Glukoosipitoisuuden lasku, yksi Alzheimerin taudin varhaisimmista oireista
Yksi kauhistuttavimmista tavoista ikääntyä on sopia pahasta Alzheimerin. Joskus menettää vähän kerrallaan muistoja, jotka ovat merkinneet elämää ja tulleet jälleen perheen huollettavaksi, on jotain varsin vakavaa. Siksi tietäen, että olet alkanut saada joitakin näistä oireista, on varsin tärkeää alkaa toimia tämän tyyppistä dementiaa vastaan.
Nyt ryhmä tutkijoita Lewis Katzin lääketieteen laitos, joka kuuluu Philadelphian temppeliyliopistoon, on löytänyt yhden varhaisimmista oireista Alzheimerin. Tämän asiantuntijaryhmän mukaan ihmisen glukoosipitoisuuden lasku voi olla tämäntyyppisen dementian varhainen merkki.
Lievä kognitiivinen häiriö
Tutkijat ovat suorittaneet tämän tutkimuksen perustuen uutiset saatiin positronipäästöjen suorittamien tomografioiden perusteella. Nämä ovat mahdollistaneet Alzheimerin potilaiden kokemien muutosten havaitsemisen, kun he käyvät läpi tämän taudin. Ensimmäistä kertaa nämä erikoisalat ovat yrittäneet havaita hienovaraisia muutoksia näiden ihmisten ruumiissa.
Yksi niistä, jotka havaittiin ensinnäkin, oli glukoositasojen lasku alueella hippokampus. Tämä aivojen alue on tärkeä rooli muistien käsittelyssä ja varastoinnissa. Muistin menetys voisi liittyä tähän vähenemiseen, koska näiden solujen selviytymisen varmistamiseksi tarvittava ruoka puuttuu.
Solujen kuolemalla tämä glukoosipitoisuuden heikkeneminen hippokampuksessa, huonontuminen varastointi muistoja, jotka päättyvät Alzheimerin tautiin. Tämä työ on myös johtanut uusien hoitojen aloittamiseen tällaista dementiaa vastaan.
Hoidot liittyvät proteiini p38 jotka tekisivät neuronit aktivoimaan puolustuksen mekanismin hippokampuksen heikkenemisen etenemistä vastaan. Erittäin mielenkiintoinen hoito, joka voisi jopa estää sinua saavuttamasta Alzheimerin taudin edistyneimpiä tasoja.
Estä Alzheimerin tauti
Vaikka Alzheimerin taudin tutkimus jatkuu, meidän on yritettävä ehkäistä tätä tautia kaikin mahdollisin keinoin. Nämä ovat joitakin tehokkaita työkaluja hänelle:
1. unelma. Meidän on ylläpidettävä nukkumisrutiineja, joiden määrä nukkua on noin 7-8 tuntia. On tärkeää arvioida ja hoitaa taustalla olevia unihäiriöitä, kuten obstruktiivista uniapnean oireyhtymää, koska unihäiriöt ovat olleet yhteydessä vanhempien aikuisten kognitiiviseen vähenemiseen.
2. Liikunta. Meidän on sisällytettävä rutiiniin aerobinen liikunta, joka vastaa kävelemistä ripeästi 40 minuuttia 3 kertaa viikossa. Fyysinen aktiivisuus on hyödyllistä terveyden vanhenemiselle. Se voi myös auttaa ylläpitämään hyvää kognitiivista toimintaa vanhuksilla. On olemassa todisteita siitä, että aerobinen fyysinen aktiivisuus, joka parantaa sydän- ja hengityselinten terveyttä, on hyödyllinen vanhempien aikuisten kognitiiviselle toiminnalle.
3. Kognitiivinen stimulaatio. Aivojen käyttäminen on olennainen osa ihmisen elämää ja voimme myös nauttia. Sen pitäisi olla osa terveellistä elämäntapaa samalla tavalla kuin liikunta. Emme saa myöskään unohtaa sosiaalista toimintaa, harrastuksia, vapaa-ajan toimintaa ... ne muodostavat suuren osan tästä elämäntavasta.
4. Verisuonten riskitekijöiden hallinta. Emme saa missään vaiheessa unohtaa perustavanlaatuista kysymystä dementian riskin vähentämisestä, kuten "verisuonten riskitekijöiden" valvonnasta: verenpaineesta, diabetes mellitus, hyperkolesterolemia. Vaikka henkilö ei esitä mitään näistä ongelmista, meidän on seurattava verenpainetta, verensokeria ja kolesterolia perushoidon lääkärimme kanssa. Myös nuuskan kulutus on toinen dementiariskin tekijä, jota voimme muokata, koska se lähes kaksinkertaistaa todennäköisyyden Alzheimerin taudin esiintymiselle.
Damián Montero
