10 näppäintä kuulon heikkenemisen estämiseksi
kuulon heikkeneminen Sille on ominaista herkkyyden asteittainen häviäminen kuunneltaessa ääniä, joita jokainen ihminen voi kuulla. Maailman terveysjärjestön mukaan1,1 miljardia nuorta voisi olla vaarassa kärsiä kuulon heikkenemisestä haitallisten kuuntelutapojen takia, kuten altistuminen suositellun äänenpainetason ylittäville äänille, eli yleensä liian kovaa musiikkia kuunnellen.
Kuulon heikkenemisen syyt
Yleisimpiä kuulon heikkenemisen syitä ovat ikä ja kovat äänet. Maailman terveysjärjestön WHO: n arvioiden mukaan 360 miljoonaa ihmistä kärsii kuulon heikkenemisestä tai kuuroudesta maailmanlaajuisesti. Madridissa sijaitsevan Nuestra Señora del Rosarion kuurouden ja vertigo-yksikön johtaja Denia Lafuente huomauttaa, että lisäksi on olemassa myös useita syitä, jotka voivat johtaa kuulon heikkenemiseen ja että on tärkeää tietää:
- synnynnäinen (esimerkiksi vihurirokko raskauden aikana)
- Perinnöllinen tai geneettinen
- Ikä liittyy
- Altistuminen melua tai äänet, joilla on erittäin korkea äänitaso
- Korvatulehdukset (Otitis)
- Keskikorvatautit (Otoskleroosi)
- Sisäkorvataudit (Menièren oireyhtymä)
- Ototoksiset lääkkeet haitallista korvalle
- Korva-vahapistoke
Kuulon heikkenemisen oireet
Jotta kuulon heikkenemisen alkua voitaisiin tunnistaa ajoissa, on olemassa useita oireita, jotka havaitsemisen jälkeen on tarpeen mennä asiantuntijan puoleen vastaavan lääketieteellisen arvioinnin suorittamiseksi ja osoittamaan diagnoosi ja asianmukainen hoito:
- Tunne ihmisiä ympärilläsi puhut hampaiden välillä
- TV: n kuulemisen vaikeudet tai kuuntelet liian kovalla äänenvoimakkuudella
- On vaikea kuulla jotakuta kun he soittavat takaa tai toisesta huoneesta
- Ongelma viestinnässä esimerkiksi pienissä ihmisryhmissä, esimerkiksi kokouksissa
- viestintäongelmat meluisissa ympäristöissä, kuten perheen ateriassa, juhlissa ...
- Pyydä ihmisiä toistamaan mitä he sanovat
- Älä kuuntele kellon tict-ac: ää, juokseva vesi tai linnunlaulu
- Vaikeuksia kuulla ovikelloa ovesta tai puhelimesta
- Lue huulet puhuvat
- Tarve keskittyä todella kuulla jonkun puhuvan tai kuiskan
10 vinkkejä kuulon heikkenemisen estämiseksi
Dr. Denia Lafuenten mukaan on olemassa hyviä käytäntöjä, joita on noudatettava kuulon heikkenemisen estämiseksi alkaen pienimmistä kotona:
1. Suorita varhaisen havaitsemisen testit kuuroutta kaikille vauvoille
2. Lääketieteellinen seuranta ja seuranta sopii raskaana oleville naisille
3. Riittävä rokotusohjelman noudattaminen
4. Rokotus rokotetta vastaan kaikki tytöt
5. Älä anna lapsille lääkkeitä ilman reseptiä
6. Vältä ototoksisia lääkkeitä. Lääkäri ilmoittaa, mikä lääkitys soveltuu kussakin tapauksessa.
7. Keskustele otolaryngologin kanssa jos korvan sairaudet tai sairaudet toistuvat toistuvasti
8. Käytä suojaimia kun työskentelet alttiina voimakkaille tai jatkuville äänille
9. Kunnioita turvallisia äänenvoimakkuutta musiikkisoittimien ja viihdepaikoissa
10. Kysy asiantuntijalta, jos sinulla on epäilyksiä ja epämukavuutta kuulossa, jos niillä on tinnitus (piippauksia ja ääniä), tunne tukkeutumisesta, epämukavuutta koville äänille, ongelmia kuulla tiettyjä ääniä, keskusteluja jne.
Marisol Nuevo Espín
Neuvoja: Dr. Denia Lafuente, joka vastaa Madridin Nuestra Señora del Rosario -sairaalan kuurouden ja vertigo-yksiköstä
Se voi kiinnostaa sinua:
- Kuurot lapset voivat jo nauttia lukemisen taikasta
- Harjoitukset vauvan korvan stimuloimiseksi
- Lapsuuden otiitti, korvakipu
- Lapsuuden otiitti, milloin korvissa on tyhjennys?
- Lasten musiikki parantaa kuuloa
