koulutuksen vaikeus. He ovat varoittaneet tuhansilla tavoilla, että tämä vaihe on yleensä traumaattinen sekä vanhemmille että lapsille. Ja...