Miten ehkäistä astmaa raskauden jälkeen
Lapsen lapsuuden aikana allergioita aiheuttavat riskit johtuvat tietyistä raskauden aikana esiintyvistä tavoista, kuten tupakoinnista, stressistä tai huonosta ruokavaliosta. Tällä hetkellä 12 prosenttia koululaisväestöstä kärsii astmasta ja välillä 800 000 ja miljoonalla lapsella on jonkinlainen allergiaEspanjan kliinisen immunologian, allergian ja lasten astman seuran (SEICAP) tietojen mukaan. Jotkut tiedot, joita raskauden aikana lisää huonoja tapoja.
Vihjeitä lapsuuden astman ehkäisemiseksi raskauden jälkeen
Tupakka ja kontaminaatio raskauden aikana ovat kaksi tärkeintä synnynnäistä riskitekijää astman ja allergioiden kehittymiselle lapsuudessa SEICAPin mukaan. Niinpä raskauden aikana tupakointi voi lisääntyä kahdella tai jopa kolmella mahdollisuudella kehittää astmaa lapsuudessa.
Siksi ammattilaiset suosittelevat raskauden aikana useita hyviä tapoja, jotta allergisten sairauksien puhkeaminen lapsilla pysähtyy:
- Noudata terveellistä ruokavaliota raskauden aikana
- Vähennä stressiä raskauden aikana
- Vältä altistumista liikennetarpeille, erityisesti ruuhka-ajalla.
- Laajenna imetystä kuusi kuukautta
Samassa linjassa ja keskityttiin saastumisen vaikutukseen lapsiin useiden keskusten tekemässä ja Thorax-lehdessä julkaistussa espanjalaisessa tutkimuksessa vahvistettiin, että "liikenteeseen liittyvä synnytyksinen altistuminen ilmansaasteille voi johtaa pitkäaikaiseen keuhkojen toimintahäiriöön esikouluikäisillä. "
Toisen käden savu lisää astman riskiä lapsuudessa
Raskauden aikana tapahtuvan tupakoinnin lisäksi 35 prosenttia raskaana olevista naisista tekee kaikkialla maailmassa, ruotsalainen tutkimus julkaistiin lehdessä lastentautioppi on huomauttanut, että altistuminen käytetylle savulle, sekä lapsen ollessa kohdussa että lapsuudessa, voi myös aiheuttaa lapselle astman kehittymisen jopa 16-vuotiaana. Siten, vaikka astman ja nuhan riski on yhteydessä erityisesti varhaislapsuuteen, ekseema kehittyy yleensä myöhemmissä ikäryhmissä.
Ruokavalio ja stressi raskauden aikana lisäävät lasten astman riskiä
Tupakan ja saastumisen lisäksi on muitakin tekijöitä, jotka voivat vaikuttaa lapsen terveyteen raskauden aikana. Yksi näistä tekijöistä on ruokinta: raskaana olevan naisen on hoidettava ruokavaliotaan vastuullisesti, mukaan lukien kaikki päivittäisen ruokavalionsa ravintoaineet ja noudatettava raskauden vaatimia rajoituksia. Tässä mielessä uusimmat tiedot osoittavat, että esimerkiksi Välimeren ruokavalio toimii suojana astmaa vastaan.
Lopuksi on osoitettu, että rasituksen kärsiminen rasituksen aikana, joka on lisätty geneettiseen taipumukseen kärsiä astmasta, lisää riskiä, että lapsi kärsii myöhemmin astmasta.
Patricia Núñez de Arenas
