Miten opettaa ravintoa lapsille
Ymmärrämme yhä enemmän terveellisen ruokavalion ja harjoittelun tärkeyden. Lasten ravitsemuksen opettaminen ei maksa niin paljon, jos heistä opetetaan koulusta ymmärtämään, mitä elintarvikkeita pitäisi syödä useammin ja enemmän. Tietäen, että on tärkeää kouluttaa lapsia hyvässä ravinnossa, Aramark-kissan kasvattajat ovat käynnistäneet koulutustoiminnan, jota he ovat kutsuneet Pieni ruokatalo.
Cdynaaminen ja osallistava, Aramark-tiimi, joka koostuu pedagogeista, opettajista ja ravitsemusasiantuntijoista, pyrkii selittämään lapsille tarkoitettujen koulujen opiskelijoille, joille se toimittaa päivittäin, mitä elintarvikkeita meidän on sisällytettävä ruokavaliomme ja mikä on paras tapa yhdistää ne maksimoimaan heidän hyödyt ravitsemukselliset ja edistävät kehomme parasta toimintaa. Tämän ruokailun kohdeyleisö koostuu erilaisista kouluista ja yrityksistä, joten tarinassa on monia erilaisia potentiaalisia asiakkaita. Tähän meidän on lisättävä, että se ei ole ensimmäinen tarina, jonka yhteisö suunnittelee lähestyvän pieniä. Tällaisen toiminnan toteuttaminen on heille tavanomainen käytäntö.
Ruoka-tarinan väitteet ja arvot
Tarina, jossa on mukava pieni lasillinen vettä, esitetään koko vuorovaikutteisessa istunnossa, jossa lapsilla on mahdollisuus osallistua ja olla hauskaa. Tämä pieni lasi näyttää lapsille talon erilaisia kasveja, joissa monet muut merkit elävät; kuten Jogurtti, Don Queso tai Miss Milk, esimerkiksi. Digitaalisen esityksen avulla, miten se voisi muuten olla lapsillemme tutustumalla uusiin teknologioihin ja kuinka epätyydyttävä todellisuus tuntuu kaukana niistä, heille opetetaan eri keskeisiä käsitteitä. Ryhmädynamiikka toteutetaan ja hankitun tiedon selvittämiseksi ja mielikuvituksen kehittämiseksi pidetään ravitsemuksen teemana piirustustyöpajaa.
Näiden käytäntöjen avulla se on tarkoitettu opettaa lapsille, mitä ovat parhaat ruokailutottumukset ja tee enemmän houkuttelevat hedelmät ja vihannekset, koska nämä ovat niitä, jotka yleensä tuottavat lapsillemme eniten hylkäämisen. Mikä ei tapahdu esimerkiksi hampurilaisen tai spagettilevyn kanssa, ja sitä on muutettava. Siksi ensimmäinen asia on selittää, mitkä ovat elintarvikeryhmät tai -perheet ja mitkä niistä on syytä syödä useammin ja enemmän. Meidän on paljastettava heidät houkuttelevasti elintarvikkeiden eduista. Temppu on opettaa heitä syömään ilman heidän huomionsa. Jos käytämme niitä pienistä arvostamaan erilaisia makuja, kun he ovat vanhempia, heillä ei ole harrastuksia, he haluavat syödä kaiken ja he voivat ottaa terveellistä ja tasapainoista ruokavaliota ilman ongelmia.
Tämä aloite ei anna mahdollisuutta osoittaa lapsille, kuinka tärkeää on juoda tarpeeksi nesteitä. Sinun täytyy olla hydratoitu ja tehdä liikuntaa, joten pieni lasillinen vettä on kertojamme. Varmasti loppujen lopuksi hänestä tulee myös hänen ystävänsä ja he haluavat sivuuttaa sen sokeasti! Tämän tarinan tavoitteena on myös pysäyttää lasten istumaton elämäntapa ja selittää lapsille, että urheilu- ja ulkoilupelit ovat hauska vaihtoehto tietokoneille, videopeleille tai televisioon.
Muut ohjelmat ravitsemukseen
Kuten olemme sanoneet, tämä ei ole ensimmäinen kerta, kun Aramark pyrkii lisäämään lasten tietoisuutta siitä, että ravitsemus on tärkeää elämässämme. Itse asiassa kaikki tarinat, jotka ovat lähteneet, sisältyvät projektiin nimeltä "Maun kasvaa", jolla on oma verkkosivusto. Täältä ruokailu pyrkii edistämään terveitä tottumuksia lasten keskuudessa ja antamaan vanhemmille ja opettajille tarvittavat ohjeet niin kotona kuin koulussa. Portaalissa on tarjolla myös erilaisia opetusresursseja ja reseptejä, joihin pääsee täysin ilmaiseksi.
Isä, äiti: rekisteröi nämä sovellukset oppiakseen syömään terveenä
Se, että kouluttaminen ilman, että nähdään pölyä ja viimeistelemättä raskautta ja tylsää, ei ole aina yksinkertainen tehtävä, vaan meidän on oltava erityisen vakuuttavia sen saavuttamiseksi. Siksi Internetissä on paljon resursseja, jotka helpottavat työtä. Tässä ehdotamme joitakin:
- Ruokailu: on Kids Healthin kehittämä iPhone-peli, joka on saatavana iTunesissa lapsille, jotta he voivat oppia syömään terveellisesti yksinkertaisesti ja hauskalla tavalla. Lapsen on siirrettävä lumiukko sivulta toiselle, jotta hän voi poimia taivaasta putoavan ruoan. Mutta ole varovainen! Sinun täytyy selittää pojallesi, että vain terveellistä ruokaa voidaan ottaa, roskaruoka on vältettävä, koska jos nukke syö sitä, meidän on aloitettava. Voimme siirtää tason, kun olemme saavuttaneet kaksi tuhatta terveellistä kaloria.
- Diana syö terveitä: Tällä sovelluksella on sama tarkoitus kuin edellisellä. Lapset ymmärtävät hänen kanssaan, mitkä elintarvikkeet auttavat meitä kasvamaan, mikä antaa meille energian kokea päivän kouluun ja mitä asioita meidän on syötävä vähemmän luotettavasti. Peli on suunniteltu pastelliväreinä ja sillä on erilaisia toimintoja, yksinkertaisimmasta (joka koostuu vain värityksestä), johon tarvitaan hieman enemmän henkistä työtä, jota meidän täytyy etsiä eroista. kuten Food Flight, Diana syö terveitä Se on saatavana iTunesissa iPhoneen.
- Ravitsemus ja tasapainoinen ruokavalio: tässä tapauksessa päähenkilömme ei ole Diana vaan Bo. Tässä pelissä ehdotetaan kolmea toimintaa: ensimmäinen auttaa lasta erottamaan terveellisiä elintarvikkeita niistä, jotka eivät ole, toisessa selitetään, miten ne jaetaan perheisiin, ja kolmas kutsuu käyttäjää luomaan "taikajuoma" kokin kanssa. terveellinen resepti luoda suuri ja tasapainoinen ateria, on penguinin syntymäpäivän tärkein ruokalaji. Se on yhteensopiva kaikkien iPhone-laitteiden kanssa, ja sitä käytetään iTunesin kautta. Se on ilmainen ensimmäisille tasoille, ja meidän on maksettava, jos haluamme jatkaa peliä, kun olemme voittaneet ne.
- Terveet ruoka hirviöt: Toinen uusi ystävä! Pieni pieni hirviö, joka, kuten aikaisemmin esittämäsi lumiukko, ohittaa epäterveelliset elintarvikkeet ja pitää elintarvikkeita runsaasti vitamiineissa. Aluksi lapset tarvitsevat aikuisen apua pelaamaan näitä asioita, koska heidän on vaikea tietää ensin, miten erottaa terveellinen ruoka sellaisesta, joka ei ole. Mutta siinä on kyse siitä, että lopulta he tietävät, miten tehdä se itse. Se on myös iPhonelle, mutta se voidaan asentaa muihin laitteisiin.
- Lennyn laskeminen: Tämä sovellus poikkeaa aiemmista, sillä se on suunniteltu erityisesti kaikille lapsille, joilla on diabetes, koska se auttaa heitä hallitsemaan kulutettujen hiilihydraattien määrää hyvän verensokeritason ylläpitämiseksi. Etsi se iTunesissa ja asenna se iPhonellesi.
