Sosiaaliset verkostot: miten löytää tasapaino sosiaalisissa suhteissa
Saapuessa sosiaaliset verkostotnäyttää siltä, että kaikki voivat olla yhteydessä toisiinsa, mutta kaksinaisuus ulottuu tämän sosiaalisen ilmiön opiskelijoiden keskuuteen: korvataanko se sosiaaliset suhteet? Vai onko meidän kiinnitys- ja sosialisointitaitomme lisääntynyt ja olemmeko lähempänä toisiaan teknologian ja sosiaalisten verkostojen ansiosta?
Hyödynnä sosiaaliset verkostot on välttämätöntä löytää tasapaino sosiaalisissa suhteissa. Ja tekniikka muuttaa tapaa, jolla perheet kommunikoivat ja viettävät aikaa yhdessä. Monilla heistä on nyt älypuhelimia, jotka tarjoavat loputtomia tunteja viihdettä, sosiaaliset verkostot ja muut häiriötekijät.
Jotkut äänet sanovat, että teknologia ja sosiaaliset verkostot He erottavat perheet. Toiset taas ovat iloisia siitä, että tästä uudesta välineestä on tullut erottamaton osa perhettä ja sen ansiosta ne ovat pysyvästi yhteydessä ja ohjelmoitu ruokailemaan, jäämään ulos, ilmoittamaan, jos se on myöhässä, ja yleensä tuo turvallisuutta ja rauhaa.
Ihmiset tarvitsevat yhteyden muihin ihmisiin ja tuntevat kuuluvan heimoon. Lukuisat tutkimukset osoittavat, että sosiaalinen tuki antaa ihmisille enemmän positiivista mielenterveyttä, kun taas syrjäytyminen tai yksinäisyys vaikuttavat kielteisesti yksilöön.
Digitaaliset alkuperäiskansat ja perhe
Uusille sukupolville, jotka ovat syntyneet matkapuhelimien ja tablettien alla, Jatkuvasti liitetty on jokapäiväinen tosiasia, niiden elinajan jatkeeksi, jota he eivät voi tehdä ilman. Keski-ikäisille tai vanhemmille ihmisille sen käyttö on edelleen vähäistä, koska syntymässä vuosisadalla, jolloin tätä tekniikkaa ei ollut, löydetään muita viestintä- ja viihdemuotoja, joita uudet sukupolvet digitaaliset alkuperäiskansat yllättävät ja kantavat. Jotkut äänet puhuvat jopa uusien teknologioiden riippuvuudesta.
Ei ole epäilystäkään siitä, että Internet on erittäin suosittu, mukava ja välittömästi iloinen tapa muodostaa yhteys muihin. Sosiaalisen median, kuten Facebookin, Instagramin tai WhatsAppin, käyttäjillä on miljoonia käyttäjiä ympäri maailmaa. Epäilemättä he tarjoavat meille yleisöä ja välitöntä huomiota. Se mahdollistaa päivittäisen yhteydenpidon maantieteellisesti kaukana olevien ihmisten kanssa ja auttaa torjumaan yksinäisyyden tunteita.
Internet on tarjonnut monia, käteviä tapoja paikantaa, yhdistää ja aktivoida uudelleen suhteita, jotka muuten olisivat menettäneet.
Miten muutos on muuttunut?
Monta kertaa näemme perheessä istuvan ravintolassa ja ne ovat kaikki yhteydessä matkapuhelimiin. Missä ennen olisi tapahtunut vuorovaikutus paikan, syömisen tai paikan ilmapiirin suhteen, nyt se muuttuu pelkäksi odotukseksi, joista kukin liittyy hänen maailmaansa, josta hän vain siirtyy pois syömiseen, ikään kuin täyttäisi menettelyn . Pitkät menneisyyden jälkeiset vaiheet korvataan valoisilla keskusteluilla, jotka aina osoittavat videota tai jotain, mitä olemme nähneet verkossa.
On olemassa perheitä, jotka elävät huonosti näitä muutoksia, ja muille perheille teknologia on vuosisadan keksintö, koska se tuo heidät lähemmäksi lapsiaan, heidän etujaan, he näkevät, mitä he haluavat, ja he voivat keskustella siitä. Ja jopa opettaa asioita, joita vanhemmat ovat kiinnostuneita siitä, että lapset näkevät muiden aikojen opetusarvojen, musiikin tai tottumusten ja tapojen mukaisesti, jotta heidän lapsensa tuntisivat heidät paremmin.
Normaali sosiaalisten verkostojen ja teknologian käyttö
Maailmassa Neljäkymmentäkaksi miljardia viestiä lähetetään joka päivä WhatsAppissa. Voimme sanoa, että viestintätasolla se on vallankumous. Lähettämiemme tietojen välitön saapuminen sekä saamamme välitön vastaus auttavat meitä vuorovaikutuksessa maailmassa, jossa tärkeintä on saada tiedot tällä hetkellä.
On totta, että sen epäasianmukainen käyttö, suosion saaminen tai sen käyttäminen muille, kuten cyberbullyng, XML: n nimettömyys, identiteettivarkaudet tai yhteiskunnallisten ryhmien tukos, voivat aiheuttaa ihmisten ahdistusta ja eristäytymistä , ja me kaikki olemme alttiita sille. Meidän on oltava tarkkaavaisia lapsille tai pariskunnalle esiintyvien harvinaisen käyttäytymisen merkkeihin, jotta he voisivat auttaa heitä ja tietää, mitä tapahtuu.
Meidän on ymmärrettävä ja annettava lapsille ymmärtää enemmän kuin kieltää ne, elävien lähetysten hölmö, koska se voi aiheuttaa ongelmia, joita yhä useammin poliisin on ratkaistava, koska joku ei ole vaarassa. halua, tietää kaikki koulurutiinit tai asumme tai työskentelemme.
Totuus on, että sosiaaliset verkostot ja teknologia ovat tulleet pysymään. Ja kuten jokaisessa alussa, se on jonkin aikaa, kunnes ihmiset tietävät, miten vuorovaikutuksessa sen kanssa on hyödyllistä ja palkitsevaa, ilman sitä riippuen.
Miten löytää tasapaino sosiaalisten verkostojen ja suhteiden välillä
Teknologia ja sosiaaliset verkostot eivät ole niin huonoja kuin ne on maalattu tai niin hyviä kuin he uskoisivat.
Asiantuntijat neuvoo sosiaalisten verkostojen sisällyttämiseksi elämäämme terveen järjen ja tasapainon mukaan
1. Rajaa talon sisäiset tilat rajoitetaan wifi: ää tai tietoja tietyissä aikoina.
2. Luo aikatauluja, joihin kukaan ei voi yhdistää: Aamiainen, lounas, illallinen ja muut perhetapahtumat
3. Luo yhteisiä perhe-vapaa-ajan tiloja missä polkupyörällä mennä, uida, tehdä lautapelejä tai kokata, ovat toimintoja, joiden kanssa olemme vuorovaikutuksessa ilman teknologiaa.
4. Opeta esimerkillä. Aikuisten tulee tarkistaa sähköpostinsa silloin, kun lapset eivät näe, että he odottavat sähköposti- tai sosiaalisen median viestejä.
Täydellisen tasapainon löytämiseksi jokaisen perheen on säilytettävä emotionaalisen yhteyden tilaa lapsilleen, koska arvojen välittäminen vaatii vuoropuhelua ja läheisyyttä. Jos tämä voidaan tuottaa vain sosiaalisten verkostojen kautta tai katsomalla haluamiaan valokuvia tai videoita, on tärkeää luoda sellaisia ajan pusseja, joissa voit puhua siitä, mitä olette nähneet ennen syömistä perheenä, ilman liitettyä laitetta. .
Tekniikan avulla etsimään tietoa lasten etuja kommentoimaan myöhemmin, voi olla myös tapa lähestyä ja supistaa siteitä, joita ei ehkä ole aikakauden puuttuessa tai etujen eron vuoksi.
Suhteet ovat hauraita ja sinun täytyy huolehtia niistä, antamalla heille ansaitsemansa ajan ja omistautumisen. Kaikkien häiriöiden tai perheen, sosiaalisten verkostojen tai teknologian kärsimän viestinnän tai eristyksen puuttuminen viittaa siihen, että sinun pitäisi etsiä ensisijainen syy siihen, että emotionaalinen katkaisu, jonka yrität piilottaa virtuaalisen yhteyden kattoon .
Säilytä Roser. Kiropraktiikan ja elämänvalmentajan maisteri. Erikoistunut perheeseen, terveyteen, luonnolliseen syntymiseen, imettämiseen ja äidinvalmennukseen.
