6 vihjeitä teknologian annostelemiseksi, kun palaat kouluun
Teknologiasta on tullut olennainen väline päivittäisessä elämässämme ja lapsillemme. Mutta sen väärinkäyttö voi olla haitallista. Sen vuoksi tarjoamme sinulle kuusi käytäntöä, joiden avulla lapsesi voivat mitata digitaalisen median käyttöä ja lisää akateemista suorituskykyä tässä takaisin kouluun.
Koulu palaa takaisin ja monet vanhemmat joutuvat vaikeassa asemassa sen määrittämiseksi, onko lasten teknologian käyttö haitallista kuin hyötyä, tai päinvastoin. Teknologia on epäilemättä välttämätöntä lasten oppimisen ja älyllisten valmiuksien parantamiseksi, mutta sähköisten laitteiden väärinkäytöllä on riskit.
Jotta löydettäisiin terve tasapaino teknologian käytössä, on ymmärrettävä elektronisten laitteiden käytön vaikutukset hermostoon ja lasten vaikutuksiin. Pediatric Neurologian erikoislääkäri Manuel Antonio Fernández kertoo, että "teknologian tuottaminen on palkitsevaa, välitöntä ja toistuvaa.
Pienin kryptoniitti
Uusien teknologioiden käyttö lapsilla voi aiheuttaa muutoksia aivojen rakenteessa ja toiminnassa. Uusissa laitteissa on joukko ominaisuuksia, jotka stimuloivat palkitsemisjärjestelmää aivotasolla. "Miten ?, Antaa hänelle mitä hän kysyy ja tekee hänestä tyytymätön", sanoo tohtori Fernandez. Nämä ovat kolmenlaisia vastauksia, joita teknologiat tuottavat hermostossa:
1. Palkitse palkitsevaa. Vaihtoehtojen lukumäärä, niiden kaikentyyppisyys ja helppo pääsy medioihin, kuten mobiililaitteisiin, tietokoneisiin ja Tablet-laitteisiin, antavat lapsille ja nuorille vastauksen heidän tahtoonsa ilman vaivaa.
2. Välitön vastaus. Elektroniset laitteet ovat välittömiä, joten ne stimuloivat voimakkaasti ja suoraan aivojen palkitsemismekanismiamme.
3. Toistuva tai rajoittamaton vastaus. Se on se, joka tuottaa eniten riippuvuutta. Sovellusten ja verkon sisältö on rajaton ja sitä voidaan toistaa niin monta kertaa kuin haluamme.
Käytännöt akateemisen suorituskyvyn parantamiseksi
Hyperfokalisaatio ja riippuvuus laitteista rajoittavat huomiomme kapasiteettia, joka vaikuttaa suoraan oppimiseen ja opiskeluun. "Kyse ei ole elektroniikan roolin siirtämisestä keskiasteen tasolle, vaan teknologian" annostelu "ei saisi olla väliaikainen tai poikkeuksellinen toimenpide, vaan tavoitteena on, että lapset oppivat hallitsemaan sitä ja antamaan sille oikean käytön", sanoo Tri Fernández.
Nämä ovat kuusi käytäntöä, jotka auttavat lapsiasi parantamaan akateemista suorituskykyään:
1. Jos opiskelet, tekniikka ei ole käytettävissä. Esimerkiksi mobiilin aiheuttamat keskeytykset ja häiriöt aiheuttavat suorituskyvyn laskua.
2. Minimoi ja relativoi häviö. Poistamalla teknologia syrjään, nuorten keskuudessa voi esiintyä menetystä ja ahdistusta. Tämän korjaamiseksi on välttämätöntä, että vanhemmina puhumme aiheesta rationaalisesti lastemme kanssa, kouluttaen siten heidän emotionaalista älykkyyttään.
3. Hetkiä kaikesta ja jokaisesta omasta. Tiettyjen aikataulujen asettaminen on hyvä tapa kouluttaa lapsia tekniikan käytöstä. Esimerkiksi ennen Tabletin käyttämistä heidän tehtäviensä suorittaminen tekee heistä kokemuksen siitä, että he ovat tehneet kaiken tekemisen.
4. Kannustakaa ponnisteluja palkitsevana vastauksena. "Se perustuu lasten selitykseen siitä, kuinka tärkeää on, että vanhemmaksi annetaan tuloksia tulosten ylittämiseksi, esimerkiksi arvioimalla tutkimustuloksia ja tulosten palkitseminen ensimmäiseen verrattuna toiseen", selittää Tri Fernandez.
5. Odotustoleranssin kehittyminen. Hyvä idea tässä on luoda palkkio-ohjelma pisteillä, jotka voidaan sitten vaihtaa bonuksiksi. Näin ollen positiivinen vastaus viivästyy vastineeksi odotuksista niiden saavuttamiseksi ja tehostaa ponnisteluja.
6. Ja jos käytät teknologiaa, joka on parempi jakaa. Teknologian yhteiskunnallisella käytöllä on vähemmän kielteisiä vaikutuksia kuin yksilöllä.
Isabel López Vásquez
neuvoja:Dr. Manuel Antonio Fernández, TopDoctorsin lasten neurologian erikoislääkäri.
