Myrkylliset ihmiset: oppia tunnistamaan ne
On olemassa eräänlainen ihminen, joka tunnetaan äskettäin nimellä myrkyllisiä ihmisiä jotka muodostavat monimutkaisia suhteita, jotka etsivät vastakkainasettelua ja jotka lopulta osoittautuvat haitallisiksi kehitykselle ja hyvinvoinnille. On pystyttävä tunnistamaan myrkyllisiä ihmisiäja joilla on kyky käsitellä niitä tai päästä eroon niistä on välttämätöntä hyvinvointimme kannalta.
Ihminen on luonteeltaan sosiaalinen olento, suhteet toisiin ovat tärkeä osa hänen elämäänsä. Päivittäisessä vuorovaikutuksessa ja vuorovaikutuksessa monien ihmisten kanssa. Tämä vuorovaikutus muiden kanssa muodostaa yhteiskuntamme elämää mikä on erittäin tärkeää ihmisten hyvinvoinnin kannalta. Terveet ja rikastavat suhteet ovat oppimisen ja kehityksen lähde ja puolestaan hullut suhteet häiritsevät hyvinvointiamme ja kehitystämme.
Myrkylliset ihmiset: oppia tunnistamaan ne ympäristössäsi
Todennäköisesti koko elämän ajan meillä on ollut monia suhteita muihin ihmisiin, jotkut voimakkaampia kuin toiset, jotkut tärkeät ja muut eivät. Jos analysoimme eri suhteet, me muistamme varmasti tai ehkä tunnistamme nykyisessä, jotkut myrkyllinen henkilö että ystävyydestään huolimatta ja tunteen herättämiseksi sitä kohtaan se aiheuttaa vahinkoa ja epämukavuutta. Emme viittaa satunnaisiin konflikteihin, vaan kaikissa suhteissa on luonnollista, että on olemassa ristiriitoja. Viittaamme vahinkoon, epämukavuuteen, syyllisyyteen, ärtyneisyyteen, pelkoihin jne. se tapahtuu ilman ristiriitoja ja ilman, että olemme tietoisia siitä. Jos sinulla on joku tällainen elämässäsi tai sinulla on se juuri nyt, se on luultavasti a myrkyllinen ystävyys.
Miksi jotkut ihmiset ovat myrkyllisiä?
Ensimmäinen asia, jota aiomme analysoida, on se, miksi jotkut ihmiset ovat myrkyllisiä. Ihmiset käyvät läpi kehitys- ja oppimisprosessin syntymästä alkaen. Tässä prosessissa muodostamme identiteettimme, tuemme sitä itsetuntoon ja itsekäsitykseen, ja määrittelemme ajattelumme, tunteemme ja toimimme. Elävät kokemukset ja tapa tulkita ja tuntea nämä kokemukset ovat ratkaisevia identiteetin kehittämisen ja muodostumisen kannalta.
Tässä prosessissa jotkut ihmiset ovat luultavasti tulkinneet vahinkoja ja loukkauksia, ovat kokeneet epäoikeudenmukaisia henkilöitä vastaan, varmaa tai ei, ja itsensä suojelun mekanismina he ovat kehittäneet äärimmäisen puolustuksen. Tällä tavoin heistä tulee ihmisiä, joilla on sisätiloissaan todellisimmassa itsessään suuri taakka ja tyytymättömyys itsensä ja muiden kanssa. Tämä tyytymättömyys leviää kuin myrkky sisältä, myrkyllinen aine, joka heittää ne sisälle.
Ne ovat ihmisiä, jotka vähitellen kehittävät:
1. Negatiiviset ajatukset: he näkevät ongelmia ja loukkauksia kaikkialla.
2. Kognitiiviset vääristymät: he tulkitsevat todellisuutta puolueettomasti, ja tyyppiset uskomukset ovat kaikki minua vastaan, toiset siirtävät hyviä asioita, joita he eivät ansaitse, jne.
3. Negatiiviset tavat ja asenteet.
He ovat ihmisiä, jotka purkaavat, levittävät negatiivisia tapojaan kaikille, jotka ylittävät polun.
Myrkyllisten ihmisten tyypit
Myrkyllinen henkilö on negatiivinen henkilö, joka aiheuttaa epämukavuutta tai vahinkoa, on erilaisia. Myrkyllisellä henkilöllä on usein useita tällaisia henkilöitä.
1. Kateellinen. Hän on henkilö, joka ei ole tyytyväinen omiin saavutuksiinsa, kun toiset saavat jotain, hän ei voi kantaa sitä, koska se muistuttaa häntä omasta epäonnistumisestaan. Se yrittää boikotoida muiden saavutuksia. Kateellinen etsivät liittolaisia syrjimään muiden saavutuksia.
2. Gossip Gossipperit ovat ihmisiä, joilla on tavallisesti tyhjä elämä ja joiden on täytettävä se muiden ihmisten kokemuksilla. He yleensä puhuvat jatkuvasti muista.
3. Manipulaattori. Se on henkilö, joka manipuloi muita saavuttamaan tavoitteensa. Nauti muiden herkistymisestä.
4. Pessimistinen. Tämä henkilö, joka näkee kaiken negatiivisena. Negatiivinen ajattelu on hallitseva huomautus.
5. Sosio-psykopaatti. Ne ovat erittäin vaarallisia ja erittäin myrkyllisiä ihmisiä. Ne ovat ihmisiä, jotka liikkuvat suhteiden manipuloimalla ja käyttävät toisia omaan etuunsa. Kaikki muut tekevät virheitä, lukuun ottamatta itseään, eivät pysty näkemään omia virheitään, vaan toisten virheitä.
6. Autoritaarinen. Ne ovat ihmisiä, jotka käyttävät pelkoa ja uhkia niin, että heidän toiveensa täyttyvät. Olisi tyypillinen ystävä, joka suuttuu, jos et tee sitä, mitä hän haluaa.
7. Neurotic. He ovat turvattomia ihmisiä, joiden on luotettava muihin turvaamaan. He ovat hyvin riippuvaisia ihmisiä ja pyytävät aina huomiota, ne ovat itsekkäitä ja tekevät kaikkensa saadakseen huomiota.
Miten tunnistaa myrkylliset ihmiset?
Myrkylliset ihmiset ovat yleensä manipulatiivisia, he käyttävät surua ja tuntevat itsemme syyllisiksi liittämällä meidät verkkoihinsa. Myrkyllisen tunnistaminen voi olla monimutkaista, joten meidän on kiinnitettävä erityistä huomiota.
- Jos sinusta tuntuu pahalta, se aiheuttaa liian usein ristiriitoja tai jonkinlaista vahinkoa.
- Saat usein vihaiseksi hänen kanssaan, mutta sinusta tuntuu pahoillani.
- Kiinnitä huomiota eri tyyppeihin ja tunnista niiden ominaisuudet.
Miten toimia myrkyllisen henkilön kanssa?
Jos me todella kohtaamme myrkyllisen henkilön, meillä on vain kaksi vaihtoehtoa:
1. Laita rajoitukset ja älä anna meidän päihtyä. Esimerkiksi juoruilla vältämme puhumasta toisista, muutamme aiheen tai sanomme suoraan, ettemme ole kiinnostuneita tuntemaan nämä asiat.
2. Pysy kaukana myrkyllisestä henkilöstä. Jos jopa asetetaan rajoituksia, kärsimme edelleen myrkyllisten ihmisten seurauksista.
Celia Rodríguez Ruiz. Kliininen terveyspsykologi (kollegiaalinen numero M-27405), pedagogiikan ja lasten ja nuorten psykologian erikoislääkäri. Johtaja Educa ja opi. Kokoelman tekijä Stimuloida luku- ja kirjoitusprosesseja.
