Oikeuskeinot lasten ikävystymisen torjumiseksi
Lomat saapuvat ja heidän kanssaan haluttu vapaa-aika. Pienemme odottavat innolla lomia, kun aika tulee ikävystyminen on hallitseva tonic näinä päivinä.
Heidän aktiivisuutensa ei näytä olevan loppua, ja vaikka heillä on kaikki, he eivät viihdy mihinkään, he väsyvät, väittävät, taistelevat ... ja tämä voi olla hermostunut perheille.
Lapset toistavat meitä jatkuvasti "kyllästy" ja on vaikea tietää, miten niitä viihdytetään. Tiedä syyt Lasten ikävystyminen lomalla, antaa meille avaimet sen pysäyttämiseksi. On aika kehittää luovuutta ja lastemme luovuutta.
Miksi lapset kyllästyvät?
Lapsemme ovat tottuneet päivittäiseen rytmiin, joka on täynnä aikatauluja ja toimintaa. Tänä aikana heillä on vähän vapaa-aikaa ja vähän aikaa heillä on myös suunniteltu sekä toiminnan tyyppi että aikataulu. Päivittäinen rytmi jättää vähän aikaa vapaa-aikaan, tehdä mitään tai oppia nauttimaan vapaa-ajasta ja luomaan omaa hauskaa tai vain rentoutumaan.
Tottuneet tähän rytmiin, usein kiihkeät, kun juhlapyhät saapuvat, lapset eivät osaa hyödyntää vapaa-aikaa ja kyllästyä. Heillä on kaikkea viihdyttää itseään, leluja, pelejä, uusia tekniikoita, mediaa jne. Et kuitenkaan ole ohjelmoitu, en tiedä miten pitää hauskaa ja tylsää.
Lapsuuden ikävystymisen syyt
1. Lastemme ikävystymisen pääasiallinen syy on, että he eivät tiedä, miten pitää hauskaa. Meidän tehtävämme on kouluttaa lapsia nauttimaan vapaa-ajastaan ja vapaa-ajastaan.
2. Tottunut stressaavaan ja hyvin järjestettyyn rytmiin on vaikea täyttää aikaa, kun sinulla ei ole mitään tekemistä.
Kouluta lapsia niin, että he oppivat nauttimaan vapaa-ajalta
Vapaa-ajan nauttiminen on enemmän kuin oikeus, siitä pitäisi tulla välttämättömyys. Vapaa-aika on välttämätöntä ihmisille, on välttämätöntä jättää tehtävien ja aikataulujen velvollisuudet ja aikaa rentoutua, nauttia siitä, mitä meitä haluamme ja olla. Vapaa-aika voi olla kohtaaminen itsensä kanssa.
Heidän opettelu oppia nauttimaan on erittäin tärkeä tehtävä. Se ei ole, miten voimme ajatella ensin, opettaa heitä olemaan kiireisiä vapaa-ajallaan monien toimien kanssa, joita he rakastavat ja tekevät niistä nauttimiseksi. Kyse on siitä, että he opettavat heitä saamaan vapaata aikaa, opettamaan heitä olemaan tekemättä mitään, kouluttamaan heitä niin, että he luovat pelinsa, jotta heillä ei tarvitse olla useita toimintoja, jotta he eivät kyllästyisi.
Antidootit ikävystymistä vastaan lomalla
1. On erittäin tärkeää kouluttaa heitä koko vuoden eikä vain lomien aikana. Jätä heille vapaa-aika, ei aikataulua, ei aikuisten ohjelmointia.
2. Kannusta heitä olemaan aikansa omistajat, löytää mitä he haluavat ja oppivat nauttimaan siitä.
3. Lomat ovat ihanteellinen aika ulkoiluun. Yritä nauttia muiden lasten ulkopuolella tapahtuvasta toiminnasta kodin ulkopuolella. Ryhmään kuuluminen on helpompaa luoda hauskaa ja ulkona moninkertaistaa toimintamahdollisuudet.
4. Opettele kotona nauttimaan rentouttavasta toiminnasta, miten piirtää, tarinoita jne. On tärkeää, että he oppivat rentoutumaan ja jopa kyllästymään.
5. Vietä perheen aikaa heidän kanssaan, pelata heidän kanssaan, keskustele jne.
6. Voit luottaa tiettyihin tehtäviin, tehdä jokapäiväisestä asiasta peli. Rutiinin rikkominen ja perheen viettäminen riittää pitämään heidät viihtyneenä jonkin aikaa.
Celia Rodríguez Ruiz. Kliininen terveyspsykologi. Lasten ja nuorten psykologian erikoislääkäri. Johtaja Educa ja opi. Kokoelman tekijä Edistää luku- ja kirjoitusprosesseja.
