Variaatiot jaloissa

Häikäisemättömien suonikohjujen lisäksi kipua, kramppeja ja raskautta aiheuttavat. Ne ovat yleisempiä naisilla kuin miehillä ja niillä on vahva geneettinen komponentti. Mutta lisäksi on muitakin syitä, kuten raskaus, tiukka vaatetus, lihavuus, istumaton elämäntapa, pysyvä pitkään ja ehkäisyvälineiden käyttö.

Suonikohjut näkyvät, kun suonet eivät pysty muodostamaan veren tehokasta palauttamista sydämeen. Veri pysähtyy ja aiheuttaa hyvin tyypillisen laskimon laajenemisen, joka esiintyy pääasiassa alaraajoissa, vaikka se voi esiintyä myös vyötäröllä, peräsuolessa (peräpukamat) tai jopa ruokatorvessa (ruokatorven varices).


Syy laskimot eivät voi kiertää veren normaalisti johtuen laskimoventtiilin vikaantumisesta. Nämä sijaitsevat suonissa ja niiden tehtävänä on sallia verisuunnan yksisuuntainen virtaus sydämeen päin ja estää vuorostaan ​​virtauksen takaisin kehälle. Kun laskimoventtiilit eivät sulkeudu hyvin, veri alkaa kerääntyä ja suonet turpoavat, mikä aiheuttaa suonikohjuja.

Suonikohjut ilmenevät jaloista, kipu, väsymys, pistely, lämpö tunne, kouristukset ... sen ilmenemisen jälkeen on selvä ja ilmeinen, ja se näyttää veneen laajentumisen ja hämähäkkien laskimot.

Suonikohjujen syyt

Perinnöllisen taipumuksen lisäksi on olemassa olosuhteita, jotka voivat johtaa suonikohjuun:
- Raskaus Se on aika, joka voi johtaa suonikohjuihin, koska se lisää laskimopaineita jaloissa.


- Tiukkajen vaatteiden käyttö, kuten hyvin tiukat housut, ne estävät veren oikean leviämisen. Korot voivat myös edistää sen ulkonäköä.

- Liikalihavuus. Ihmiset, joilla on paksut jalat, tarvitsevat enemmän verenkiertoa valtimoista, jotka sitten on valutettava suonien kautta, mikä suosii näiden ylikuormitusta ja varhaisen vian.

- Istuva elämäntapa se ei edistä lihasten supistumista tai istutusalustan käyttöönottoa, mikä aiheuttaa veren suurempaa pysähtymistä ja suurempaa venttiilin ylikuormitusta, mikä helpottaa suonikohjujen ilmaantumista.

- Pysyvä pitkään. Lihasten liikunta on vähäistä ja palautusjärjestelmän on aina toimittava painovoiman vastaisesti, koska veren on noussut jaloista sydämeen.


- ehkäisyvalmisteet. Ne aiheuttavat nesteen kertymistä ja suosivat erityisesti verisuonien venttiilien vikaantumista. Näiden tuotteiden aiheuttamien hormonaalisten muutosten vuoksi laskimoiden morfologia muuttuu. Monet naiset ovat selvillä siitä, että kun he saivat aikaan ehkäisyvälineitä, he alkoivat kehittää tunnettuja hämähäkkimaisia.


Neuvonantajana.Lääkäri Rodrigo Rial, Flebologian asiantuntija

Video: Team M&M Gymlog 44 - Kyykyn variaatiot


Mielenkiintoisia Artikkeleita

Miten välittää perheyhteistyön arvo

Miten välittää perheyhteistyön arvo

Monet ovat arvoja, joita lapset oppivat kehityksensä aikana. Kaikki heistä auttavat heitä muodostumaan kypsyytensä edessä ja pystymään yhteiskunta. Perheestä tulee näiden taitojen lähetin.Kotona on...

Lisää vakoiluohjelmien käyttöä nuorimpien joukossa

Lisää vakoiluohjelmien käyttöä nuorimpien joukossa

Sukupuoleen perustuva väkivalta on ongelma, jota usein näemme nykyinen yhteiskunta. Kysymys, joka ei ainoastaan ​​ilmene fyysisten hyökkäysten kautta, vaan myös epäluulon, kunnioituksen puutteen,...

Celicacos, miten ehkäistä keliakiaa vauvoilla

Celicacos, miten ehkäistä keliakiaa vauvoilla

Kuva: THINKSTOCK Suurenna kuva keliakia tai gluteeni-intoleranssi Se on yksi yleisimmistä kroonisista suolistosairauksista. Vaikka keliakian ainoa hoito on edelleen gluteenitonta ruokavaliota,...