Miksi meidän on vaikeaa tehdä päätöksiä?
Oletko päättämätön henkilö? Hävitätkö lapsesi useilla vaihtoehdoilla? Miksi meidän on vaikeaa tehdä päätöksiä? Mitä meille tapahtuu, kun meidän on valittava useita vaihtoehtoja? Miten aivomme reagoivat? Totuus on, että teemme useita päätöksiä päivittäin, jotkut niistä hyvin lyhyessä ajassa. Mistä riippuu kyky tehdä päätöksiä?
Tyypillinen tilanne supermarketissa ja poikasi / tyttäresi pyytäminen, mitä yogurtteja haluat, millainen suklaa ostat, mitä haluaisit olla illallinen ... lukuun ottamatta sitä, että ne johtavat hyvin terveellisiin käyttäytymistapoihin, voivat luoda suuren tyytymättömyyden lapsellasi, kun valitset tietyntyyppisen jogurtin, korostaen niin monia vaihtoehtoja ... se tekee sinusta tuntuu pahalta kaikille, jotka hylkäsitte, tietämättä lopulta mitä haluat.
Ja mitä tapahtuu, kun menet tyypilliseen ravintolaan loputtomalla kirjeellä? Eikö sinulla usein tunne, että naapuri valitsi paremmin?
Useita vaihtoehtoja vaikeuttaa valintakykyä
Lisää vaihtoehtoja ei ole synonyymi suuremmalle vapaudelle, monissa tapauksissa se lisää turhautumista. Aloita vaihtoehtojen vähentäminen ja kaikki on paljon yksinkertaisempaa. Pysy hyvin tarkkaavaisena, kun tarjoat lapsesi vaihtoehtoja, varsinkin kun kyseessä on ruoka, vapaa-aika, vaatteet ... ja kaikki kulutukseen liittyvät asiat.
Psykologi Barry Schwartz analysoi loistavasti mitä tapahtuu aivoillemme, kun päätämme monta vaihtoehtoa. Mahdolliset valinnat, joita voimme tehdä jokaisena päivänhetkenä ja elämämme jokaisessa vaiheessa, ovat loputtomia, kuinka monta tyyppistä jogurttia, matkapuhelinta ja vaatemallia on olemassa?
Valinnan valitseminen niin monta vaihtoehtoa päivittäin on tietomuoto. Schwartz kirjassaan "Valinnan paradoksi" selittää meidän taipumuksemme olla vähemmän tyytyväisiä yritysostoihin, kun on olemassa enemmän vaihtoehtoja.
Mitä tapahtuu, kun meidän täytyy miettiä, mitä opiskella? Kuinka monta erilaista tutkimusta on olemassa? Kuinka monta koulutusta?
Kun päätät lopettaanäyttää siltä, että nykyaikaisessa yhteiskunnassamme lisätä vapautta, meidän on käytettävä yhä useampia vaihtoehtoja ja mahdollisia valintoja kaikessa, joka ympäröi meitä päivittäin.
Negatiiviset kohdat, joiden on valittava niin monta vaihtoehtoa
1. Halvaus: tänään se on hyvin vaikeaa tehdä päätöksiä, siihen pisteeseen, että lopetat ne aina, koska et tiedä mitä valita. Suurempi määrä vaihtoehtoja ei vapauta sinua tarkasti.
2. Mahdollisuus: Riippumatta siitä, mitä valitset, muistat aina ne osat, joita et valinnut. Loppujen lopuksi olet aina tyytymätön ajattelemaan, että valintasi ei ollut paras, ja sinä jäi hyvä tilaisuus.
3. Korkeat odotukset: saatat saada pettymyskokemuksia, koska vertaat tuloksiasi ja valintojasi, ja aiemmat suuret odotukset siitä, että sinulla oli hedelmiä äärettömistä mahdollisuuksista ulottuvillasi. Loppujen lopuksi se ei ole niin hyvä kuin odotit, ja olen varma, että sinulla ei ollut täydellistä ratkaisua.
4. Syy itseäsi: miten sinulla oli niin paljon vaihtoehtoja ... aina ... aina! luulet ehkä olisit voinut valita, toteuttaa tai ajatella paremmin! Luulet, että ainoa pahan valinnan syyllinen on sinä, eikä se, että niin monet vaihtoehdot hukuttavat ketään.
Opettele nauttimaan siitä, mitä valitset, esimerkin arvo on välttämätöntä, vähentää vaihtoehtojen moninaisuutta ja saada enemmän hyvinvointia, vähemmän on enemmän.
Aleida Orviz. Orientando en positivon johtaja
Lisätietoja kirjasta Elämäsi kuusi tärkeintä päätöstä, Sean Covey.
