10 vinkkiä atooppisen ihon hoitoon
atooppinen ihottuma, joka on hyvin yleistä lapsilla, aiheuttaa keramidien tuotannon puute iholta. Ceramidit ovat luonnollisten lipidien perhe, niiden ansiosta soluja pidetään yhdessä ja vahvina. Kun ihossa on vähemmän ceramidia, vauvan ihonsuojaustoiminto vähenee, mikä voi aiheuttaa tulehdusta, kutinaa, punoitusta ja kuivuutta.
Yleensä atooppinen ihottuma aiheuttaa taudinpurkauksia, toisin sanoen taudin akuutteja jaksoja ja remissiojaksoja. Tärkein neuvonta, erityisesti lasten tapauksessa, on välttää naarmuuntumista, jotta iho ei pahene.
Vinkkejä atooppisen ihon hoitoon
Kokeile vähentää taudinpurkausten määrää Kun teet tätä ihoa jäljitellessäsi ja huolehditessamme, ehdotamme seuraavia vinkkejä:
1. Hyväksy rutiini pehmeä hygienia sopivat lapsen iholle.
2. Kylpyhuoneiden tulee olla lyhyitä ja lämpimällä vedelläkäyttämällä erityisiä hygieniatuotteita tämäntyyppiselle iholle.
3. Kuivaa ihoa varovasti, vähän koskettaa hankauksen sijasta.
4. Älä käytä kasvopyyhkeitä ja leikkaa kynnet hyvin välttää naarmuuntumisvaurioita.
5. Levitä pehmittävä tuote päivittäin. Se käyttää nopeasti imeytyviä tuotteita pukeutumaan nopeasti.
6. Älä käytä lapsesi vaatteita pestäessäsi pehmentimet tai fosfaatteja sisältävät tuotteet, ja tyhjennä se runsaasti.
7. Valitse puuvillasta valmistetut vaatteet, villan ja synteettisten kankaiden sijaan.
8. Valitse huolellisesti elinympäristö lapsista (pöly, punkit, kosteus ...).
9. Varmista, että lapsesi seuraa a monipuolinen ruokavalio 6 kuukauden kuluttua, ja tuodaan joka viikko uusi ruoka.
10. Valitse terveellinen ruokavalio; ilman säilöntäaineita, väriaineet ja muut lisäaineet.
Marina Berrio
Lähde: La Roche-Posay
