Mistä näkökohdista lapsesta tulee nuoruuteen?
Kasvulla tarkoitetaan muuttumista, mukautumista uusiin skenaarioihin ja tietysti uusien vastuiden ottamista. Ei vain aikuisille, vaan myös lapsuudesta nuoruus tämä muutos arvostetaan. Eikä vain siksi, että näissä ikäryhmissä lapset kypsyvät fyysisesti ja henkisesti, he saavat myös itsenäisyyttä ja kohtaavat uusia haasteita, jotka voivat asettaa heidän turvallisuutensa.
Yhdysvaltojen hallituksen terveys- ja inhimillisten palvelujen osastolta tarjotaan useita vinkkejä näiden haasteiden voittamiseksi. teini-ikä. Sosiaalinen paine, vanhempiensa vähäisempi valppaus ja muut näkökohdat voivat tehdä nuorille mahdollisuuden kohdata näitä tilanteita, joten sinun täytyy käydä tärkeitä keskusteluja uudesta vaiheesta, jonka he alkavat.
Muutosvaihe
Nuoruus on muutos ja jokainen uusi asia ilman eläviä provosioita epävarmuus. Nämä ovat joitakin niistä elementeistä, joita useimmat näkyvät näissä ikäryhmissä:
- He pelkäävät enemmän fyysisestä kuvastaan, siitä, miten muut näkevät heidät ja vaatteet.
- He keskittyvät enemmän itseensä, vailla vanhempien apua.
- Niissä esiintyy enemmän hormonaaliseen tuotantoon liittyviä mielialan muutoksia.
- He saavat enemmän vaikutusvaltaa kuin heidän vanhempansa tai opettajansa.
- pahempi asenne vanhempiensa kanssa, vähemmän rakkautta ja enemmän irtoamista.
- Uuden opiskelijavaiheen työmäärän lisääntyminen.
Kaikki nämä muutokset, ellei niitä toteuteta hyvällä tavalla, voivat johtaa tärkeisiin ongelmiin turvallisuus, sekä fyysinen että emotionaalinen. Nämä ovat joitakin niistä ongelmista, jotka johtuvat siitä, että ei tiedetä, miten tilanteen korjaamiseksi:
- Nykyiset ruokaongelmat. Tunne, että heidän on noudatettava vakiintuneita maksuja, johtaa joissakin tapauksissa riskiravintoihin eikä ravitsemusasiantuntijoiden lainkaan ole suositeltavaa.
- Tuntuu surulliselta tai masentuneelta, kun se ei täytä odotuksia tai ei tunne sitä ryhmää, johon he liittyvät.
- Koulun huonompi suorituskyky johtuu näiden poissaolon aiheuttamista stressistä ja surusta.
- Sosiaalisen hyväksynnän haluun liittyvä riskikäyttäytyminen: alkoholin, tupakan ja muiden käytäntöjen kulutus, jota ei pitäisi esiintyä heidän iänsä aikana.
Miten puhutaan riskeistä
Näiden mahdollisten riskien vuoksi on aina parasta ilmoittaa ehkäistä. Tarjoa tietoja tulevasta todellisuudesta, ei kynsistä pilleriä. Tietäen tulevien haasteiden tuntemus auttaa nuoria tietämään, miten he voivat toimia paremmin näissä tilanteissa:
- Ole rehellinen ja suora lasten kanssa, kun puhutaan arkaluonteisista aiheista, kuten alkoholista, ja paljastaa niiden vaikutukset. On myös suositeltavaa osoittaa terveellisen elämän seuraukset.
- Keskustele siitä, mitä todellinen ystävyys edellyttää, ja miten ystävä hyväksyy meidät, emmekä pakota meitä ottamaan riskikäyttäytymisemme mukaan.
- Olkaa kiinnostuneita lasten päivittäisestä koulusta, anna heidät purkautua päivinä, jolloin kaikki eivät menneet hyvin.
- Kannustaa heitä olemaan itsenäisiä eivätkä saamaan sosiaalista painostusta. Jos he eivät halua osallistua toimintaan, jonka he ymmärtävät, voivat olla haitallisia, on parempi olla tekemättä sitä.
- Kannusta nuoria tekemään fyysistä toimintaa ja panostamaan terveempiin vapaa-ajan vaihtoehtoihin.
- Rajoita vapaa-ajan vaihtoehtoja näyttöjen eteen, estä heitä kehittämästä sosiaalista näkökulmaa internetin kautta.
Damián Montero
