Lasten kanssa ulkomaille matkustamisen varotoimet
Noin 13 miljoonaa espanjalaista matkustaa ulkomaille vuosittain, joista miljoona tekee trooppisilla alueilla: Keski-Amerikka-Karibia ja Etelä, Afrikka (Saharan eteläpuolinen Afrikka), Aasia ja Tyynenmeren alue. Ennaltaehkäisyjen puute aiheuttaa joka vuosi, että monet on tunnustettava ja jotkut kuolevat.
Näiden tilanteiden välttämiseksi asiantuntijat suosittelevat menemään kansainväliseen rokotuskeskukseen ja Travelerin neuvontaan, jotta voit oppia, miten tehdä terveellinen matkailu.
"Espanjan matkailijalla on alhainen käsitys trooppisten sairauksien riskistä ja se estää vähän samanlaista", toteaa Madridin Ramón y Cajalin sairaalan trooppisen lääketieteen ja kliinisen mikrobiologian yksikön johtaja Rogelio López-Vélez; ja tohtori José María Bayas, sairaalan klinikan kansainvälisen rokotuskeskuksen vanhempi konsultti Barcelonassa. 55% riskikohteisiin matkustavista ei saa rokotetta ja 16% epäilee sen tehokkuutta.
Mistä oppia ryhtymään varotoimiin ennen matkaa ulkomaille
Jotkut rokotteet tarvitsevat muistutuksen annoksia palautettaessa ja kantamaan rokotustodistuksen matkan aikana. Meidän on mentävä asiantuntijaan, ole tärkeää paitsi kussakin maassa tarvittavien toimenpiteiden lisäksi myös kunkin henkilön erityispiirteet. Tämä vierailu on tehtävä neljä viikkoa ennen lähtöä. Voit myös käydä verkkosivuilla Viajarsano.com.
Näiden toimenpiteiden tärkeyden välttämiseksi sairauden välttämiseksi on tiedettävä, miten se havaitaan ja mitä sen oireita on välittömästi mennä lääkärin puoleen, jos matkasta lähtien epäillään sen olemassaoloa.
Erityiset toimenpiteet lapsille ennen ulkomaanmatkaa
1. Dehydraatioriski. Lapset ovat erityisen herkkiä auringolle ja dehydratoituvat helpommin kuin aikuiset, jos he juovat vähän nestettä tai menettävät ripulin aiheuttamia nesteitä. Muutaman tunnin kuivuminen voi pudottaa lapsen.
2. Paineen muutokset. Jos matkustamme vauvoilla lentokoneella, meidän pitäisi tietää, että paineen muutokset voivat aiheuttaa epämukavuutta, joten ne ovat vasta-aiheisia vastasyntyneille alle 7 päivän ajan. Lisäksi emme saisi ruokkia lapsia niin usein kuin kotona, koska suolen kaasun laajentuminen aiheuttaa vatsaontelon.
Vauvat ja pienet lapset ovat herkempiä äkillisille korkeusmuutoksille sekä alttiimpia monille tartuntatauteille.
3. Lämpötilan vaihtelut. Matkan järjestämisessä meidän on siis pohdittava erityisesti niitä: valitse matkatavarat asianmukaisesti, tuo lapsi tai peli, jonka lapsi tietää ja mukauttaa vaatteet matkalle, koska lapset eivät säädä lämpötilan muutoksista aikuisina. Monissa eksoottisissa maissa päivän ja yön väliset suuret lämpötilaerot ovat hyvin yleisiä, ja se tapahtuu myös ilmastoinnin edellyttämissä tiloissa. Yleensä ei saa altistaa lapsia äärimmäisille tai lieventäville olosuhteille.
4. Rokotteet. Rokotteiden osalta on tärkeää, että ulkomaille matkustavat lapset ovat suorittaneet imeväisten rokotusohjelman ensisijaisen rokotuksen, koska muuten he joutuvat alttiiksi ehkäisevien sairauksien riskille.
Joitakin rokotteita voidaan antaa ensimmäisinä päivinä (BCG, suun kautta otettu polio-rokote, hepatiitti A ja B), mutta toiset (difteria / tetanus / hinkuyskä, difteria / tetanus, inaktivoitu polio-rokote, Haemophilus influenzae tyyppi B) ) ei tule antaa ennen 6 viikon ikää, keltainen kuume -rokote ennen 6 kuukauden ikäisiä ja muut eivät anna riittävää suojaa vasta ensimmäisten vuosien jälkeen (lavantauti, kolera, japanilainen enkefaliitti).
Lapsen asianmukainen rokotusaikataulu kansainväliselle matkalle on tehtävä riittävän ajoissa 4–6 viikkoa ennen matkaa.
Useimmat ulkomaanmatkoista johtuvat sairaudet
- Malaria. Se on yksi trooppisten maiden tartuntataudista. Pienillä lapsilla se on lääketieteellinen hätätila, koska se voi olla nopeasti kuolemaan johtava. Ensimmäiset oireet ovat epäspesifisiä, koska ne voivat simuloida muita sairauksia ja muutaman tunnin kuluttua sen esiintymisestä syntyy vaikeuksia, jotka aiheuttavat elämäsi vaaraksi.
Kaikkein suositeltavin asia on se, että vanhemmat eivät ota vauvojaan tai pieniä lapsiaan alueille, joilla on malaria falciparum, jotka ovat resistenttejä klorokiinille. Jos on välttämätöntä matkustaa, on välttämätöntä suojella lapsia ja lapsia hyttysen puremista vastaan ja antaa riittävästi malarialääkkeitä.
Vauvojen tulisi olla hyönteismyrkkyillä käsiteltyjen hyttysverkkojen alla, jotta vältettäisiin vikahammastuksia aina, kun se on mahdollista hämärän ja aamunkoiton välillä, noudattaen tiukasti valmistajan ohjeita hyönteisten torjunta-aineiden käytöstä, ylittämättä suositeltuja annoksia. Asianmukaiset lääkkeet ja niiden annokset ovat erityisen tärkeitä lapsille, joten sinun kannattaa kuulla erikoislääkäreitä Traveller-lääketieteessä.
Hoitavien vauvojen tapauksessa muista, että osa äidin ottamista lääkkeistä voi kulkea rintamaidon kautta lapselle riittävän pieninä määrinä, jotta lapsi ei olisi suojattu, mutta aiheuttaa sivuvaikutuksia.
Palattuaan lääkärin on kuultava välittömästi, jos lapsella on kuume. On aina tarpeen miettiä malarian mahdollisuutta, koska se on perustavanlaatuinen laboratorion diagnoosi. Imeväisissä, vaikka he saisivat sairauden ilman kuumetta, tämä sairaus on epäiltävä.
Jos jokin kasvi tai kasvi on vahingossa nautittuna, on hyödyllistä kerätä kasvi-näytteestä tietää, mikä se on tarpeen.
- Korkeuden sairaus. Se on sairaus, joka on aiheutunut 1500-3000 metrin korkeudessa vähentämällä liikunnan sietokykyä lisäämällä tuuletusta. Tästä korkeudesta syntyy hypoksia (hapenpuute). Ensimmäiset oireet ilmaantuvat yleensä 4–8 tunnin kuluttua siitä, kun olet alkanut nousta yli 3000 metrin korkeudessa, tai ne ovat tulleet suoraan yli 2 500 metrin pituisille alueille. Pahoinvointi, anoreksia, astenia, heikkous, ärtyneisyys, unettomuus ja ripuli näkyvät yhdessä sykkivien päänsärkyjen kanssa.
Jos tähän oireeseen lisätään hengenahdistusta (hengityselinten ahdistusta), apatiaa, oksentelua, huimausta tai epämääräistä käyntiä, pysyminen tässä korkeudessa tai jatkuva nousu on vakava riski, ja tauti voi olla kohtalokas, jos se kehittää aivo- tai keuhkopöhön korkeudesta johtuen. Jos ilmakehän oireita esiintyy, nousun on keskeyttävä, ja korkeus on laskettava 1200 metriin. Hapen ja muiden lääkkeiden antaminen auttaa torjumaan tätä tautia, kun oireet ovat ilmaantuneet.
- Matkustajan ripuli kutsutaan myös "matkailun ripuliksi", on yleisin terveysongelma. Noin 40% matkustajista kokee sen tropiikissa tai pian sen jälkeen. Useimmiten matkustajan ripuli on itsestään rajallinen ongelma, mutta 30-40% matkustajista pitää pysyä sängyssä yhden tai kahden päivän ajan ja muuttaa matkustussuunnitelmia. 1% on otettava sairaalaan ja 15% pitää ripulin episodeja matkan jälkeen.
Se kestää yleensä 3–7 päivää. Perusmitta on nesteiden korvaaminen ja sopiva ruokavalio: keitto- tai riisiliemet tai porkkanat, keitetyt perunat, valkakala tai kananliha, keitetty tai grillattu, paahdettu valkoinen leipä, raastettu tai paahdettu omena, bioaktiivinen rasvaton jogurtti.
Vinkkejä lapsille ennen ulkomaille matkustamista ja sen jälkeen
1. Kysy asiantuntijalta 4 viikkoa ennen matkaa.
2. Lue terveysvaatimuksista päästä maahan.
3. Rokota kunnolla.
4. Onko lääkkeitä ja asiakirjoja käsin
5. Onko matkavakuutus.
6. Äärimmäiset hygieniatoimenpiteet ruoan ja juomien kanssa.
7. Hyönteiset Ne ovat monien sairauksien lähettimiä. On ensisijaisen tärkeää toteuttaa tarvittavat toimenpiteet niiden puremisen välttämiseksi.
8. Jos sinulla on oireita palatessasi Mene lääkärille ja ilmoita hänelle matkasta.
Vicen Ramón
neuvojat:Dr. Rogelio López-VélezMadridin Ramón y Cajalin sairaalan trooppisen lääketieteen ja kliinisen mikrobiologian yksikön päällikkö; ja Dr. José María Bayas, Barcelonan sairaalan klinikan kansainvälisen rokotuskeskuksen vanhempi konsultti.
