Persoonallisuustesti: luotatko itseesi?

itseluottamusta Sen avulla ihmiset voivat saada positiivisen näkemyksen itsestään, koska he uskovat kykyjään ja kykyjään, tuntevat, että he hallitsevat elämäänsä ja luottavat siihen, että he pystyvät toteuttamaan suunnitelmansa.

Ihmiset, joilla on itseluottamus He eivät tunne turvallisuutta kaikilla persoonallisuutensa tasoilla. Toinen tärkeä piirre on se, että heillä on realistisia odotuksia itsestään, joten vaikka he eivät toisinaan saavuta tavoitteitaan, he hyväksyvät edelleen ja ovat myönteisiä heidän tapaansa eivätkä tarvitse muiden hyväksyntää, koska he luottavat omiin kykyjään .

Toisaalta ihmiset, joilla on alhainen itseluottamus, eivät ole realistisia, pyrkivät välttämään riskejä epäonnistumisen pelosta, luottavat liiallisesti muiden hyväksyntään eivätkä yleensä tunne itsensä luottavaisiksi.


Tunne itsesi vähän enemmän ja tee tämä testi vain minuutilla tietääkseni, onko sinulla todella itseluottamusta.

                          Persoonallisuustesti: luotatko itseesi?

Strategiat itseluottamuksen kehittämiseksi

1. Opi arvostamaan itseäsi. Analysoi kykyjäsi ja korosta saavutuksia, jotka on saavutettu tavoitteen saavuttamiseksi. Tämä auttaa sinua tuntemaan itsesi hyvin.

2. Ota riskejä. Häiriöiden pelon välttämiseksi hän arvostaa riskejä mahdollisuutena henkilökohtaiseen kasvuun. Kyse ei ole voittamisesta tai menettämisestä, vaan yrittämisestä.

3. Ole realistinen. Vältä negatiivisia ajatuksia ja muuta niitä kohtuullisiin uskomuksiin, jotka perustuvat todellisuuteen. Keskustele luotettujen ihmisten kanssa auttamaan sinua tarjoamalla näkökulmastasi. Näin voit analysoida omaa tilannettasi ulkopuolelta.


4. Keskity itse. Se auttaa sinua olemaan riippuvainen muiden mielipiteestä itsesi puolustamiseksi.

5. Nauraa itsestäsi. Se muuttuu virheiksi syiksi nauramaan sen sijaan, että itkisivät. Pue elämääsi hieman ironiaa ja sarkasmia, joka auttaa sinua parantamaan itseluottamustasi.

Marisol Nuevo Espín

Video: MIKÄ ON MUN PERSOONALLISUUSTYYPPI?


Mielenkiintoisia Artikkeleita

Elämme yhdessä

Elämme yhdessä

Entä jos elämme yhdessä? Tämä on kysymys, että yhä useammat pariskunnat pyytävät itseään nuorista, jotka eivät vielä ole naimisissa. Ennakkovaraus on tavallinen ehdotus että nuoret ottavat testin,...

Hieno psykomotori: käsien infantilinen alue

Hieno psykomotori: käsien infantilinen alue

Hieno moottoritaito Se on sekvenssi koordinoiduista liikkeistä, jotka tehdään kehon eri osilla. Tunnetuin on se, joka koordinoi käsien ja silmien liikkeitä, kuten tarttumalla, ottamalla esineitä...

Muistin merkitys oppimisprosessissa

Muistin merkitys oppimisprosessissa

Opintojen menestys on kaikkien opiskelijoiden tavoite, miten se saadaan? On olemassa monia tekniikoita, joita voidaan soveltaa ennen tenttiä ja koulupäivien jälkeen, sekä valmiuksia parantaa tätä...

Opas syömään maaseudulla turvallisesti

Opas syömään maaseudulla turvallisesti

Kaikkea kesällä ei saa olla rannalla ja merellä. Tällä kertaa on myös hyvä mennä kenttä, paikka yhdistää uudelleen luontoon. Tässä yhteydessä voit nauttia monista aktiviteeteista, kuten vaelluksesta...