Ravitsemus

Vegaanit voivat myös syödä vain vihanneksia?

Vegaanit voivat myös syödä vain vihanneksia?

Vaikuttaako se kasvuun ja lasten kehitykseen ruokkimalla vain vihanneksia? -. \ T kasvissyöjä ja vegaanilaiset on aiheuttanut vastaavan kasvun lapsille, jotka noudattavat samoja ruokailutottumuksia...

Liikalihavuus lisää lonkan ongelmien riskiä

Liikalihavuus lisää lonkan ongelmien riskiä

lapsuuden liikalihavuus Se on tullut yksi tämän päivän suurista ongelmista. Istuva elämä ja korkea rasvatasoisten elintarvikkeiden lisääntyminen selittävät ylipainon suuret määrät uusissa...

Opi uudelleenkouluttamaan lapsesi maku

Opi uudelleenkouluttamaan lapsesi maku

Lasten opettaminen syömään on jokaisen isän tehtävä. Jälleen kerran, muista vanha sanonta "olemme mitä syömme"Pöydän asettaminen on erittäin tärkeää, koska se auttaa ehkäisemään erilaisia...

Täydellinen kouluvalikko, ministeriön suositukset

Täydellinen kouluvalikko, ministeriön suositukset

koulun valikko Se on erittäin tärkeä piste päivittäin. Keskipäivällä luokat pysähtyvät ja opiskelijat saavat lounaan koulutuskeskuksen ruokasalissa. Vähintään viisi ateriaa viikossa, jotka tekevät...

Ainesosat täydelliseen salaattiin

Ainesosat täydelliseen salaattiin

Täydelliset salaatit edustavat täydellisesti yhden lautasen mallia, menetelmää, jolla voidaan luoda täydellinen ja tasapainoinen valikko, jossa on riittävästi vihanneksia, laadukkaita proteiineja ja...

Lasten jalostettujen elintarvikkeiden todellinen riski

Lasten jalostettujen elintarvikkeiden todellinen riski

Elämän nykyinen rytmi on muuttanut niin paljon tapoja perheissä, että ajanpuutteen vuoksi sitä ei enää kypsennetä niin usein kuin aikaisemmin ja on hyvin käytännöllistä ostaa valmistettua ruokaa....

Terveet ruokailutottumukset kesän jälkeen

Terveet ruokailutottumukset kesän jälkeen

Vähän vähän, kesä loppuu, mutta se ei ole ainoa asia, joka päättyy. Sulkeminen odottaa myös koko perheen nauttimia lomia suuremmilla tai pienemmillä keinoilla. Tätä varten otetaan uudelleen käyttöön...