Kun poikani ei ole tarpeeksi huono pysymään kotona
Kaikki sairaudet eivät edellytä lapsen jäädä kotiin. Joissakin tapauksissa ehkäisy on välttämätöntä vain taudin leviämisen estämiseksi muille. Tietäen jotakin siitä, miten jotkut sairaudet leviävät ja toteuttavat varotoimenpiteitä sairauksien leviämisen vähentämiseksi, voi auttaa sinua tekemään parempia päätöksiä lapsesi terveydestä ottamalla heidät kouluun tai ei.
Näe hyvä mennä kouluun
Yleisesti ottaen, jos lapsi voi harjoittaa normaalia toimintaa väsymättä, syö ja juo normaalisti eikä hänellä ole kuumetta, ripulia tai oksentelua, hän voi osallistua kouluun. Varmista vain, että ne pysyvät hieman kauemmin, kunnes ne palautuvat 100%: iin.
Pidä mielessä, että kuumetta vapaana ei ole kuumetta, kun et ota asetaminofeenia tai ibuprofeenia. Jotkut vanhemmat antavat lapsille paracetamolia tai ibuprofeenia, jotta ne vähentävät kuumetta ennen niiden lähettämistä kouluun. Tämä on ongelmallista kahdesta syystä:
1. Jos lapsella on kuume, se johtuu siitä, että heidän ruumiinsa on infektio. Kun keho taistelee infektiota vastaan, se on alttiimpi saamaan toisen sairauden. Tämä tarkoittaa sitä, että lapsi, joka lähtee kouluun lääkkeelliseen kuumeeseen, voi saada vakavamman sairauden.
2. Lähetä lapsi kouluun lääkkeelliseen kuumeeseen Se tarkoittaa, että se voi olla tarttuva ja levittää sairautta muille tietämättä sitä.
Pohdittaessa, miten lapsia pidetään kouluissa, sanotaan: ehkäisy on parempi kuin parannuskeino. Auttaa lapsia oppimaan, miten hoitamaan ruumiinsa varhaisesta iästä, auttaa pitämään heidät terveenä ja aloittaa heidät oikealla tiellä oppimaan huolehtimaan itsestään. Yleensä tämä lisää päivien määrää, joita lapset ovat koulussa ja oppivat.
Ennaltaehkäisy: paras tapa sairastua
Sairauden ehkäiseminen on paras tapa pitää lapset koulussa. Lapsia voidaan opettaa varhaisesta iästä lähtien kehittämään taitoja, jotka pitävät heidät terveinä päivittäin. Näiden käyttäytymismallien mallinnus lapsille on paras tapa auttaa heitä ymmärtämään niiden merkitys ja miten ne voidaan toteuttaa päivittäisessä toiminnassaan.
Käsien pesu Opeta lapsillesi pestä kädet oikein ja usein. Lasten (todella, kaikkien) pitäisi pestä kätensä:
- Ennen ateriaa
- Ennen ruoan valmistamista
- Ennen kuin kosketat silmääsi, nenääsi tai suuta (esimerkiksi puhallat nenääsi, harjaat hampaasi, poistat piilolinssejä)
- Kylpyhuoneen käytön jälkeen
- Kun olet kadulla
- Eläinten koskettamisen jälkeen
- Julkisen liikenteen jälkeen
- aivastelun tai yskimisen jälkeen
Miten pestä kätesi hyvin:
1. Kostuta kädet puhtaalla juoksevalla vedellä ja levitä saippuaa.
2. Hiero kädet kiinnittäen erityistä huomiota selkään, sormien ja kynsien alle.
3. Hiero kädet yhteen vähintään 20 sekunnin ajan. Lapsille voidaan opettaa, että heidän täytyy laulaa Happy Birthday kahdesti peräkkäin mittaamaan oikea aika.
4. Huuhtele molemmat kädet juoksevalla vedellä. Kerro lapsille, että heidän käsissään olevat bakteerit menevät alas viemäriin.5. Kuivaa kädet puhtaalla pyyhkeellä.
Jos kädet eivät ole näkyvästi likaisia ja meillä ei ole juoksevaa vettä käsien pesemiseen, lapsia tulisi rohkaista käyttämään alkoholipohjaista käsisäiliötä.
Muiden suojelu
Lapset voivat oppia tekniikoita sairauksien leviämisen estämiseksi muille, erityisesti inkubointiaikana (aika ennen oireiden ilmaantumista, mutta kun tauti on jo kehossa).
1. Kannustakaa lapsia aivastelemaan kyynärään Käsienne sijasta estää bakteerien leviäminen muille.
2. Parranajo lapset, kuinka puhdistaa nenänsä nenäliinalla paperia sen sijaan, että hankaisi kättäsi tai käsivartesi nenän kanssa.
3. Opeta lapsia pestä kädet kun olet käyttänyt kylpyhuoneen.
4. Opeta lapsia pestä kädet sen jälkeen, kun ne puhaltavat nenäänsä tai aivastelua.
Suojaa itse
Oikean ja oikea-aikaisen pesun lisäksi lapset voivat vähentää niiden saamien infektioiden määrää:
1. Pidä kädet pois silmistä, nenästä ja suusta. Silloin bakteerit tulevat useammin elimistöön. Tämä voi olla erityisen vaikeaa lapsilla, jotka purevat kynsiä.
2. Opeta lapsia olemaan jakamatta Pullot, ruoka, huulirasvat tai karkit voivat vähentää reittejä, joiden kautta bakteerit pääsevät kehoon.
3. Terveellisen ja tasapainoisen ruokavalion syöminen tukemaan hyvää immuunijärjestelmää.
4. Nukkuminen riittää saada riittävä lepo.
Deanna Marie Mason, koulutuksen ja perheen terveyden asiantuntija. Blogin kirjoittaja Dr. Deanna Marie Mason. Koulutuksellinen lähestymistapa sopeutumiseen
Se voi kiinnostaa sinua:
- Lapset lastentarhassa: 10 kuumeista prosessia vuodessa
- Lapsuussairaudet: mitä olisi ilmoitettava koulussa?
- Ripuli vauvoilla
- Lapsuuden otiitti, milloin korvissa on tyhjennys?
- Miten estää sidekalvotulehdus
