Yskä raskauden aikana, miten estää sitä muuttumasta suuremmaksi ongelmaksi
raskaus Se on yhtä kaunis vaihe kuin herkkä. Tuleva äiti kohtaa vaiheen, jossa kaikki asiat, jotka ennen eivät olleet merkityksellisiä, voivat nyt vakavasti vaarantaa hänen terveytensä. Esimerkiksi yskä, joka toisinaan merkitsisi vain muutamia huonoja päiviä ja nopeaa elpymistä, joka ei olisi tärkeää.
Vuoden aikana raskaus yskä voi olla kylmän alkusysäys. Terveysongelma, joka voi vaarantaa vauvan terveyden. Siksi, kun nainen alkaa ilmentää tätä oiretta, on tärkeää ryhtyä toimenpiteisiin, jotta voisimme mennä pidemmälle ja lopulta johtaa vakavampaan ongelmaan terveydelle.
Yskä
Pidä yskä pois ja estää niin paljon kuin mahdollista terveysongelmia, kuten kylmä tai flunssa American Pregnancy Association Useita vihjeitä annetaan näiden ongelmien säilyttämiseksi. Kaikki ne takaavat terveellisen elämäntavan sekä vauvalle että naiselle raskauden aikana:
- Pese kädet huolellisesti. Virukset voivat olla läsnä missä tahansa, joten on tärkeää säilyttää hyvä käsihygienia tartunnan välttämiseksi.
- Riittävä lepo. Unen vaihtelut voivat heikentää immuunijärjestelmää, mikä johtaa suurempiin mahdollisuuksiin sairastua.
- Huolehdi vähimmäissignaalista. Jos äiti arvostaa, että hän alkaa yskää, on parempi alkaa hoitaa itseään, levätä enemmän ja levätä ennen kuin tämä prosessi pahenee.
- Vapauta kurkku. Yskä voi johtua kurkun ärsytyksestä, joka voi johtua muista, kylmään liittyvistä asioista. Äiti voi silti tuntua erittäin järkyttyneeltä tästä tilanteesta, joten on suositeltavaa lievittää tätä kehon aluetta ärsytettäessä.
- Mene lääkärille. Jos yhdessä yskän kanssa ilmenee muita oireita, jotka varoittavat suuremmasta ongelmasta, äidin on mentävä lääkärin puoleen saadakseen oikean hoidon.
Kylmä hoito
Jos yskä lopulta johtaa kylmään, on tärkeää edetä asianmukaisesti parhaan tavan ratkaisemiseksi tilanne.
Nämä ovat joitakin kaneja, jotka auttavat raskaana olevaa ummetusta:
- Juo runsaasti nesteitä, jotta voit ratkaista liman aiheuttamat nesteet.
- Lepää mahdollisimman paljon, jotta raskaana oleva nainen tuntuu hyvältä.
- Käytä ilmankostuttimia nenästä.
- Hallitse raskaana olevan naisen mahdollista kuumetta ja tee kaikki mahdollinen, jotta se ei lisäänny. Tätä varten voit käyttää märkä pyyhkeitä levittämään otsaan tai kylpyyn lämpimässä vedessä.
Damián Montero
