Matkapuhelimet pöydällä: vähemmän terveellisiä aterioita

Perheet, joissa vanhemmat jättävät lastensa käyttämään elektronisia laitteita aterioiden aikana, sekä matkapuhelimet tableteina että musiikkisoittimina, vähemmän terveellistä ruokavaliota että ne, jotka hyödyntävät sitä päivän hetkiä puhua tai jakaa kokemuksia

Tämä ilmenee Minnesotan yliopiston lasten ja perheen terveyden edistämisen tutkimuskeskuksen tutkimuksesta, jonka tulokset julkaistiin ravitsemus- ja ravitsemusakatemian lehden viimeisimmässä numerossa. .

Asiantuntijat ovat jo vuosia suosittelleet sammuta televisio aterioiden aikana mutta nyt, kun saapuvat matkapuhelimet ja muut elektroniset laitteet, lapsilla ja nuorilla on Muut viihdet, joita vanhempien on käsiteltävä lounasaikaan.


Elektroniikkalaitteiden käyttö aterioiden aikana on yleistä nuorille perheille, mutta Standardien asettamisella niiden käytön rajoittamiseksi voi olla erilaisia ​​etuja.

Tutkimuksen aikana tutkittiin yli 1800 vanhempaa kuinka usein teini-ikäiset lapset he katsoivat televisiota, puhuivat puhelimessa, pelasivat tai kuuntelivat musiikkia kuulokkeilla perheen aterioiden aikana.

He kysyivät myös vanhemmilta vahvistaa näiden laitteiden käyttöä koskevia normeja ja niiden merkitystä perheen aterioille. Lapset ovat omalta osaltaan suorittaneet toisen kyselylomakkeen, jonka avulla he voivat tietää viestinnän taso vanhempiensa kanssa.


Kaksi kolmesta vanhemmasta sanoi heidän teini-ikäiset lapsensa katselivat televisiota aterioiden aikana perheen kerran ja jopa yksi neljästä sanoi, että se oli a tavallinen tapa.

Matkapuhelinten, musiikkisoittimien tai tablettien käyttö oli harvinaisempaa aterioiden aikana, mutta ei niin paljon aikaisemmin, kuten 18–28 prosenttia vanhemmista tunnusti. Lisäksi, kolme neljästä vanhemmista sanoo asettavansa rajoituksia käytettäessä näitä laitteita aterian aikana.

Tytöt käyttävät niitä enemmän

tytöt olivat alttiimpia käyttää sähköisiä välineitä, joita lapset ja sen käyttö kasvoi iän myötä. Se on yleisempää myös vanhempien perheiden keskuudessa alhaisin koulutustaso.

Hämmästyttävää oli se, että vanhempien, jotka ottivat käyttöön tavallisemman sähköisten laitteiden käytön, joukossa oli salaattien, hedelmien, vihannesten, mehujen ja maidon pienempi kulutus ja toisaalta he joivat enemmän sokerisia juomia.


Tutkimus ei pyytänyt vanhempia, jos he käyttävät myös matkapuhelimia ja muita laitteita aterioissa, mutta joka tapauksessa tutkimus osoittaa, miten uusien tekniikoiden luovuttaminen vahvistaa perheen viestintää ja parantaa ravitsemusta.

Eikö sähköisen median käyttö aterioissa ole kaikki huono (esim. Elokuva-ilta kerran illalla), mutta on totta, että hänen poissaolonsa auttaa viettämään aikaa perheen kanssa.

Video: Itsenäisyyspäivänä laajalti poutaa, viikonloppuna sateita


Mielenkiintoisia Artikkeleita

Perhe ja terveys, kaksi tärkeintä espanjalaisille

Perhe ja terveys, kaksi tärkeintä espanjalaisille

Elämä koostuu monista näkökohdista: työstä, perheestä, terveydestä ... nämä kolme ovat yleensä eniten mainittuja ihmiset, mutta eivät ainoat, koska jokaisella on etuja ja huolenaiheita, jotka...

Tyylikäs lapsi: hyvät käytännöt luonnollisesti

Tyylikäs lapsi: hyvät käytännöt luonnollisesti

Ei siksi, että ne ovat lyhyitä ja nuoria. Eleganssi, alkeellisimmalla tasollaan, alkaa tulla mukaansa nuoresta ja koostuu yksinkertaisesti koulutuksesta, tunnollisesti; Tällä tavoin hyvät käytännöt...

Perhe, jossa on teini-ikäisiä lapsia

Perhe, jossa on teini-ikäisiä lapsia

Kun lapset pääsevät nuoruuteen, perheen on sopeuduttava uuteen tilanteeseen. Tässä elinkaaren uudessa vaiheessa lapset jättävät jälkeensä lapsuuden ja vanhuuden, elävät uuden kasvu- ja...

Tekninen unettomuus, miten sitä torjutaan

Tekninen unettomuus, miten sitä torjutaan

Tabletit ja älypuhelimet ovat tulleet säännöllisiksi kumppaniksi monien ihmisten elämässä. Laitteet, joiden kautta Internet-yhteys voidaan muodostaa tai käyttää leikkisä sovelluksia. Vaikka niitä ei...