Ensimmäiset vaiheet, ihanteelliset kengät lapsille
Jalat ovat tärkeä osa kehoamme. Ne tukevat koko kehon painoa. Kun he alkavat ryhtyä ensimmäisiin vaiheisiinsa, ihanteellinen lastenjalkine on se sekoita kiinnitys ja joustavuus. On tärkeää huolehtia lasten jaloista ensimmäisen elinvuoden aikana seuraamalla ja korjaamalla heidän liikkeensä ja asennonsa mahdollisten poikkeamien havaitsemiseksi ja valita sopiva jalkine ja numero, joka sopii hänen jalkansa kokoon.
Vauvan ensimmäisten vaiheiden ominaisuudet
Kun lapsi alkaa kävellä, hän tekee mitä pystyy pysymään jaloillaan. Sen ainoana tarkoituksena on säilyttää tasapaino ja ei laske. Jalkojen ja jalkojen sijainti on erilainen jokaisessa lapsessa, mikä tekee kävelystä merkittyjä jalkojen sisäinen pyöriminen (kohdat sisäänpäin) ja toiset päinvastoin ulkoinen kierto. Toisinaan jalat voivat käpertyä suluiksi.
Enintään 2 vuoden ikäiset poikkeamat eivät vaadi mitään hoitoa koska normaalisuus alkaa vähitellen, marssi laillistetaan, jalat tukevat turvallisesti ja jalat suoristuvat.
Parasta on, että lapsi oppii kävelemään itsestään ilman, että me pakottaisimme tai "käymme" kävelemään. Se voidaan pitää takana, kun seisot, pitämällä kiinni siitä, mitä löydät. Kävijöitä ei suositella, ne viivästyttävät spontaania kävelyä ja ovat onnettomuusvaara.
Mitä kenkää valita vauvaani varten?
Ensimmäisten vaiheiden aikana lasten ihanteelliset jalkineet tulisi valita hyvällä harkinnalla. Jalkineiden tyyppi on elintärkeä jalkojen oikean kehityksen kannalta.
1. Vauva voi käyttää pehmeitä kenkiä se ei estä häntä siirtämästä jalkansa tahtoa indeksoinnin aikana. Perinteiset puuvillasta tai langasta valmistetut "kengät" ja sukat, joissa on kumiliima, ovat ihanteellisia, kun vauva alkaa indeksoida.
2. Marssin alkaessa on suositeltavaa, että jalkineessa on leveä pohja, jotain vastustuskykyistä ja hallitsee kantapäätä. Lapsi tuntuu turvallisemmalta, parantaa psykomotorisia taitojaan ja kävelee aikaisemmin.
3. Kun lapsi voi jo kävellä vapaasti, suositellaan joustavia kenkiä, mutta ne pitävät jalkaa, erityisesti kantapäätä. Tennarit sopivat hyvin näihin olosuhteisiin. Ne ovat myös silloin, kun tarvitset malleja. Näissä tapauksissa perinteisesti käytettyjä kovia nahkakenkiä voidaan korvata tämän tyyppisillä jalkineilla.
Vauvan ensimmäiset kengät
- Bootees, sukat ja säädettävät vaatteet sen ei pitäisi olla liian tiukka jalkojen päällä. Vauvan tulee olla riittävästi tilaa. Ei myöskään ole kätevää laittaa liian raskaita vaatteita teline, koska ne rajoittavat jalkojen liikkeitä.
- Kuuden kuukauden kuluttua, vauvalla on oma liikkuvuus, ja meidän on vältettävä pieniä "vices". Siksi meidän ei pitäisi asettaa lapsille vahvoja kenkiä ennen kuin hän aloittaa ensimmäiset askeleensa. Seuraa myös molempien jalkojen asemaa ja muotoa. Niiden on oltava symmetrisiä.
- Suojaa vauvan jalat Kun aloitat indeksoinnin leotardeilla ja sukilla.
- Vauvan ensimmäiset kengät niiden on oltava mukavia ja oikeat numerot, jotta ne alkavat kävellä turvallisesti. Älä osta suurempaa numeroa "viimeiseksi". Lisäksi ei ole suositeltavaa siirtää joidenkin lasten kenkiä muille, koska kenkä sopeutuu kunkin jalan konfiguraatioon.
Jalkineiden numerointi 0 - 3 vuotta
- 0-3 KUUKAUDET --------------- N ° 16
- 4-6 KUUKI --------------- Nro 17
- 6-8 KUUKI --------------- N ° 18
- 8-10 KUUKI -------------- Nro 19
- 10-12 KUUKI ------------ N ° 20
- 18-24 KUUKAUDEN ------------- Nro 21
- 24–36 KUUKI ------------- Nro 22
- Yli 3 VUOTTA ---------- N ° 22
Paljain jaloin kävely lapsille
Vahvistaakseen ja muodostaen kasvin ja jalkojen lihakset, erittäin suositeltava harjoitus on, että lapsesi alkaa kävellä paljain jaloin hiekalla tai ruoholla. Kesällä ne, jotka voivat mennä rannalle, voivat hyödyntää kävelemistä ja paljain jaloin kulkua kuivan hiekan ja kosteamman, vaikeamman, rannalta. Molemmat harjoitukset ovat erittäin suositeltavia lapsille.
Teresa Pereda
neuvonantaja: Dr. Joseph Mª Casasa, lasten kirurgi
Saatat myös olla kiinnostunut:
- Opi kävelemään, vauvan ensimmäiset vaiheet
- Vauvan kengät, viisi hauskaa mallia oppia kävelemään
- Vauva indeksoi
- Vauvan ensimmäiset vaiheet
- Jalkojen poikkeavuudet
