Hiihto lasten iän mukaan
Lasten kehitysaste on joka tapauksessa erityinen ja siksi useimmat hiihtokouluttajat vastaavat kysymykseen, milloin lapsi on valmis oppimaan hiihtämään, että kaikki riippuu kyseisestä lapsesta. Ihanteellinen väline oppia hiihtämään on 5 vuotta vanha.
Kuten myös uimisessa, psykomotorisella koordinaatiolla on keskeinen rooli näiden urheilun oppimisessa. On kuitenkin mahdollista, että 6-vuotiaalla lapsella on vähemmän kehittynyttä psykomotorista kapasiteettia kuin 5-vuotias ja tämä ei ole ongelma, päinvastoin, sitä pidetään normaalina, koska jokaisella lapsella on kehitysrytmi. .
Missä iässä lapset voivat hiihtää?
Suksille pysymiseen tarvittava psykomotorinen kapasiteetti kehittyy viiden ja kuuden vuoden välein, joten se olisi vähimmäisikä, jona lapsen pitäisi aloittaa aloittaminen talviurheilun maailmaan. Ohjaajien tulisi kuitenkin arvioida lapsen psykomotorisen asteen aste, jotta vältytään usein putoamasta, mikä voi johtaa luiden tai muiden vammojen rikkoutumiseen. Siksi lapsen ensimmäinen kosketus hiihtämisen oppimiseen tulisi olla aseman hiihtokoulun kautta, sillä siinä he tietävät parhaat tekniikat lapsille oppia pelaamisen aikana.
Hiihto lapsen iän perusteella
2-vuotiaat lapset. Kehitystyössä sen moottorikoordinointi on hyvin rajallista oppia hiihtämään. On suositeltavaa pelata lumella ja liu'uttaa itsensä tai kelkkojen kanssa.
3-vuotiaat lapset. Tässä iässä he saavuttavat psykomotorisen kypsyyden ja lisäävät ketteryyttä. Se on ihanteellinen ikä aloittaa oppiminen hiihtoon vain toinen peli.
4-vuotiaat lapset.Liiallinen moottoritoiminta, paljon energiaa ja tasapainoa. Ihanteellinen perustaa tulevaisuuden tekniikka, joka kehittyy myöhemmin.
5-vuotiaat lapset.Heillä on tasapaino ja ohjaus, suunnan tunne ja kyky pitää asema pitkään. Lapset, jotka ovat noudattaneet sopivaa mallia, voivat aloittaa uuden vaiheen hiihtokoulutuksessa.
Sukset tai lauta?
Hiihtokeskuksissa lumessa kaksi suosituinta toimintaa lumessa ovat hiihto, jossa jalat ovat itsenäisiä, ja ne menevät kahteen lautaan ja lumilautaan, jossa jalat yhdistyvät yhteen taulukkoon, johon he voivat lisäksi olla suorittaa akrobatiaa.
Mikä sopii parhaiten pienten lasten lumikoulutukseen? Makuista riippumatta on totta, että lapsille hiihto on helpompi oppia. Tärkein syy on se, että lapsille, jotka edelleen kehittävät ja muokkaavat psykomotorista koordinaatiotaan, on helpompaa siirtyä eteenpäin tai edessä kuin hiihtämällä, kuin sivusuunnassa tai sivuttain, kuten he tekisivät laudan kanssa. Lisäksi suksilla on jokaisen pöydän jalka, mikä helpottaa niiden liikkumista. Lumessa heillä on oltava molemmat jalat samalle alalle, jotakin, jota he eivät ole tottuneet ja oppivat, on monimutkaisempi.
Marisol Nuevo Espín
Neuvonta: AEPEDI (koulujen, opettajien ja talviurheilun valmentajien liitto)
